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4岁以后厚厚的脂肪慢慢消失及足部肌肉开始发育,通常足弓就会慢慢出现但是也有一些人,在足弓形成的阶段足部肌肉出现过度松弛或僵硬时,就有可能形成严重扁平足、严重后足外翻、高弓足等足患长久下去,可能会损害腰椎出现腿疼腰疼。

温江华西医院李箭主任表示小孩发育有两个周期,一个是4岁到7岁另一个是10岁到14岁。所以第一个发育周期4岁到7岁如果可以给到很好的干预对扁平足的改善有很大的帮助。但如果错过了這个最佳黄金周期扁平足的矫正难度程度会加大,所以在14岁前通过矫正鞋及有针对性的训练足弓异常也是有可能得到矫正的。

也就是說14岁前通过有针对性的手段,足弓异常也是有可能得到矫正的其中,矫正鞋以及体育锻炼是目前比较有效的矫正方式市面上,针对足部矫正的矫正鞋很多消费者如何辨别呢?靠谱的矫正鞋哪里买比较好?

骨科专家认为,买矫正鞋和配眼镜一样是需要针对个体情况而制萣,不能随便进行购买在这种情况下,如果孩子有严重的扁平足首先需要做的是,去一些专业的足踝矫形中心进行足部测量再根据測量结果,选择针对性的解决方案

家长们可以带小孩去爱矫健矫正鞋有用吗及定制鞋垫中心进行检查及咨询,他们的足矫师在验配矫正鞋时会对孩子的足部进行三维扫描、步态跟踪等专业评估并且会综合考虑身高体重等身体发育情况,给出专业建议拿到针对性的解决方案之后,就要根据专业人士的意见去定制矫正鞋了

当然,除了穿戴合适的矫正鞋家长还应当鼓励孩子积极做一些运动。比如:足尖運动锻炼孩子的小腿肌足底肌肉;抓趾运动,锻炼足底肌肉每天配合合理的运动,能够锻炼足底肌肉增加足底肌肉的弹性,改善扁平足的情况帮助足弓恢复正常。

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