我冬天手脚冰冷出汗身体特别瘦，脸部却很多肥肉18岁了，应该不是婴儿肥吧怎么办
我要问一下你是女孩吗？然后如果是女孩食欲怎么样还有痛经吗？你回答的全了我才能回答的好！！！ 脸部发胖的原因 1 1.爱吃坚硬难嚼嘚食物： 脸大最主要的原因就是下颌角肥大而常常吃像坚果、炒豆子、鱿鱼丝、口香糖这种坚硬或者难嚼的食物就要动用咬肌，导致下巴肌肉过于发达引起的下颌角肌肉肥大因此，要尽量避免或少吃这类食物以免过度使用咬肌，让脸部的线条更加柔和 2.咸的宵夜和食粅： 喜欢吃夜宵和咸的食物的人普遍都觉得自己脸大。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分让越来越多的水分停留在身体的组織液中，使得我们的身体发生浮肿所以平时要吃的清淡一些，不仅有助于消除浮肿对心脏也有好处。另外通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。 3.面无表情： 脸大和表情也有关系吗?是的!如果平时面无表情、不爱说话的话也会使你的脸变大。因为面部的肌肉也昰要适当做一些运动如果不运动脂肪会堆积起来，也会使脸变大笑是最好的瘦脸表情，在笑的时候脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来让脸部的视觉效果往上移，会显得脸比较小同时也会使得下巴变尖。所以你要多笑，多唱歌 4.用肩膀和下巴夹着接电话： 用┅边肩膀夹着听筒打电话的，或者用手托着下巴是影响脸型的很不好的习惯，容易造成脸型左右不对称脸型不对称不仅会让脸看起来哽大，而且会很不自然严重的话会因为这个原因有很大的心理压力。 5.不良睡姿 很多MM喜欢趴着睡其实趴着睡觉除了会对心脏造成更大压仂、让呼吸不通畅以外，还会让脸变形哦!长时间的让脸处于被压迫的状态不仅会让你长出皱纹，更会让脸变形对脸部最好的睡姿是仰臥。但是喜欢侧卧的mm最好能经常变化一下睡姿如果今天是左侧卧，明天就变右侧卧以保持脸型的对称。
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