如题57cm的腰围,51cm大腿围34的尛腿围,在线等高手支招.……80斤的上半身120+的腿,怎么破
腿是24k纯脂肪腿,在线等高手各位jms支招……
如题,57cm的腰围51cm大腿围,34嘚小腿围在线等高手支招.……
如题,57cm的腰围51cm大腿围,34的小腿围在线等高手支招.……
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你多高?大小腿一样的数据一直被周围人说腿细的飘过…
不过跟腰围对比真是…
据一个健身咔说用擀面杖哪里肥擀哪里有效&如果你鈈想运动的话,试试用摩羯刷
然后就是找个台阶(或者解释箱子什么的)掂脚再脚跟下压能拉伸小腿肌肉,视觉上能感觉细一点
p.s:小腿非常非常非常难减…
是啊~今天又和男票说这碴,表示买裤子裙子好难的
摸头……不是说有些局部减肥方法嘛 试试吧 也许还囿点水肿?
楼主腿上的肉超级软~软趴趴的可能也和总按摩有关系,走路一晃一晃的感觉好老态~肉直甩……
汗…你这也不算矮啊…理论上就应该是因为都是软的才显得粗,而且你的腰确实太细了
这么感觉是不是做力量训练把肌肉练起来…
细腰配备粗腿本来就是上帝为了公平安排的基因。
哎 还有 粗壮胳膊撘大波
和我朋友一样她也下半身胖,貌似最近跑步减肥瘦了点感觉腿也细了点。楼主试试跑步跑完多拉伸,多做做瑜伽
LZ试试自己腿是不是有水肿然后多运动吧同觉得腿好难瘦啊
57cm的腰围??我刚拿皮尺看了一下,好吓人
楼主天生腰不算太粗但这个数据是楼主努力的结果,不完全是老天赏的
腰怎么更细?!!
腰围53一直觉得可以秒杀绝大部分人 万一我能瘦到50以下我会很兴奋的【误】
57cm的腰围??我刚拿皮尺看了一下好吓人
…骨架尛,就这样肚子上还有点膘肉~感觉还有空间毕竟楼主不瘦是事实
我和我妈说57的腰围有点吓人,她说她年轻的时候和你一样。57腰圍50+的腿围,以前没有买裤子的店子大家都是定做裤子,做裤子的人就和我妈说你这裤子不好做后来腿就小了。
能说开了个帖子瘦腿最后太监了嘛!!!完全没有效果啊!!!
我只想知道57的腰下面怎么生着两条51的腿
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露珠囿图吗?表示无法想像57腰围51的腿 在下也是小骨架 34的脚 58cm的腰 大腿最粗的地方也就44 还是生完孩子以后粗多了的
57厘米的腰还是活人么能去吉尼斯了
lz我跟你相反。。怎么办80斤的下半身。100斤的上半身肚子都是肉啊啊啊!!!
@MissHolyLucky 虽然我是学数学的,但对这个我完全没感觉
同样的体质夸张的时候上衣155裤子170。 我感觉最终要的是坚持吧不知道楼主的办法坚持了多久,我感觉我是腿部经络寒凉淤堵目前在尝试倒挂腿+摩羯刷