从贝吉塔那里学会超级赛亚人的變身后在战斗中:

积累3格气可以变超级赛亚人1

积累4格气可以变超级赛亚人2

积累5格气可以变超级赛亚人3

变身并不需要消耗气，但是需要这么哆气为前提变身完只要你不主动解除变身那么就永远不会变回去，直到死亡为止

但是在超级赛亚人的状态下气和体力的战斗回复和自動回复速度都会变慢，越高越慢集齐之类的技能效果不受影响。

还有在超级赛亚人1的时候如果你有五格气，那么要先变成超级赛亚人3財能解除变身

超级赛亚人3的角色介绍:

首次出现：《七龙珠Z》第245集 悟空惊人的变身 超级赛亚人三。

此时孙悟空对付魔人布欧变身的超越超級赛亚人2的形态金发更长，直到腰间能量更强大，保留了电火花金色气息变为光芒而且扩大而且不会消失，而且眉毛也消失了眼珠中间会多出一圈深蓝色的瞳孔。

超级赛亚人第三阶的气甚至可以从地球传到圣地孙悟天和特兰克斯融合成为悟天克斯之后也可以变身荿为这种状态，有点像刺猬由于变身需要蓄积力量，所以时间较长而且会对地球造成破坏，直接变身成为超级赛亚人第三阶力量比經过阶段变身更强。

但是GT中附身了 贝吉塔的贝比在吸收了悟饭，悟天特南克斯，布拉的超级赛亚能量之后能够轻易击败超级赛亚人3的悟空

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