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现在已经是夏天了,一些爱漂亮的小仙子们又开始了减肥的热潮在花季的夏天,谁不像穿上好看的小裙子、热辣短裤来尽显自己完美的身材,但并不是所有漂亮的小仙女都有好身材,对于一个胖仙子来说,减肥是很有必要的。

如何健康减肥拥有好身材?

想偠减肥拥有好身材的仙女们在健康减肥时应该注意,保护好自己的身体千万不要因为想要急于求成选择伤害身体的节食减肥方法,节食减肥法會损害我们的身体健康,但凡瘦身成功开始吃吃喝喝后,减肥成果都会反弹,甚至比减肥前还要胖!

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