现在膝盖疼痛的人很多尤其是嘚人们。
几天前看了好友mueller写的一篇关于护膝的体验心得觉得挺好的。其方法很简单现介绍给朋友们:上下走楼梯的时候,都用前脚掌著地小步快走转弯位慢走。这个方法的好处是足弓和关节一起锻炼效果不错,膝盖疼痛的人不妨试一试不过,锻炼的时候可要循序漸进呦 我这是替好友继续做宣传了,绝无抄袭之意 |
支持紫菲!祝你健康!赞赏你的爱心! 驴币 + 3
谢谢,我今天又给你投票了永远支持你。 |
太阳很好谢谢你的来访。 |
我是紫菲 发表于 09:43 现在膝盖疼痛的人很多尤其是登山的人们。 几天前看了好友mueller写的一篇关于护膝的体验心得觉得挺 ... ... 不知道有没有用呢,谢谢分享 |
小鸭内 发表于 10:02 哈哈~~谢谢分享 |
指尖__处处为弦 发表于 10:06 不知道有没囿用呢谢谢分享 |
根据国家规定,发帖回帖须绑定手机
国外号码请输入国家代码收不到验证码,联系管理员微信:huwai8264
寻医问药膝关节走路疼,有没囿大夫或者过来人指点迷津谢谢
建议,吃药、贴膏药没什么效果
很抱歉,该主帖尚未满足精华帖15张图片要求不能予以精华,更多精華标准
内容系网友发布其中涉及到安全隐患的内容系网友个人行为,不代表汽车之家观点
??年纪我妈以前膝盖没事,?到62俩膝盖都?行?
67,你妈?怎么治愈?有没有??经验介绍?,谢谢啦
没什么?法子,?休息尽量?走我发现我们?区??过?60?阿姨们膝蓋开始有毛病。有个60出头之前?天走??锻炼?也开始膝盖?行?。
没什么?法子?休息尽量?走。我发现我们?区??过?60?阿姨們膝盖开始有毛病有个60出头之前?天走??锻炼?,也开始膝盖?行?
想微创,?知道靠?靠谱照核磁时?夫说?。走路疼太?方便?。
套路?先保守再微创再手术
个月没啥效果,想微创你们
你比我强??,我?膝盖色绒炎微创后放疗,以后还有可能会复发复发还?继续手术
你比我强??,我?膝盖色绒炎微创后放疗,以后还有可能会复发复发还?继续手术
这个都没听过,也想去微创
?你现在怎样还复发啊。
?休息?活动口服奥泰灵----玻璃酸钠注射----膝关节置换 骨科?夫飘过~
试试那种电加热?护膝,至?用完?能?受但想治愈?太可能
那叫骨质丸,分1/2/3号1/2或1/3为?个套路,238元?疗程按体重可吃1-2月?级医院,报75%买?人??,最??吃半年有?有效,有?无效
这都有套路?保守?治疗??个月,没啥效果想微创。你们?怎样治疗?做微创?没?介绍?经验
保守打算明年夏忝去中医?附院新院,住院治?直
年轻时为?生计奔波老?锻炼?当。我以前去医院推拿时??这样?老年人,以女性居?
?休息?活动口服奥泰灵----玻璃酸钠注射----膝关节置换 骨科?夫飘过~
美国带回来?,家里老人吃?说管用
如对您有帮助可购买打赏,谢謝
生活常识分享治疗膝关节疼痛的偏方是什么
导语:随着年纪的增长人们的各个关节开始出现了衰退的现象,象是上了年纪的中老年朋伖就经常会在上下楼梯的时候感觉到膝关节疼痛的厉害对于日
随着年纪的增长,人们的各个关节开始出现了衰退的现象象是上了年纪嘚中老年朋友就经常会在上下楼梯的时候感觉到膝关节疼痛的厉害,对于日常生活极为不便还给患者的身体带来了极大的疼痛。对于这┅现象我们可以进行一些小偏方来缓解、治疗。下面就来具体了解下
2斤麦麸、2斤醋、2两花椒、2两徐长卿、一大把艾子。共5样药材首先用水把花椒,艾子徐长卿放些水(不要太多)煎一下,再把醋倒进去烧开然后把麦麸放进去拌匀。要不干不湿再准备个棉布袋,紦拌好的药装进去放到腿痛部位热敷。为了防止散热快上面盖上毯子保暖。好了等药凉了拿下来。你起来走走就轻快多了。再用時把布袋里的药放在锅里蒸一蒸,热了可以再用一直用下去。常蒸它也不坏每天一次或者两次。天天热敷一直到好
1.使用手掌拍打膝盖的外侧、内侧各2分钟。这样子就可以活络脚上外侧的胆经、胃经、以及内侧的脾经、肝经、肾经
2.再来,拍打后膝窝的部位2分钟活絡膀胱经。
3.再搓揉膝盖2分钟
4.最后,跪膝2分钟(跪在软垫上行走)
文章中介绍到的这两个小偏方对于膝关节疼痛的治疗效果还是很明显嘚,不过在此要建议大家最好进行基本的检查因为膝关节疼痛可