主要原料:栗子10个(去壳用肉)桂圆肉15克,粳米50克白糖少许。
制作方法:将栗子切成小碎块与米同煮如常法做粥,将熟粥内放入桂圆肉食时加入白糖少许。
效用說明:补心肾益腰膝。适宜于因心肾精血不足而引起的心悸、失眠、腰膝酸软等症