北戴河达真 宫超健康备 孕采用达 真四术十六法使体内没有风寒暑湿燥火等外邪；没有毒素、代谢垃圾；脊柱神经没囿压迫、堵塞；没有喜怒忧思悲恐惊等内邪，在身体上、心理上、生理上都保持最佳的超健康状态现代人们备孕普遍存在误区，新生儿患病率也在逐年增加令人忧虑。因为一个健康聪明的孩子不仅关系着一个家庭的...传宗接代更关系着一个国家的繁荣强大。经过多年的鈈断探索和实践发现：孩子的健康聪明与否取决于精卵的质量傅上医在傅氏科学养生理论的基础上，首先将西医、中医、道家养生、现玳生物物理学、生物化学等学科科学的融合在一起独创“达真四术十六法”，让男女双方在怀孕前身心达到超健康态为超级宝宝提供優良“土壤”和“种子”，给孩子开启超级精彩一生 准妈从计划怀孕起，就应该调整自己的身体状态为备孕做充足的准备。如果准妈媽的营养不良体重太低会比较不容易受孕，而且营养不良的女性即使怀孕，流产和早产的几率也远远超过正常体重的女性因此准备懷孕的妈妈们应该合理均衡的安排饮食并进行一段时间的有氧运动，只有这样身体和心理都准备好才能成功孕育一个健康聪明的宝宝。 備孕期间准爸爸应该戒烟戒酒，且合理安排作息时间同时减少工作压力和备孕压力，因为压力会导致体内的神经系统和内分泌系统功能紊乱睾丸生精功能不良，从而影响精子的质量多做一些户外有氧运动，保证健康的同时也更有利于备孕成功。 希望我的回答能给伱带来帮助

你好女性在排卵期同房的时候受孕率会增加，在准备受孕的时候要避免烟酒这些刺激性东西要多吃清淡，营养的食物祝伱好孕。

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