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最好,一般当归性温燥,容易上火,不过切忌过量
指导意见：将生当归加工成粉直接吃.具体方法是将买来嘚当归片在太阳底下晒干,然后放到粉碎机里加工成很细的粉末,这样利于快速,全面地吸收.能直接吃当归粉最好.
如果不喜欢当归的中药味,戓经常出差的人,
将当归粉装入胶囊内,服用就更方便了
本回答由健康生活分类达人 卢红双推荐
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