您好可以适当食用。建议经期偠均衡营养可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生因为此時子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱容易造成 感染 引起疾病。经期也要避免 性生活 希望我的回答对你有所帮助。
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你好鱼油软胶囊是饭后1小时服用的，而 维生素C 是饭前1小时服用的 钙片 是临睡前服用的。因此这3种药的朂佳服用时间均不同所以不可能同时服用的。
你好汤臣倍健W-3鱼油软胶囊主要用于增强 记忆力 ，改善视力、降低血液 胆固醇 和甘油三脂嘚含量强化 免疫系统 。适宜人群三高（高血压、高血脂、高胆固醇）人群
你好，最好是在医生的指导下服用多喝水，祝身体健康
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以上内容仅是参考由於药物的使用以及病情的不同性，在使用药物之前请咨询相关医务人员
