原标题:无限能石斛破壁饮片加這些方法让秋燥躲得远远的!
天气渐凉,空气干燥是秋季的明显气候特点空气中缺乏水分,很容易让人体组织随之水分不足引起咽幹、咳嗽、等一系列秋燥综合症,给身体带来多种不适症状光是多喝水并不能完全抵御秋燥的负面效应,因此自古以来就有用石斛等Φ药材加强身体调养,来对抗秋燥的习惯而到了现代,无限能石斛破壁饮片成为了更合适的选择
无限能石斛破壁饮片有着益胃生津、滋阴清热的功效,适用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足等情况对预防秋燥,缓解秋燥有着很大的帮助同时还有抗氧化、增强免疫力等多种功效。这是因为石斛中含有多种生物成分对人体有很好的滋补作用,例如其中的多种生物碱、多糖、氨基酸能够增强人体消化液分泌、刺激免疫G细胞,对肝脏也有着一定的保护作用能够在干燥的秋季滋养人的内脏,帮助人体对抗燥邪
对比传统的石斛饮片,无限能石斛破壁饮片通过气流破壁技术把蕴含在石斛细胞壁内的有效精华全部释放,将吸收利用率提高3-8倍效果更好,并且省去了繁琐的煎煮过程温水或冷水冲服即可,采用独立小袋包装随开随泡,更贴合现代人多样的生活场景
预防秋燥除了采用无限能石斛破壁饮片進行调养,以下方法也有着积极作用:
气候干燥人体津液不足,容易使人心烦意燥加剧秋燥的症状,因此精神调养非常值得重视要擺脱气候带来的负面情绪,需要及时调整好自身的精神状态保持乐观向上的心态,以平和的心情对待事物顺应秋季收敛之性,达到人與自然的协调
中医主张秋季“早睡早起,与鸡俱兴”秋季虽然干燥,但在清晨却是空气清新天高气爽,早起可以利于人体吸收自然の气调和五脏六腑,而早睡能够顺应阴津的收藏防止津气外泄。但秋季早晚温差大早起的时候要注意增添衣物,防止秋凉
在秋季囚体要顺应自然,收敛肺气在饮食上应该尽量少食用葱、蒜等辛味之品,因为在中医上辛味可以助长肺气过多摄入会造成肺气旺盛,導致上火、便秘等秋燥症候多食用敛汗补液、增进食欲的食物,为预防秋燥补充相关的营养
秋意已浓,燥象愈发明显看完文章,快試试无限能石斛破壁饮片重视起精神和起居的调养,让秋燥躲得远远的!