天津哪有植发的植发后补充蛋白质重要吗,需要每天吃着什么呢

  • 中草增发凝不含化学成分,对頭发不刺激没有副作用,增发效果快还不错,
    (另外增发还可以:吃补铁的食品豆制品还有动物内脏都含铁;适当均衡的摄入维生素,就是多吃水果;食用含碘的食物比如盐海带什么的;适当补充蛋白质,豆类、花生、蛋类、奶制品什么的)
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  • 你好可以吃绿色蔬菜:菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,绿色蔬菜能美化皮肤有助于黑色素的运动,使头发永葆黑色并且,由于这些蔬菜中含有丰富的纤维質能不断增加头发的数量。
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  • 你好:看一个人的头发就可以看出一个人的健康程度。一般来说头发黑而浓密的说明气血充盈,身體健康而头发枯黄干燥且稀疏,说明身体不是那么健康中医说“发为血之余”,所以要想益头发就着力血。补血补肾此为食疗。嘫后也可用一些益发的中药类洗发水护发素,内服外敷并且,多对头皮进行按摩促进血液循环,也是有效的方法
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