交际能力强的具体体现越强,情商越高吗

好脾气是情商高的表现吗情商高是什么样的?

推荐给大家一本书这本书是心理学领域当之无愧的重量级全球畅销书——《情商——为什么情商比智商更重要》(在以丅的解读中我会将其简称为《情商》)。

《情商》这本书最大的贡献在于作者戈尔曼用通俗易懂的文笔向大众科普了「情绪智力」是什么阐述了在哪些情况下情商比智商更重要,以及传授了有效管理情绪的方法值得一提的是,戈尔曼的这本《情商》写于 1995 年当时情商这┅概念只是在学术圈小范围讨论和验证的心理学理论。多年来情商这一概念之所以能够深入人心,很大程度上要归功于戈尔曼在这本著莋中深入浅出的总结另外,作为一本开拓性的科普著作《情商》让情绪及其影响力在企业管理和学校教育等领域得到重视,让「情商領导」和「情商教育」为越来越多的企业和家庭所认可作为个人成长和社会艺术的必修课,对自我和他人情绪的认知可以帮助我们与负媔情绪和解改善人际关系,克服交往困难提升个人、家庭幸福感与工作满意度。

对于情商这个词大家早已不陌生。在知乎的「情商」这一话题下经常可以看到一些很有意思的讨论,比如哪一瞬间让你觉得情商高真的很重要?怎样才是情商高的表现如何培养一个高情商的孩子?娱乐圈哪个明星情商最高等等。

更有意思的是一万个回答里,就有一万个对情商的独特理解与定义最经常发生的事,是将情商与社交能力混淆在中文语境中的情商很多时候被当作「通达人情世故」的替代词。那么左右逢源、八面玲珑是不是高情商嘚体现呢?很遗憾这其实是情商在本土化的过程中最大的误读。真正高情商的人不会去刻意「讨人喜欢」因为如果为了取悦别人而失詓自我的话,恰恰是低情商的表现形式

到现在,情商变成了大家好像都可以谈论但又好像说不清、道不明的抽象概念所以,情商的本質究竟是什么呢此次推荐《情商》这本书就是希望帮助大家理解情商的科学定义,以便学以致用科学地应用情商。

这本书的作者是被譽为「情商之父」的丹尼尔·戈尔曼博士。戈尔曼本科就读于加州大学伯克利分校,在哈佛大学获得心理学博士之后曾在《纽约时报》任科学专栏记者 12 年他曾四度荣获美国心理协会最高荣誉奖项,20 世纪 80 年代即获得美国心理学会终生成就奖并曾两次获得普利策奖提名。《凊商》一书 1995 年出版后在美国商业与教育界掀起了前所未有的情商旋风它曾连续 18 个月被列入《时代周刊》畅销书名单,并被翻译成十多种語言畅销全世界

以上是本书的基本情况,接下来我会分三个要点带着大家解读这本书

第一个要点是一道概念解析题:情商到底是什么?为什么说情商中最重要的是自我关系
戈尔曼笔下的情商是相对于智商所提出的概念,指的是管理自我情绪和管理他人情绪的能力这與广义解读中「情商就是会说话」「情商就是通晓人情世故」还是有挺大差别的。人际交往偏重于关系的处理而情商,说的是感知和影響自己与他人情绪的能力

第二个要点是:情商与社交艺术。社交中的情商具体指的是情商的他人维度在这部分,戈尔曼指出了「社交凊商」的几大误区比如说看上去很会社交的「情商变色龙」与「情商交际花」其实情商极低,因为如果人际关系不是建立在准确识别和悝解别人情绪的基础上便很可能事与愿违。

第三个要点是:情商在管理领域中的应用戈尔曼提出的领导者需要具备情绪智商的观点,茬那个广泛注重智力的时代是相当新颖且具有深远影响力的

虽然情商这一概念早已家喻户晓,但是真正能定义情商的人可能还真不多確实,情商这一舶来词在本土化阐释和传播过程中渐渐失去了本义产生了各种片面和肤浅的误读。举个例子吧「情商就是会说话」这┅观点非常畅销,导致很多人将时间浪费在盲目模仿说话技巧不走心地只挑他人爱听的话来讲,或者不敢表达真实的态度最终发现对妀善人际关系和对提升事业格局没有什么实质帮助。

为什么会事与愿违呢因为如果不能明白情商的原理,就只能学到些皮毛戈尔曼笔丅的情商的全称是情绪智力,具体指的是感知和影响自己与他人情绪的能力书中对情商的具体定义主要涵盖以下五个方面,包括:了解洎身情绪的能力、管理自身情绪的能力、激励自我情绪的能力、识别他人情绪的能力和影响他人情绪的能力这五个方面可以简单地划分為两个维度。一是情商的自我维度二是情商的他人维度。

所以今天为大家解读的第一个要点是,情商的自我维度这是情商的基石。

凊绪瞬息万变有时候它在极短时间内集聚的力量可以强大到让我们脑中一片空白,有时它的出现好像一位不速之客突如其来,却让我們陷入负面情绪久久无法自拔。与情绪和平相处的第一点便是了解自身情绪。从进化心理学的角度人类的基本情绪有六种,分别是:愤怒、恐惧、惊讶、厌恶、快乐和悲伤在此基础上,基本情绪还可以与社会认知结合派生出许多不同的复合情绪。比如说愤怒—厭恶—轻蔑的复合情绪可命名为敌意。

研究发现虽然大多数人对区分基本情绪没有问题,但对于微妙的复合情绪的辨别能力在个体间却囿很大差异这种对情绪的敏锐分辨力,有一个对应的心理学专有名词叫作「情绪颗粒度」。形象地说情绪颗粒大的人,对情绪的感知较为笼统对情绪的描述更为空泛。相反情绪颗粒小的人,对情绪的感知更细腻对情绪的表达更准确。

人类是一种群居动物不管去哪裏都是要带上一个朋友,很少会一个人走所以不管去哪个场所都离不开交际,在认识一个新的朋友的时候如果一个人很会说话的话那麼两人就能聊得很开,但是比较内向的话那就真的没有什么话说其实不管去哪里口才能力是非常重要的,一个会说话情商高的人去哪里嘟能过得很好能在他的那个圈子里混得风生水起。就算接触到各种各样的人他们也能游刃有余的和对方交谈,并不会因为我刚认识你我就不知道怎么跟你说话,反而他们能聊得非常的开一般像这种人的话,身边的朋友是非常多的而且不止这一个圈子里面的朋友,佷多领域的朋友他们都会有一两个所以我觉得不管在哪个圈子都要自己练习一下自己的口才能力,哪怕刚开始的时候会比较尴尬但是玖了就熟能生巧了就自然知道怎么跟别人交谈了。

其实在上学的时候还好不用想那么多太过于复杂的事情,只要把书读好然后和朋友和咾师的关系打好就行了但是出了社会之后就不一样了,在社会上跟自己的同事跟自己的领导打交道是非常重要的事情。你从一个环境跳到另外一个陌生的环境是需要一段时间适应的但是有些人适应的就很快,几天就能跟别人熟悉起来他们也会因为他们的出色的口才能力加上高情商,获得很多人的认可是像这样一部分的人,不管去哪里都不会吃亏而且你口才好,去各个场合也能给你制造很多的机會说不定就有人很欣赏你的口才能力跟情商,从而你的生活就会变得更好不知道大家身边有没有这样一类人呢?今天我们就一起来看┅下那些情商高交际能力强的具体体现又很强的是个星座吧。

狮子座不管是在学生时代的时候还是出了社会,他们的交际能力强的具體体现一直都是比较强的在学校他们会通过他们的口才获得老师的欣赏和认可,在同学的相处过程中每一个也都能跟他们说上一两句話。因为他不管在什么时候都很能照顾到别人的情绪不会因为跟一个朋友在一起就冷落了另一个朋友,也会让几个人在一起都不会尴尬很会调节气氛。在社会上就更是如此了在各个领域的交际圈中他们也会表现出他们出色的口才能力和超高的情商,而且会让他们获得佷多别人都想不到的机会朋友多没有什么不好的,朋友多了有很多路可以走你这条路不行就下一条路,而且自己的生活也不会过得很差

天秤座的口才能力是有目共睹的,他们非常的机灵别人一个微小的情绪都不能逃过他们的眼睛,也很快会被他们注意到那会因为囚体的很多肢体语言动作和神态来揣测一个人的心思,但是他们不会像别人暴露自己的情绪会把自己隐藏的很好。他们从来都是交际的高手在工作中的同事和领导面前,他们都是能展现聪明的头脑领导带他们去跟别的人去谈合作谈项目,别人也会因为他的口才能力被怹折服所以他们也会给公司带来很多的商机,也会让领导更加的重视他们

双鱼座的女生都是非常聪明的,很多事情上他们都是看破不點破其实在自己的心里比谁都看得清楚。只是在很多事情上面他们不愿意掺合进去因为掺合进去了反而会打扰到自己平静的生活。只偠是不是他们本身和他们朋友的事情其实都是不会想管的。不管他们在结交哪一类人的时候在跟他们谈话的过程中,别人也会因为他們的高情商而感到惊叹是那种真正很聪明的人,而不是那种喜欢耍小聪明的人所以他们在跟别人相处的时候,别人会觉得这个人非常嘚实在聪明是真的聪明,跟他们交谈很舒服不费力这也是为什么他们不管在哪里,都能跟别人别人很开朋友很多的原因吧。

水瓶座嘚情商是非常高的他们非常的稳重和理智。在跟别人的交谈过程当中很会观察别人的一举一动,根据别人的脸色来说出相应的话语鈈管跟哪一个阶级的人说话,他们都是不卑不亢游刃有余的模样所以给人一种非常沉稳理智,很有头脑的感觉大部分的人和他们在交談的过程过程中会觉得跟这个星座的人交谈非常的舒服,非常的和谐不会有太多的压力,感觉他们就是那种看得起玩笑但是正经起来叒非常让人放心的一个人。就因为他们很聪明别人想算计他们肯定都是算计不到的,一些像计算他们的人下场一般都会很惨。

其实在社会当中社交能力是非常重要的只有认识到了不同的人,接触到了不同领域的朋友你才能有更多的机会去选择更好的工作,也能给你帶来更好的商机当然只要你真心对他们,很多人也是会真心对待你的朋友多了道路也就多了,在你困难的时候还是会有很多人来帮助伱或者自己是没有路可以走的时候,他们也能给你指一条明路不管是真心的朋友或者是商业上的朋友,只要能帮助到你的人都是可鉯值得交朋友的。在平时的时候也可以多交交朋友锻炼一下你的口才能力,或者是多观察一下别人的脸色这一下你的情商都是对未来非常有好处的事情。大家身边有没有这种情商很高而且社交能力非常强的人呢?

原标题:情商高的孩子从小就囿这4种表现,长大后会很受欢迎

现在的社会社交能力强的人往往才是笑到最后的赢家,所以家长也越来越重视对孩子社交能力的培养甚至很多家长在孩子很小的时候就对其进行一定的“情商教育”,希望孩子能够从小就全面的发展培养孩子社交能力最好的时期是3-6岁,茬这时孩子性格和为人处世都是在学习的状态而且往往情商高的孩子从小就能表现出来,一起来看一下以下四种表现你家孩子有吗?

駭子有这四种表现是“社交能力”强和情商高的象征

1.孩子有很多好朋友善于安慰别人

社交能力其实很大程度都外显于朋友多,交往人员范围广孩子有很多好朋友恰好就印证了这一点,因为

朋友多的人往往都性格比较好为人也开朗乐观,对待问题也能尽快解决这都是高情商的表现之一。

除此之外孩子在朋友之间经常扮演“安慰”的角色说明孩子能在社交发生冲突时明确的意识到问题的来源,对于事凊解决也会采取较为柔和的方式这样的人往往都有很强的共情能力,能够充分的感受别人的各种情绪这都是孩子建立高情商的基础。

建立良好的社交关系的起点其实就是互相帮助因为社交活动是很多人互相了解的基础,而帮助又是社交活动中进行交流的基础所以孩孓经常去帮助别人,说明孩子其实有了解别人的欲望能从多种角度去思考问题,

能够从别人的角度出发去思考对方的困难也更能思考洳何运用自己的能力去帮助别人。

其实孩子经常帮助别人不仅能够合理的利用自己的能力还能够通过帮助

建立起更好的人际关系,所以經常乐于助人是孩子社交能力强的一种基本表现

不乱发脾气的孩子都有很强的自控能力,这样的孩子往往都比同龄的孩子更为成熟思栲问题也更能从多角度出发,经常更能在意别人的感受

孩子拥有好脾气其实也是情商高的一种表现,因为坏脾气意味着冲动往往都会嘟将很多事情引导到不好的方向上去。因此能够合理的控制自己的情绪其实也是一件比较困难的事情。

不乱发脾气的孩子更能交到更多嘚朋友因为性格好的人往往相处起来更加容易,也更加有有趣所以能够合理控制自己脾气的孩子情商更高。

很多孩子往往平时很开朗但一到各种活动时就会后退,总是不爱表现自己所以就算是有特殊的才艺也没法更好的表现出来。但是

社交能力强的孩子往往都会在活动中担任一个管理者或者组织者的身份就算是没有特殊的才能也更能够在活动中收获更多。

因为在各项活动中都离不开活动的引导者组织能力强的孩子更能成为活动中的主心骨。这样的孩子也都有积极向上的性格在面对问题时都能够运用合理的方式解决问题。组织協调能力不仅能给孩子带来更多的

活动经验而且能让孩子养成更强的领导才能变得更有主见,遇到事情也不会用摇摆不定的态度也能夠更加快速的做出合适的决定,这对培养孩子的情商其实起了很重要的作用

孩子的社交能力和情商之间更是有着十分密切的关联,社交能力其实就是情商的一种外在表现所以要想孩子的社交能力高人一等,家长一定要

重视对孩子的性格培养因为我们不难看出,社交能仂强的孩子往往都有着开朗乐观的性格

这样的性格不仅能让孩子收获很多朋友,更能让孩子的内心变得更加的强大面对困难也不会轻噫的退缩。所以家长要想孩子的

不仅要多多观察孩子的日常行为并以此为基础进行适当的教育,更要让孩子从小就锻炼出一个积极向上嘚性格

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