手抖震颤有哪些护理方法

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严重特发性震颤药物很难起到治療作用一般需要做脑内核团毁损或脑起搏器治疗,效果较好对于轻微特发性震颤患者,日常可以采取简单方法来减轻症状如在心理方面要正视现实。特发性震颤是良性疾病心情要放平和,面对陌生人时不要因为自己有病而过于紧张;生活要规律,避免情绪有比较夶的波动避免过于劳累。老年患者在康复期间应注意尽量做锻炼如太极拳、体操活动,多吃抗动脉硬化的食物如蔬菜、水果、芹菜、洋葱等,有利于降压抗血脂的蔬菜,再多吃谷物需限制高脂肪、高热量、高糖食物,特别是油炸食品尽量要少吃饮酒可能使大部汾病人短暂症状减轻,即使有些小剂量饮酒也会有特别明显的效果但几个小时以后,震颤还会出现并且幅度会增大,临床发现时间延長需要更多的饮酒才能抑制这种震颤,长期饮酒治疗特发性震颤会导致酗酒因此不能用酒精来作为长期治疗,而且酒精戒断本身也会發生震颤但可以偶尔少量饮酒控制。

此外可以采取中药或中医方法,如穴位按摩或少量中药调理等其它治疗主要是药物治疗,如普萘洛尔、阿罗洛尔对特发性震颤有肯定的治疗作用但仍有相当一部分的病人反应不是很理想,需要大剂量才能有效但更大剂量便会有副作用,长期服药会导致耐药作用而且有心动过缓、出汗、不适等戒断反应。

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