这个养生仓有辐射4打开妻子冷冻仓吗?

2023年3月18日发(作者:西葫芦三鲜饺子馅)健康生活小常识100条精选人体健康小常识_健康生活小常识100条1、大蒜中含有丰富的抗病毒成分,能增强身体的免疫力,换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。2、饮酒时不宜吃烟熏食品,饮酒易使人体血铅含量增高,这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。3、用餐节奏不宜太快,细嚼慢咽,让食物和唾液充分混合,让唾液里的酶充分降解,发挥唾液的抗癌功效。4、将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内,放在冰箱里,可吸收鱼、肉散发出来的腥味。5、想美白肌肤,应多吃蔬菜和水果,随时补充维C、牛奶等,长期坚持清淡饮食可淡化斑点。6、洗头时,在温水中加些盐,用盐水来洗头,这样可以防止掉头发,同时也会使头发洗得更干净。7、风油精治烫伤,对于小范围轻度烫伤,可将风油精直接滴敷在烫伤部位上,每隔四小时滴敷一次。8、夏天“吹空调”以成为习惯,但长时间吹空调反而特别容易中暑,在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。9、女性每晚睡前喝点红酒,可以养血。每天敷一张浸过红酒的面膜纸,可改善肌肤状况。10、醋水沐浴可护肤抗疲劳,户外活动后,往洗澡水中放点醋,有抗疲劳、抗过敏、止痒的效果11、白衣服被其他衣物染了,可将被染处用水打湿,再涂满食盐反复轻搓,去掉染的后用水清洗12、在海带中存在着高效的消除臭味的物质,因此,患有口臭的人,常食海带可以消除口臭13、被蚊虫叮咬后,可立即涂1至2滴氯霉素14、擦伤伤口不宜用创可贴,而应用紫药水消炎,让伤口自然暴露在空气中愈合。15、芹菜富含纤维,可加快肠内食糜的排空速度,缩短有毒物质在肠内滞留时间,可预防肠癌。16、赤豆粥补肾消水肿,荷叶粥解暑热、止渴解毒;冬瓜粥止渴生津降血压;银耳粥生津润肺17、牙齿美白偏方,用木瓜切片,每天擦拭牙齿2次,每次两分钟,坚持一个月,必然有效18、木质家具应用干布擦和上蜡保养,若沾上难擦的污垢,可先用布蘸牙膏擦拭,后用湿布擦19、烹制菜肴时不可用白酒代替料酒,料酒加热能与溶解脂肪产生醋化作用,增鲜提味,白酒无此作用20、挑遮阳伞,不妨撑开伞看地面上的影子,影子颜深的好,伞面面料选涤纶的,颜越深越好21、桃子富含多种维生素,矿物质及果酸,可缓解便秘,含铁量居水果之冠,是缺铁性贫血者的理想食物22、小快步姿势行走最佳,可增加肌肉活动次数,使腿部肌肉强健,增加血液循环23、教你煮鸡蛋:冷水下锅,慢火升温,沸后微火煮2分钟,停火后泡5分钟24、筷子用久了会残留细菌和清洁剂,平时除了要对筷子勤消毒外,最好半年更换一次25、流血时捏一小撮茉莉花茶放进嘴里嚼成糊状,贴在伤口处不要松手,片刻即可将血止住26、生姜具有发汗解表,温胃止呕,解毒三大功效,经常喝姜汤,可有效防治“空调病”27、烧豆芽之类素菜时,适当加点醋,味道好,营养也好,灰指甲的原因
醋对维生素有保护作用28、啤酒中的酒精能促进血液循环,加速新陈代谢,用啤酒敷脸,可预防面疱,脓疱,而且可以收缩毛孔29、生姜红糖水可预防感冒,将生姜、红糖各适量煮水代茶饮,每两三天喝一次,能有效防治感冒。30、菠菜营养丰富但含草酸多,有碍钙吸收,宜先用沸水烫软,捞出再炒。31、轻松去除衬衫衣领、腋下汗斑的秘诀:在酱油拌面
汗斑处涂上系法静候静置五分钟再洗。32、饭后百步走,活到九十九并不科学,饭后轻微运动也会增加胃肠负担,休息30分钟再活动较适宜。33、将桔子皮洗净,切块,浸入白酒内,可制成桔皮酒,其味道清香醇厚,每日饮少量,可清肺化痰。34、大蒜具有败毒止痒等功效,取一瓣大蒜,瓣断,用断面在蚊虫叮咬过的皮肤上反复涂擦,可有效止痒。35、坐椅子的高度要适宜,脚不能悬空,脚悬空会使大腿根部的血管受压迫,导致血流不畅通。36、皮蛋虾仁拌豆腐,豆腐是很好的夏季凉菜,富含蛋白质和钙,豆腐、皮蛋和虾仁都可清热。37、洗头前半小时在头发上涂一层由蜂蜜和橄榄油制成的护发剂,头发会变得光洁发亮。38、每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿,可有效减少黑素形成,对防治雀斑有较好的作用。39、长期跷脚坐会对体型有不良影响,易导致盆骨弯曲,肌肉附着位置不正确,身材变形。40、吃全麦面包、馒头、苏打饼干能提高情绪,抗忧郁,因为这类食物含有丰富的维生素和矿物质。41、不吃早餐危害健康,肠胃脆弱,可能会患上胆囊结石,诱发慢性胆囊炎42、每天早晚或长时间用脑后,可用双手手指梳头,既有利于促进脑部血液循环,消除疲劳,促进头发生长。43、就坐电脑前的人应常吃苹果,它能与体内的放射性元素结合并排出体外,具有防癌及养生的功效。44、葡萄含丰富的铁,贫血者吃了可增血,产妇喝葡萄酒有助血液循环,但葡萄含糖量较高常吃易发胖。45、如轻度烧伤,烧伤面积不大,仅局部起泡,发热肿痛,可将受伤部位浸泡在盐水中,有止痛消肿作用46、吸烟会阻碍人体对维生素C的吸收,尼古丁对维生素C有破坏作用,因此吸烟的人容易缺乏维生素C47、将适量绿豆煮烂,加白糖,每天当水喝,可防中暑;适量加入金银花,效果更佳48、做拌凉菜时,将菜在煮沸的啤酒中烫浸一下,可大增凉菜风味。49、取猕猴桃果100克,红枣12枚,水煎当茶饮,对有效急性肝炎有促进作用。50、用钝的菜刀放在盐水中泡20分钟,然后再磨,边磨边浇盐水,可延长菜刀的使用寿命。51、新鲜橘皮洗净后和茶叶一起冲泡饮用,不但能清热止咳,还能润喉生津帮助消化。52、凡金属餐具,带金边的瓷器,竹、塑料等不耐热容器,凹凸状玻璃制品均不宜在微波炉中使用。53、苦瓜中的草酸会妨碍食物中钙的吸收,炒苦瓜前,应将其放沸水中浸一下,去除草酸后再炒。54、将大雪梨一个连皮切碎,加适量水和冰糖炖煮后食用,可治疗咳嗽音哑,咽喉干痛。55、咀嚼芝麻可止反酸,反酸时,可取适量芝麻细细咀嚼后咽下,片刻之后就可止住反酸,疗效显著。56、炒黄瓜想炒脆一些的办法是,黄瓜切成片后,放盐腌一下在炒,炒出来就会非常脆了。57、牛奶不宜与含鞣酸的食物同吃,如浓茶、柿子等,这些食物容易与牛奶产生反应结块成团,影响消化。58、韭菜最好现做现吃,不能久放。如存放过久,韭菜中的硝酸盐转变成亚硝酸盐,易引起食物中毒。59、快超过使用期限的鲜奶,不适合生饮,可用小火加热煮沸,放凉后加入菜肴或点心中烹调用。60、棒球英豪漫画
牙膏治脚气,挤小量牙膏涂擦在脚气部位,每日多用几次,注意勤换袜子,半月脚气就可痊愈。61、把鸡蛋打在一个金属汤勺内,放在水里煮,等鸡蛋凝结之后会脱出来,做出的荷包蛋形状很漂亮。62、在肥皂底放一块海绵,可防止肥皂遇水变软,吸满肥皂水的海绵,可洗手,一举两得。63、高血压患者忌吃面包,面包中的小麦面粉可增加体内的胰岛素,而胰岛素能快速致使血压升高。64、煮饭时不宜用生水,因为自来水中含有,在烧饭的过程中会破坏粮食中所含的维生素B1。65、马铃薯的芽,含有毒的生物碱,食用会造成腹痛、头昏,若在马铃薯中放个苹果,可延迟发芽的时间。66、饼干的防潮学习雷锋好榜样的手抄报
法,饼干装罐时,同时放进一块方糖,方糖会吸收罐中的湿气,是饼干保持香脆。67、蒸鱼时应先把水烧开,后蒸,与在突然遇到温度较高的蒸汽时,外部组织凝缩,内部鲜汁不易外流。68、秋季雨水较多,为了不使家用电器受潮,电视机、电脑、音响最好每天开机一次。69、没有炎症时滥用润喉片,抗菌成分会杀灭口腔中的正常菌,引起菌失调或是其他不良反应。70、豆腐保鲜妙招,先烧点水,水中放少许食盐,带盐水冷却后,把豆腐放在里面,豆腐可保存两三天。71、紧张的人际关系,心理上长期受压抑,可致使体内环境失调、人体免疫力降低,从而更易患癌症。72、姜汁滴耳可驱耳内小虫,白虫入耳,可取姜汁少取滴制,虫即刻就会自行飞出。73、频繁开关电视机,对显像管及其他电子元件很不利,每次开机瞬间会产生浪涌脉冲电压,加速显像管老化。74、取食盐150克,菊花100克,浸泡在开水中,放温后洗擦腋窝,每天两次,可除狐臭。75、经常下蹲能有效促进静脉回流,缓解腹部淤血,缓解视力疲劳,防止近视及视力衰退。76、饭后忌工作,马上伏案工作可能会影响人体对消化器官的供血量,不利于充分吸收营养。77、西红柿可牙龈出血,将西红柿洗净当水果吃,连吃半个月,即可治愈牙龈出血。78、引水吉勇救了,里面有一层白的渣,把柠檬去籽,放进饮水机内煮二三个小时,可去除白渣。79、手机使用一段时间后,机身上每平方厘米就会滋生数万个细菌,专家提醒使用手机是一定要注意卫生。80、羊毛衫不掉毛窍门,用凉水溶解一匙淀粉把羊毛衫浸透拿出来,水滴完用洗衣粉水浸5分钟漂净。81、羽绒服朝韩
一定不能干洗,只能用冷水湿洗,只要能冷水适当清洗,就能保证三年内羽绒服填充物的质量。82、刚买的水果不宜立即放入冰箱,因为低温会抑制果酵素活动,无法分解残毒,应放一两天后再放入冰箱。83、在洗碗水中放几片柠檬皮、橘子皮、或几滴醋,能消除洗碗碟上的异味且增加瓷器光泽感。84、矿泉水中含有益物质和游离的二氧化碳,但饮用过多会影响胃液和胆汁分泌,导致体内酸碱失调。85、用完的香水瓶、化妆水瓶不要立即扔掉,把他们的盖打开,放在衣箱或衣柜里会使衣物变得香气袭人。86、液态奶包装的主要成分聚乙烯在高温时会分解,有毒物质渗到牛奶里会危害健康,所以牛奶不要连袋热。87、胃寒疼痛,可用生姜少许,加水煮沸,趁热服用。对胃口不好、消化不良的患者,此方法也有效。88、柚子中含有柚皮,可降低血液的粘稠度,减少血栓形成,适合中老年人食用。89、咀嚼可提高孩子注意力,在学习、备考或运动时让孩子咀嚼口香糖有助于提高注意力和警觉性。90、秋燥易伤肺应多吃润肺生津的食物,鼻出血可饮用茅根茶;咳痰带血,可用藕节泡茶或烧耦节汤。91、浅的皮靴容易弄脏,擦鞋时先用柠檬汁涂在鞋面上,再擦鞋油,或者用牙膏刷,都会光亮如心。92、衣袜上如有汗臭味,可把洗净的衣服和袜子放入加有少量食醋的水中漂洗一遍,就能除衣、袜的异味。93、脊椎患者一侧睡,脊椎压力最轻,但易压迫血液循环,不防在双腿间夹个枕头。94、冬季室内湿度不够易诱发疾病,加重应配备加湿器,或在室内养几盆水仙花也能增加湿度。95、刚刚油漆过的墙壁或家具常有浓烈的刺激性气味,只需在室内放两盆冷盐水,几天气味便可出去。96、秋季皮肤比夏天更易晒黑,秋天离子层浓度比夏天稀,紫外线更强,更须防晒。97、做秒杀英文
鱼时应多放姜,姜可缓和鱼的寒性,解腥,帮助消化;烧肉时宜多放花椒,花椒有助暖作用。98、做豆腐时不可放葱,葱中的草酸容易和豆腐里的钙质结合成草酸钙,会破坏豆腐的营养成分。99、火腿放入冰箱地稳贮存,其水分会结冰,脂肪析出,腿肉结块或松散,肉质变味,极易腐败。100、让人快乐的十种食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。12-04|小学生身体健康知识09-09|人体小常识摘选09-09|人体小常识小学生身体健康知识人体小常识摘选人体小常识1人体小常识摘选2人体小常识
2020-09-09 11:05
来源:
39健康网
有些朋友身上爱戴各种石头,有求桃花运的,有求事业运的,有保平安的,稀奇古怪,各种用途都有。
是不是真的那么灵验且不说,近日,一女孩戴的“能量石”就为自己招来了祸患!
图源网络 大连周水子机场的海关人员从一旅客身上发现了一枚圆形的金黄色石盘,石盘上刻着几个汉字——“五行质子量子能量共振器”。这名年轻女孩长期佩戴着这块“能量石”,她的母亲表示“花钱从朋友处买来,据说有神奇的功效,能保平安、保健康”。 图源网络 可是经仪器检测,这块所谓的“能量石”,辐射剂量竞达到112uSv/hr。什么概念?佩戴这块能量石一天,相当于做了近百次胸片检查!后经女孩和妈妈的回忆,佩戴石头的3个月以来,女孩经常无故流鼻血、眩晕,脸色总是苍白! 若不是这次过关被无意中检查出来,女孩还不知道会随身佩戴这块能量石多久。而事实上,现实生活中还有不少人对“能量石”的各种保健功效深信不疑。 一、“能量石”保健,你信了吗? 这股“能量石”养生风每年都要刮上那么几次,相信大家在日常生活中也见过不少商家的大肆宣传。这些看着不起眼的“小石头”,价格不便宜,被赋予所谓的能量,据说可以包治百病,着实骗了不少人。 电商网站就是这些“能量石”的大本营。不少商家售卖宣称有各种神奇效果的“能量石”,价格从五元到上千元不等,包括水晶石、镭石、陨石等等,均对应着不同的功效。甚至有卖家宣称镭石可以“活化细胞,使老死细胞排泄或赋予再生能力;能溶脂解毒,治痛风病”。 不仅如此,一些美容院也有推广能量石理疗项目,价格从百元到千元不等。美容师宣称通过能量石理疗,可以按摩疏通经络,把堵塞的部位推开,祛除体内湿气。 可是,“能量石”包治百病真的靠谱吗?当然不靠谱!购买来路不明的“能量石”不仅会有受骗风险,还有可能对健康产生危害。 二、专家:能量石保健不靠谱 中日友好医院呼吸中心呼吸与危重症医学科王一民医生告诉记者,“第一,某些‘能量石’的功效肯定被夸大,而且即使有一定效果也无法量化、无法科学验证;第二,某些‘能量石’来路不明,采购时无法判断有无辐射,消费者也无法自行判断。” 为什么这些石头被称为“能量石”?就是因为石头里含有放射性核素物质,也叫不稳定核素。 不稳定的原子核能自发地放出电离辐射,通过衰变形成稳定的核素。但目前没有科学证明这些核素对人体健康有益处,效果也没有办法量化。 唯一可以确认的是,这些能量石具有辐射,而辐射大家都知道,不但毁坏人体的免疫系统,还有致癌作用。 因此,并不建议大家自行采购所谓的能量石,希望大家保持理性,相信科学。这些所谓的能量石其实都是“假养生”的真套路!大家可要擦亮眼睛了。 三、如何避免掉入假养生的坑? 那么有朋友要问了,如今打着“养生”的各种保健品和偏方这么多,怎么才能擦亮眼睛,避免掉入假养生的坑呢?本文就教大家怎么避免掉入这些“假养生,真骗局”。 1.正规医院就诊,不轻信广告宣传 如果感到身体不适,请及时到正规医院、药店寻医就诊购药,不要盲听盲信所谓的保健品或养生偏方的功效。我国法律规定保健食品而不是药品,不能声称其治疗功效,因此那些打着“根治”、“药到病除”噱头的骗局可千万不能轻信。 2.对掉下来的“馅饼”保持警惕 对打着免费体检、免费讲座幌子的推销活动不要相信和参加。商家常常用“赠药”、“免费试用”、“抽奖”等方式,吸引人们参加其组织的促销活动,事实上就是引诱人掏钱买所谓的保健品。 3.上当已成事实,报案减少损失 如果大家实在不小心上当受骗或听到亲戚朋友被骗,请保存好购买的保健品和相关消费证据,及时向12331举报平台或公安机关报案,这样可以避免更多人受骗,也有利于自己及时止损。 许多商家摸透了当代民众注重养生保健的心理,便纷纷以“养生”的噱头宣传各种保健品或偏方,文中女孩佩戴的“能量石”就是一个活生生的例子。对此,大家应该提高健康常识,避免被包装过的“假养生”欺骗。相信科学,相信医生,才不至于被骗走钱财,还导致身体健康受损。 参考资料: [1]杨超.“能量石”是什么,为何不能随便戴[J].方圆,2020(01):8. [2]张夕.网销“能量石”究竟治病还是致病[J].家庭医药.快乐养生,2020(01):82-83. [3]中国青年网.女子身上戴“能量石” 辐射量相当于每天做近百次胸片.2020-01-05 未经作者允许授权,禁止转载返回搜狐,查看更多
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