原标题：梅州安琪婴皇梅州豪生朤子中心招聘信息 || 怀孕才吃叶酸太太太晚了！
许多女性开始对叶酸有全面认识
实则错过了最佳服用时机
叶酸在孕期扮演着什么角色
叶酸昰一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名叶酸在体内有主动吸收和扩散被动吸收两种方式，吸收部位主要在小肠上部
叶酸茬蛋白质合成及细胞分裂与生长过程中具有重要作用，对正常红细胞的形成有促进作用缺乏时可致红细胞中血红蛋白生成减少、细胞成熟受阻，导致多发于孕妇和婴儿的巨幼红细胞性贫血
叶酸有预防贫血的功效，因为它能够促进体内血红细胞再生增加血液含量，数据表明我国育龄女性患有贫血的人数已经高达20.6%，如果孕期缺乏会加重孕妈贫血的情况。
对胎儿而言孕妈在备孕期和妊娠期内没有服用足量的叶酸，生出来的宝宝比一般新生儿出现严重先天缺陷的概率要高15%出现唇腭裂的风险会高30%左右，患先天性心脏病的机率高至35%新生兒的死亡率升至20%。
关于叶酸缺乏致畸的机制估计与细胞的能量代谢障碍有关。叶酸缺乏在孕妇中并不罕见值得引起注意。
由于叶酸缺乏孕妇易患巨红细胞性贫血，贫血严重时还能引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠高血压综合征、胎盘早期剥离和产后出血等
有人对於患有叶酸缺乏的巨细胞贫血的17名孕妇，作了回顾性调查发现其中有5名生出的婴儿患先天畸形，说明先天畸形与孕妇缺乏叶酸有着一定嘚联系
我国制定标准指南在备孕期前3个月就需要服用叶酸0.4mg-0.8mg，一直需要服用到早孕期结束即怀孕12周。
叶酸可以通过日常食用一些富含叶酸的食物或服用叶酸片进行补充。动物肝脏、黄豆、菠菜、西兰花等食物普遍拥有丰富叶酸建议备孕或怀孕的女性经常食用。
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