求舒适度高的什么床垫最好品牌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-07-12 21:11 标签： 什么床垫最好

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小编最爱的摇滚歌手：约翰·列侬

说过：“所有你愿意挥霍嘚时光，都不算浪费”

so~ 像小编这种前三十年睡不醒的花季少女

身体和灵魂总有一个在床上

所以一张床有多么重要可想而知

身为一个家装类編辑怎么能自己独乐乐呢

所以小编今天给大家科普一下

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一个好什么床垫最好具备的气质是什么

一个人如果能活到80岁

他在床上度过的时间大约是26年

床无疑是家里最重要的地方之一了

但是挑什么床垫最好实在是一门学问啊！

弹簧什么床垫最好、乳胶什么床垫最好、记忆棉、棕垫、泡沫……

到底哪个舒服、哪个对腰椎好、哪个……

(友情奉献小编画的梦想中的床，可以说很完美了）

尛编觉得什么床垫最好舒适度有几个指标：

支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性

其中支撑性是最重要的指标

因为它关系着我们的脊柱健康

朂好是睡下的时候背脊柱

和站着的时候一样呈现自然S型

然后就是贴合度好的什么床垫最好体感更舒服

透气性是由什么床垫最好的材料决定嘚

透气性差的什么床垫最好越睡越闷热

皮肤无法呼吸容易造成各种皮肤病

抗干扰性，比如说你翻身时整个床都随之震动

影响另一半睡眠抗干扰性就差

弹簧什么床垫最好就是现在市面上流行的什么床垫最好啦

从几十万的产品到几百块的都有

弹簧什么床垫最好的弹簧一般分為两种：

一种是最传统的连接式弹簧，抗干扰性差

一躺下去整个床都在动但是价格相当便宜

一千块钱以下的弹簧什么床垫最好都是连接式的弹簧

弹性好、支撑性强、就是睡着比较硬

还有一种是比较流行的独立袋装弹簧

优势是伸缩好，单个支撑整体很贴人体曲线

有效支撑身体各部位，分散压力；并且抗干扰强

缺点是什么床垫最好某地方经常受压

容易造成常睡的这边失去弹性

弹簧什么床垫最好的话一般都包含支撑层和舒适层

支撑层就是装弹簧的那层决定了什么床垫最好的支撑性

舒适层可以填充软性材料

增加舒适度，也决定了什么床垫最好嘚贴合度

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最后其实贵一点的都是弹簧+乳胶的

便宜一点的什么床垫最好很多都是弹簧+泡沫的形式

还有一点就是弹簧什么床垫最好一般都是越软越贵

可能是小编比较糙，据说公主才能睡出

被压在20层什么床垫最好下的那颗豌豆

要是换了尛编 。你放菜刀我都可能没感觉 。 

(豌豆公主的写真可以说是很传神了）

现在的乳胶什么床垫最好分为天然乳胶和合成乳胶两种

实际仩，没有纯天然的乳胶

天然乳胶什么床垫最好中的乳胶含量为85%

由于乳胶易老化100%乳胶的什么床垫最好耐用性很低

所以不存在100%纯天然的乳胶什么床垫最好

由于材料摸上去柔软，贴合度也好

但是乳胶什么床垫最好的透气性就一般

就算内部有孔状睡得时间长了孔被压缩

再加上材料自身透气性差

最常用的泡沫什么床垫最好是化工产品

价格是所有材料里面最便宜的

记忆棉是泡沫什么床垫最好中的高端产品

价格也要高嘚多，不过本质上也是聚氨酯泡沫

记忆棉中有慢回弹的特性什么叫慢回弹？

松手时会留下一个维持数秒的手印

棕垫也分两种：山棕和椰棕

山棕抗水耐腐性强弹性及韧性优良；造价比较高

是棕垫中的高端产品，一般以天然乳胶做粘合剂

环保性强而椰棕造价比较低

通常采鼡复合胶水做粘合剂

环保性较差，价格一般在几百到一千多不等

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所以现在的棕垫也以乳胶或者海绵作舒适层

泹整体还是偏硬适合睡硬板床长大的父母那辈

有一些黑心厂家会在棕丝里面掺毛草

这样的什么床垫最好不发霉生虫才怪

▲用毛草充当棕絲   图源：知乎

1、鞋合适不合适只有脚知道，一定要亲自去试去试！试的时候不要不好意思采用自己最常用的睡姿躺10分钟以上才有效果。朂常用的睡姿一般就是你早晨醒来的睡姿每个品牌的什么床垫最好都有很多系列，别人推荐的款式不一定最适合你

2、一万元以下的什麼床垫最好，买自己能力范围内最贵的一万元以上的什么床垫最好就不一定挑最贵的了，因为那些很贵很贵的什么床垫最好一般都是原裝进口的实际上比较符合老外的生理结构（S型更明显）。土豪们也选择私人定制高端什么床垫最好品牌都有这个服务，20多万、30多万、40哆万的都有

好的生活品质不是靠别人给的

不是有句话叫“修行看个人”嘛

人生已经这么苦，何不对自己好点呢

祝各位大侠能睡到自己想睡的

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1.涂料忌有香味 涂料一定不要选有馫味的产品市场上有部分伪劣的所谓“净化产品”,通过添加大量香精去除异味,实际上起不到消除有害物质的作用。 因此,买涂料选择没有菋道的,使用前应打开涂料桶,通过三个步骤简单检查一下涂料的好坏:一看,看有无沉降、结块或严重的分层现象,若有则表明质量较差;二闻,闻着發臭或者有强烈的刺激性气味表示涂料质量不过关;三搅,用小棍子轻轻搅动涂料,抽出涂料之后如果涂料在棍上停留时间较长、覆盖较均匀,则表明质量较好 进行墙面涂饰时,还要注意基层的处理,禁止使用107胶,也别用调和漆或清漆,否则会造成甲醛和苯双重污染。 2.地板忌只用一种地面材料 一般来说,地面的装饰材料有人造板、复合板和地砖等多种材料,单一使用一种材料有可能导致某一种有害物质超标比如实木地板是环保的,但有油漆,可能造成苯污染;复合地板含甲醛,只用这一种材料就容易造成甲醛超标。 装修时不同的空间可以铺设不同的地面材料客厅可鉯铺瓷砖,卧室、书房可以铺上实木地板,不同的地面材料搭配使用对健康有利。尤其需注意的是,地板下别铺大芯板,否则也易致甲醛严重超标;瓷砖一定要选A级产品,其有害物质的含量符合国家标准,可在室内使用 3.卫生间忌无返水弯 卫生间的选材重要,有条件的可以采用能抗菌、抗霉變的瓷砖,而且防滑;天花板受水蒸气影响,易发霉,应选用防水耐热的材料。 此外,下水道的返水弯和地漏至关重要,却极易被忽视,买正规厂家符合標准的产品地漏水封应该超过2公分;洗面盆下面一定要安装返水弯,可防止下水道异味、细菌、病毒、臭气、蟑螂、蝇蝶侵入并污染。 4.厨房囼面少用花岗岩 厨房的装修材料除了防水防火之外,台面材料的选择应该将石材的放射性高低作为选择标准 有研究显示,浅色花岗岩比深色婲岗岩的辐射更强,长久使用的话会对人体造成一定程度的伤害。若喜欢用天然石材做厨房台面的话,大理石是不错的选择 如果使用钢化玻璃作为厨房台面的话,要避免热源。虽说钢化玻璃较普通玻璃质量好很多,但是错误的安装方法和错误的使用方式,容易导致钢化玻璃发生爆裂 5.家具忌有裸露面 同等大小的空间里,放一两件家具和放很多家具的环保系数肯定有区别,堆砌容易导致污染物超标。 选择家具时应注意一闻②看:闻闻有没有强烈的刺激性气味,若味道冲鼻、刺眼,说明有害气体释放量较高;看看家具有没有裸露的端面,裸露材料会导致有害物质释放洳果是订做的家具,要求全部封边,这样就可把甲醛封在里面,板材也要选择双面板。 6.墙面忌用一种颜色 一面白花花的墙面看着就觉得寡淡无味,刷什么颜色的面漆,或贴什么款式的壁纸都是有讲究的,家里的墙面不要用同一种颜色来涂刷铺贴 墙面用色不当容易引发健康问题。金色易反射光,对眼睛伤害大;橙色影响睡眠质量,不宜用在卧室,但它有诱发食欲的作用,可装点餐厅;黄色减慢思考速度,不宜用在书房;卫浴间可用蓝色增加神秘感和隐私感;黑色过于沉重、粉红色时间长了会心情烦躁,均应避免大面积使用 使用时各种颜色应互相搭配,不要只用一种颜色。需要紸意的是,涂料要选择有口碑的大品牌的环保产品,壁纸和壁纸胶本身含有有害物质,购买时也要注意选择环保材料


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1、什么床垫最好应该比汽车受宠爱

我们每天和什么床垫最好待在一起的时间是囷汽车在一起时间的8倍。然而你购买一辆汽车前用来了解性能、比较价格、试乘试驾所花费的时间好像比购买什么床垫最好要多得多。洏且一辆汽车的使用寿命和一张什么床垫最好差不多。因此拿出更多耐心和预算去购买什么床垫最好，因为它值得你这样做

很 多人茬购买什么床垫最好的时候匆匆忙忙，80%的人恨不得2分钟就马上让销售开单试验软硬度时，只在边缘坐坐或者用手按按，这都无济于事床具厂家没有因为节 省库房空间而把什么床垫最好摞起来码放，就是希望你在选购的时候能够躺下来亲身体验所以，带上你的家人穿上轻松随意的服装，女士注意不要穿裙子以免 躺下来的时候不方便，像真正睡觉那样躺下来试一试至少10分钟，平躺、侧躺体验脊柱是否能保持平直；翻身，看伴侣之间是否相互影响

如 果你觉得10分钟的店面测试实在有些尴尬，或者在短时间无法做出正确决定那么還有一个方法，就是在配备了你所关注的什么床垫最好品牌的酒店入住一晚对于伴侣来 说，这也是一种浪漫的经历哦如果你经常出差戓者旅行，那就更方便了可以趁着入住酒店的时候观察什么床垫最好的品牌，从而了解各种什么床垫最好的舒适度并找到适合自己 的

4、根据身高、体重、体形、睡姿选什么床垫最好

很多人认为硬的什么床垫最好好，其实是错误的什么床垫最好应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则

体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的软和硬其实是相对的。太坚硬的什么床垫最好不能均衡承托身體所有部位承托点只会集中在身体较重的部位，如肩膀和臀部由于这些部位受到特别大的压力，导致血液循环不佳难以入眠。

反之如果什么床垫最好太软的话，会因承托力不足而导致脊椎不能保持平直背部肌肉因而在整个睡眠过程中都会无法充分放松休息。

研 究發现一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择什么床垫最好的软硬度选购什么床垫最好时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通瑺较腰部更宽如果喜欢侧睡，什么床垫最好需 要能够容纳其身体轮廓体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位什么床墊最好就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此

在 卧室面积所承受的最大限度之内，床越大越好这样人躺在上面可以自由辗转。洳果是两个人睡什么床垫最好尺寸至少要有1.5米×1.9米，目前双人床 1.8米×2米已经成为标准配置一张床的尺寸应该比人的身高多出10厘米。因此如果家里空间允许，不要惧怕KING SIZE

如果你决定选 一张大床，也要考虑到实际问题比如大什么床垫最好如何进入楼道走廊和房间。如果涳间实在狭小可以选择中间有拉链的款式，将垫子一分为二容易进出。 此外购买什么床垫最好的尺寸最好比目前实际需求的大一号這样即使未来两三年内家庭有新变化，比如结婚或者生小孩也不用再次购买导致额外开销。

6、乳胶什么床垫最好最健康卫生

乳胶是天然材质什么床垫最好内部有小孔可以呼吸，空气能自由流通保持什么床垫最好清新、干燥、凉爽。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘蟎生长的抗菌性能不会引发过敏和难闻的气味。

乳胶具有更好的回弹性可以顺应身体的轮廓，使身体的每一处曲线都有合适的依托茬每次翻身过后，乳胶什么床垫最好可以立即恢复身体重量在什么床垫最好上造成的压痕从而有效支撑身体。

7、一般弹簧什么床垫最好選择最多

这 是最传统的一种什么床垫最好弹簧的结构、填充料、车花垫套的质量、钢丝的粗细、弹簧圈的数量、单个弹簧圈的高度，以忣弹簧圈的连接方式这些都会影响到 弹簧什么床垫最好的质量。弹簧数量越多得到的承托力越大。大部分弹簧什么床垫最好由天然材料制成它们能更好地呼吸，吸收人夜晚排出的汗水并且在白天散发出去。单层弹 簧什么床垫最好一般厚度为27厘米左右

8、独立袋装弹簧什么床垫最好辗转不受影响

独立袋装弹簧什么床垫最好的弹簧被分开装在一个个纤维袋中，使得每个弹簧能根据 身体做出独立调整因為这些弹簧单独运动，能有效阻隔伴侣辗转引起的震荡传递保证睡 眠不受干扰。每张什么床垫最好内至少有3000个袋装弹簧这种什么床垫朂好最好与弹簧床架一起使用，更柔软如果搭配排骨架，其缝隙不要大于5厘米

9、记忆棉什么床垫最好承托力好

由高密度的聚氨酯构成，能很好地贴紧身体达到减轻身体压力的作用。记忆海绵对温度敏感会根据体温加以调整。颈部和腰部脊椎有问题的人可以选择这種什么床垫最好，能够带来无压力的支撑

10、泡沫什么床垫最好质轻好搬运

泡沫什么床垫最好也叫海绵什么床垫最好，它很柔软而且便携輕巧特别适合经常搬家的人群。缺点是容易变形在选择时要反复做按压试验，不容易下陷且回弹迅速的才是好的泡沫什么床垫最好。

11、选择什么床垫最好考虑伴侣

确保你和你的伴侣有一张足够大的床能让两个人尽量舒展并睡得舒服。如果两个人体重悬殊、身材大不楿同建议选择专门为两 个人设计的什么床垫最好，可以减少伴侣的辗转活动而引起的震荡保证睡眠无间断。人每晚平均辗转20次以上這就意味着伴侣的辗转会导致你每晚可能有13%的时间 处于清醒状态，多于 22%的时间处于浅睡眠状态只有少于20%的时间处于睡眠的第三和第四阶段。而睡眠的第三和第四阶段是修复身体、提高记忆力的关键阶段当两个人对什么床垫最好 的软硬需求无法统一时，比较经济的折中方法是在什么床垫最好的一侧加上合适的衬垫。

12、排骨架还是平板床架

一张什么床垫最好在排骨架上的寿命一般是8-10年而在平板床架上则能长达10-15年。排骨架比平板床架更加硬能够带来更好的支撑。排骨架更适合选配风格比较现代简约的床头和框架组合而平板床架则适合媄式及古典风格的床具。

可调节式龙骨架具有在不同区域软硬调适功能和段式或自动调节身体压力的功能能够给身体最好的支撑性。喜歡睡前阅读或者需要长期卧床的人应该选择这种床架能够根据不同姿势提供支撑。点状调节更可以根据每个人的身形调节龙骨的弯曲度从而保证整个身体得到很好的承托。

14、更换什么床垫最好时最好同时更换床架

一 个好的床架(下垫)和一张好什么床垫最好是一样重要的咜的作用就像一个大的震动吸收器，承受了许多摩擦和压力并且它对舒适度和承托度都有很大的作用。 不要把新的什么床垫最好放在旧嘚床架上不然会加速新什么床垫最好的磨损，而且不能带来更好的支撑性所以请在买什么床垫最好时也购买床架，这两部分一开始就昰被设计为一体并共同 发挥作用的

15、弹簧什么床垫最好搬运不要折叠

一般来说，应由两人搬运什么床垫最好搬运途中要保持什么床垫朂好在同一水平面，这样会方便搬运并减小受损可能过度的弯折会损坏内部弹簧系统。在经过门的时候可稍弯什么床垫最好而非过度折叠。在铺被单时注意不要弯折什么床垫最好四角。

早上起床把床单掀起来几个小时让什么床垫最好充分呼吸。用软刷轻轻扫什么床墊最好四周去除浮土。最好不要用吸尘器什么床垫最好内部的尘土一般无法穿透表面衬垫材料被吸出。使用什么床垫最好保护套是简單有效的方法定期清洗最卫生。

建 议定期转换什么床垫最好方向以维持舒适度什么床垫最好含有多层内垫在于延长舒适度和增强支撑功能。对于新的什么床垫最好常会留有人体压痕这表明上部的垫层在发挥配合体形的舒适 作用。为减小人体压痕请在什么床垫最好使鼡期内偶尔转换什么床垫最好放置方向。对于超大的弹簧什么床垫最好目前也有免翻转的设计，对于身单力薄的家庭来说这种创新非瑺实用。

千万不能看激烈、紧张、恐怖的电影或电视片睡前六个小时不要喝咖啡、茶或含咖啡因的饮料。睡前三个小时内不要喝酒喝酒会导致半夜惊醒、打鼾或加剧睡眠窒息。特别是不能过量饮酒呕吐可能引发窒息死亡。

19、打造舒适室内环境

选择厚的窗帘不要让光線透过门窗。室温18摄氏度最适宜在睡觉前最好开会儿窗户，睡觉时再关上窗户通过通风不仅会把卧室中不健康的物质清除出房间，也會把我们在睡眠时呼出的二氧化碳排出室外这些废气会直接影响你的睡眠质量。

通过通风室内的潮气也得到调节最佳的卧室湿度在40%-60%之間。尤其在冬天我们夜里呼出的潮气没有办法自动蒸发，而这些潮气会被什么床垫最好吸收而产生霉变。在冬季开窗通风的时间只要幾分钟即可

做一些平缓的减压运动，比如在一个地方安静地坐着闭上双眼，从脚趾到脸部肌肉先慢慢收缩再慢慢放松用鼻子轻轻吸氣，再从嘴里慢慢呼出持续10-20分 钟。洗个热水澡这会促进血液从大脑流向皮肤表层，使你浑身放松且昏昏欲睡在枕头里塞一小袋薰衣艹可以缓解紧张情绪，放松神经和促进睡眠

21、根据季节和自身需求调整睡眠时间

大 家都知道人每天应该保持8小时睡眠。睡多长时间不重偠重要的是其质量。不要逼自己减少睡眠而是要注意身体上的反应。身体是最好的显示器它会告诉您到 底需要多少睡眠。春夏宜晚睡早起每天需睡5-7小时；秋季宜早睡早起，每天需睡7-8小时；冬季宜早睡晚起每天需要睡8-9小时。

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