茉莉花和红枣可以一起泡
1、茉莉花茶有去寒邪、助理郁”是春季饮茶之上品。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物如儿茶素、维生素c、a、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物
2、根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香
3、枣能提高人体免疫力，并可抑淛癌细胞：药理研究发现红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇提高血清白蛋白，保护肝脏红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质
4、经常食用鲜枣的人很少患胆结石，这是因为鲜枣中丰富的维生素C使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸，胆固醇少了结石形成的概率也就随之减少。对病后体虚 的人也有良好的滋补作用枣所含的芦丁，能使血管软化从而降低血压，对高血压病有防治功效
1、春季：一年四季，春生、夏长、秋收、冬藏春天是万物复苏的季节，是养生的最佳时机医学上认为，春养于肝夏养于心，秋养于肺冬养于肾，所以春天进补重在养肝。春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物同时还应根据不同的体质来调养。
2、夏季：夏天进补以清补、健脾、祛暑、化湿为原则，一般以清淡的滋补食品为主如鸭子炖冬瓜就是夏天食補之佳品。另外如瘦猪肉、鲜瓜果、芡实、绿豆等食品都是夏天用以清补的食疗佳品。
3、秋季：初秋之时食物宜减辛增酸，以养肝气古代医学家认为，秋季草木零落，气清风寒人体容易受疾病的侵扰，所以此时宜进食滋补的食物中秋炎热，气候干燥容易疲乏。此时应多吃新鲜少油的食品其次，还应多吃含维生素和蛋白质较多的食物
4、冬季：进入冬天，又到了进补的最佳时节冬季进补能提高人体的免疫功能,促进新代谢,使畏寒的现象得到改善；还能调节体内的物质代谢，使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内有助於体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础
茉莉花和红枣可以一起泡。
茉莉花的作用及功效：茉莉花性寒、味香淡、消胀气味辛、甘，性温有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用囿清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康；有理气安神、润肤香肌之功效其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅可改善昏睡及焦虑现象，對慢性胃病、经期失调也有功效肠胃不适，子宫保健头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷抗菌，平喘抗癌，舒筋活血驱风散寒，振脾健胃强心益肝，降低血压补肾壮精，有慢性支气管炎的人宜多饮用茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助於排出体内毒素外用润燥香肌，美发美容
注意事项：茉莉花的注意事项：体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用
适宜搭配：茉莉花适合搭配红枣.玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。
泡法喝法：茉莉花的泡法及喝法：用二茶匙干燥的茉莉花加 红枣以开水冲泡。喝时先闻闻它所散发的香味，再喝茶水
可以的。老妈一直说说要排毒呢就在枣师傅旗舰店买来一大袋的枣师傅红枣來喝茉莉花泡茶喝，她说效果挺不错的很喜欢喝的呢
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1.生津止渴：润喉去燥使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群 2.化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射 3.护心：保护心脏，保护心肌细胞预防或是缓解心悸、心率失常等。 4.养肝：可鉯促进肝气循环舒缓肝郁。
5.利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用 6.明目：可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充血，视神经炎、双眼下垂、瞳孔扩大、近视等眼部疾病 7.养颜护肤：能增强皮肤的抗损伤能力。 8.抑癌抗瘤：预防癌症降低癌变的发生率。 9.抗衰抗辐射：具有极强的清除自由基的能力有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
制作 500 克红枣的枣泥馅需用白糖 375 克、大油 13 克、澄面（熟面粉)（)克为宜
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