啥情况用热毛巾敷眼睛傅

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-02-15 14:14 标签： 毛巾热敷
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夏天是我最容易感冒的季节，不是中暑，而是在空调房里待的时间过长，基本上每年夏天都要感冒两次，鼻塞、喷嚏还发烧。夏天感冒真叫一个难受，不能吹空调，人还会感觉很冷，大夏天快40度的高温都手脚冰凉，额头却很烫。
我想知道体温达到多少度就算发烧了？退烧除了打点滴就什么好办法吗？电视中每次都看到把毛巾敷在病人的额头上，我想问是热毛巾还是冷毛巾？
假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
发高烧是体内抵抗感染的机制之一。我们的身体藉由升高体温来调动自身的防御系统杀死病毒（一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病时间、增强抗生素的效果。如果你在感冒初起时(37—38．5℃)使用药物来退烧，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。
冷敷：如果高烧无法耐受，可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。
热敷：假使体温不是太高，可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。
但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。
擦拭身体：蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。
泡澡：有时候，泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。
补充液体：当你发高烧时，你的身体会流汗散热；但当你发高烧时，身体会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体，喝大量的白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物，直到状况好转。
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关注: 2 人【图】用热毛巾敷眼睛有什么好处呢？七大护眼注意事项有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，越来越多的使用者经常感到眼睛干涩，疲劳，这就是典型的干眼症，干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。
有许多人因为工作的关系，必须整天面对电脑，越来越多的使用者经常感到眼睛干涩，疲劳，这就是典型的干眼症，干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。近年来干眼症急剧增加，大多发生在白领中。 &对于一些上班族来说，因为每天要面对电脑操作，在注意力高度集中时眨眼次数大大降低，泪水分泌也随之减少，加上荧屏光线的辐射，平时靠泪水滋润的角膜因此变得干燥不堪，就会出现眼痛、有异物感。 干眼症的原因目前尚不清楚，干眼症治疗也没有一劳永逸的方法，不过，注意预防还是可有效减少患病几率的。 眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环，减轻眼睛疲劳的症状，同时增加眼睛的温度，帮助之后人工泪液的吸收，干眼症患者若能持之以恒，对减缓不适有很大帮助，而对一般人来说，亦有一定的预防效果。眼部热敷常用方法：将热毛巾盖在眼皮上，一次5～10分钟，一天进行两次即可。轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师地建议下午、晚上各敷一次。现在还有一种更有效的方法，就是佩戴热敷蒸汽睡眠眼罩；打开包装后眼罩中的发热体与空气接触后氧化，慢慢产生热度，水分被蒸发，产生40度左右的蒸汽，温和滋润眼部，随时随地使用，特别适合睡觉前、午休时、中、休闲时使用。 除了每天热敷眼睛来防眼干以外，眼睛健康还要保证摄取所需的维生素；不要长时间戴隐形眼镜；养成良好的生活习惯，尽量保持充足的睡眠，减少熬夜；注意用眼卫生，定时休息，建议用眼每小时休息10分钟。
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问她为什么，她说人家这样害我，我绝不能害其他人。
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　　前几天宿友运动时扭伤脚了，小编好心给他递了热毛巾却遭到了拒绝，看着他拐着脚去拿冰袋，才恍然大悟：啊，这时候需要冷敷不是热敷啊！可是为什么呢？
　　现在，运动健身成为大家生活中必不可少的一部分了，&运动损伤应急&这个话题也变得非常重要。为了避免有人受伤时手忙脚乱的，还是需要了解一下一些运动损伤的应急措施，受伤时是选择冷敷，还是热敷？
　　急性运动损伤应进行&冷&处理
　　急性运动损伤一般为拉伤、扭伤等，常伴随着毛细血管破裂出血、炎症、肿胀和疼痛，需立刻进行冷敷，使局部血管收缩，防止毛细血管破裂，有效地减少出血和水肿，达到消肿、止痛的功效。
　　如果一开始就用热敷处理，会使本来破裂的毛细血管裂的更严重，导致出血变多，使情况变得更加严重。因此，在急性运动损伤后，应立即进行&冷&处理，而不是&热&处理。
　　常见的急性运动损伤的处理方法
　　对于急性运动损伤，应急处理要做到四大原则：休息、冰敷、压迫和抬高。下面将分不同类型的损伤，介绍其相应的应急处理。
　　1、拉伤
　　运动时一旦发现拉伤或感到疼痛，马上停止运动，并对疼痛部位进行冷敷处理，冷敷可选用冰块或冷毛巾等，保持30分钟。记住！不可搓揉或热敷。
　　2、扭伤
　　首先，将扭伤部位垫高，冷敷2~3天再热敷。如果扭伤部位存在肿胀、淤青和疼痛的情况，进行热敷时，可用陈醋半斤炖热后用毛巾蘸敷伤处，每天2-3次，每次10分钟。
　　3、脱臼
　　脱臼后不可随便乱动，也不要揉搓脱臼的地方。在送去医院进行矫正治疗前，可以做一些简单的处理，先对脱臼部位冷敷，扎上绷带，再固定好脱臼的关节部位。
　　4、抽筋
　　在抽筋发生的时候，应立刻休息，对抽筋部位轻轻按摩，慢慢拉长抽筋部位的肌肉，使肌肉放松。如果抽筋时间很长，可使用冷敷或热敷方法来减轻疼痛。
　　5、鼻出血
　　当鼻子收到外力作用，导致毛细血管破裂而出血，受伤者应马上头向后仰，用纱布或纸巾将鼻孔塞住，然后用冷毛巾敷在前额和鼻梁上。在此过程中，不要用鼻子呼吸，而是用口。如果无法止血，应到医院检查治疗。
　　为了防止运动损伤，运动前一定要认真做好准备运动，针对容易受伤的部位做一些辅助性活动，不要长时间激烈运动，适时放松一下，运动也要量力而为。
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用热毛巾敷脸究竟好吗
落梅如雪乱问： 22:09:41关键词：
皮肤很差，而且毛孔比较粗超，有朋友建议我晚上和早上用热毛巾敷脸，说长期坚持对皮肤改善有不错的效果，我对此半信半疑，用热毛巾敷脸好吗大众养生网小编解答：热毛巾敷脸是日常生活中的常见的护肤偏方，对于热毛巾敷脸是否有的问题与热毛巾都皮肤的功效和作用有很多关系。由于热毛巾的温度具有打开毛孔的作用和原理，所以通过这种行为可以把毛孔里面脏东西洗出来，所以热毛巾敷脸对皮肤是有不错的作用的。但通常情况下，热毛巾在热敷后，同时还必须配合冷毛巾使用，其主要是起到收缩毛孔的作用，进而避免外部环境等因素对皮肤造成的影响。
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