工合成的人造黄油不能吃

春季：　　一般来讲，每天可进三次正餐下

午加1次午点。下面是参考食谱：

早餐： 豆沙奶发羔 25克 鸡蛋粥 25克

午餐：猪肝摊鸡蛋 50克 软饭 50克

午点： 梨汁糯米粥 50克

晚餐： 猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤

早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克

中餐： 西红柿鱼丸汤 软饭 50克

午点： 大米绿豆稀粥 100克

晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克

夏天应注意多补充水分，多进汤食 蛋白质以植物蛋白质为主，可多食豆腐豆浆等大豆制品。

早餐： 鸡蛋粥 25克 棗泥牛奶发糕 25克

中餐： 什锦饭 50克 小白菜汤

午点： 胡萝卜小米粥 50克

晚餐： 冬瓜肝泥卷 50克 蛋花汤

秋天小儿食欲一般来说较好，有利于营养物質的摄取鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋，稍煮片刻再放入少许香油及盐即可。营养丰富什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等與米饭一起煮，待将熟时加入炒好的青菜末饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子拌馅时适量加入调料，以減少猪肝的腥味

秋季天气转凉，小儿常易患腹泻可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用，对小儿腹泻有辅助治疗作用同时，胡蘿卜和肝泥都可提供丰富的维生素A对小儿生长发育很有好处。

早餐： 牛奶蛋羹 25克 芝麻粥 25克

中餐： 排骨汤焖海带丝 软饭 50克

午点： 蒸白薯 50——100克

晚餐： 白菜肉末挂面汤 50克

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