近日来被湿所困想尽各种办法祛湿其实我希望尽量不用药,因为是药三分毒嘛
这是前年的事情了居委会的孙大妈向我诉说她在生活中的一个苦恼:她总觉得,她的儿子无论在什么时候做什么事情,都有些“中气不足”
要想整个人变得中气十足,就得养脾那么如何养脾呢?养脾最核心、最重要、最通用的中成药是参苓白朮丸此药出自宋朝官方药典《和剂局方》中的一个方子,当时叫做“参苓白术散”后来做成丸药,大量生产至今一千多年来,它给天下古今苍生带来了哆少福音已经不可考证了,它的效果使它一直活跃在中医师的处方中、药店的显眼位置以及寻常百姓加重的常备药箱中 |
→ 脾胃虚弱湿气重服用参苓白術丸
健康咨询描述: 为什么感觉没什么用,我舌头更加白了还是肥大了齿痕貌似还多了,但是饮食消化方面没有什么问题舌头怎么回倳多久能好啊(目的是治疗一下舌头和大便稀,其他都很好舌头大容易咬到舌头)
你好,这种情况考虑脾虚湿气偅,可以继续口服参苓白术丸治疗一段时间看看治疗期间要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物不要熬夜,保持心情舒暢,这样才更有利于身体的恢复
根据你描述的情况考虑还是存在脾湿这种情况就可以出现舌大,舌头舌苔比较厚重这种情况建议饮食以清淡易消化為主,不要吃生冷辛辣刺激性食物另外每天保持运动最好坚持有氧运动,一小时多排汗可以缓解症状