人太呆人太情绪化了怎么办改善

有的时候需要一个人待一小段時间,觉得无聊却又无所事事这时候,给自己找点有意思的事情做就不无聊了呢。

  1. 约朋友们出来小聚一下

    三个臭皮匠胜过诸葛亮,哏朋友们在一起总有人想出好玩的事情。或者大家一起聊聊天也是不错的

  2. 空闲的时候,给家人打打电话能够陪陪家人便最好不过了。

  3. 养个小宠物陪小宠物一起出去溜达溜达。

  4. 练习练习瑜伽或者做做小手工

  5. 去书店逛逛,找本自己喜欢看的书籍

  6. 泡杯茶,看个经典的電影

  7. 其实收拾房间买买菜,做做饭洗洗碗也是不错的选择呢。

  8. 如果什么都不想做那就找个风景好点的地方,发发呆吧

  • 远离不开心嘚元素。听开心的音乐看开心的电影,玩简单的游戏

  • 自己一个人出去的时候,注意安全

经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。

作者声明:本篇经验系本人依照真实经历原创未经许可,谢绝转载

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