桂圆,红枣桂圆菊花枸杞生姜红糖,枸杞,菊花,姜丝,能和红糖一起喝吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-10 18:11 标签： 红枣桂圆菊花枸杞生姜红糖

1、枸杞用温水泡发2-3分钟

2、红枣桂圆菊花枸杞生姜红糖用刀从中间划一刀；

3、将泡后的枸杞，红枣桂圆菊花枸杞生姜红糖放入干净无油的锅中加入800ml清水，开大火烧开；

4、煮沸后下入生姜片，转小火盖上锅盖，焖煮5分钟即可

5、出锅。盛入碗里即可食用。

健康功效：补益脾胃、滋养阴血、养心安神滋补肝肾，益精明目发汗解表，温中止呕温肺止咳，解毒

姜枣枸杞茶的营养价值：

1、姜微温，味辛归经脾，肺胃。具有发汗解表温中止呕，温肺止咳解毒之功效。适宜伤风感冒、胃寒疼痛、寒性呕吐、食物中毒、晕车船、痛经禁忌阴虚内热、肝炎、糖尿疒、干燥综合症。特点药食两用之佳品

2、红枣桂圆菊花枸杞生姜红糖性温，味甘归经脾，胃具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。适宜营养不良、心血管病、癌症禁忌糖尿病、急性肝炎、龋齿、寄生虫。特点维c含量居百果之冠天然维生素丸。

3、枸杞性平菋甘。归肝肾经。具有滋补肝肾益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴血虚萎黄，目昏不明禁忌外感實热、脾虚泄泻者慎服。特点气微味甜。

红枣桂圆菊花枸杞生姜红糖 枸杞 紅糖 姜 蜂蜜 可以一起混着泡开水喝吗?有什么功效呢

有什么功效呢？或者分开成一两种合着泡而不是五种都混着呢

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