腰疼连着腿疼腿疼屁股疼走不了路怎么锻炼

腰疼腿疼,臀部酸疼,下肢无力
22:54&&&&&&浏览9363次
病情描述:腰疼腿疼臀部酸疼,工作加重,休息减轻我想知道是不是囊肿的原因,如果是怎么治疗,谢谢
因不能面诊,医生的建议仅供参考
你好,根据病情描述,初步考虑腰椎间盘突出症。建议做个腰椎CT检查以鉴别下,至于是不是囊肿腰椎CT就能鉴别。治疗药物选择消炎止痛药物组合,如维朴芬+乙哌立松+甲钴胺片+腰痛宁胶囊。中医治疗选择推拿、牵引、中频脉冲电、磁振热、中药熏蒸及针灸等方法为主,首选针灸治疗。配合祛风除湿中成药或中药汤剂口服。平时避免直接弯腰搬抬重物,避免久坐久站。睡硬板床。腰部防寒保暖。可以做燕飞等增强腰部力量的锻炼增加腰椎稳定性,防止其复发。
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腿疼腰疼颈椎疼
腿疼腰疼颈椎疼
基本信息:男
病情描述:
爷爷身体一向都比较健朗的,因为他经常去做晨练什么的。所以一般都不会有什么大的病痛,可是他最近老是在说他腿疼腰疼劲椎痛,夜里睡觉的时候更是难受,因为我爸爸叔叔他们都不在家,暂时没有办法和他去医生。
(因涉及隐私,只有医生和提问者本人才能看到图片)
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擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
腰痛治疗方法是药物止痛,按摩和理疗,虽然短期内能缓解腰痛,但常常是反复发作,花费不菲而仍是久治不愈,而且随着年龄的增长,慢慢加重。医学界一致认为腰痛是不合理的姿势所致,所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势,也必然是治疗研究的方向。倒走一直被认为是最有效的方式,倒走过程中可以有效矫正腰部(腰椎前凸)的不合理姿势,减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时,还能锻炼自身肌肉,使腰痛得到有效缓解和治疗,很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐,由于坚持倒走而摆脱腰痛的例子,不胜枚举。倒走锻炼不方便的话,也可以在家中锻炼:赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,坚持直立的时间越长越好,感觉一下症状有无减轻.有效果的话,可以穿一双复跟鞋,负跟鞋的鞋底是前高后低的,能够强制人体重心后移,与倒走的治疗慢性腰痛作用完全相同,能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的负跟鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,这样使日常散步也具有倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼,效果当然是大大增加,而且更加巩固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足,是最新的慢性腰痛康复治疗方法。它不是偏方,而是人体力学研究的科学结论,发表多篇学术论文,并获得三项国家发明专利授权,而且还通过了国际专利的审查。负跟鞋不但对慢性腰痛有利,而且是有益无害的健康鞋,穿着舒适,在国外被称为地球鞋,形容有在沙滩上赤足行走的感觉,得到了广泛的推广。
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擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
您好,您这种情况考虑有腰椎病的可能,建议您先到专业的颈腰椎病医院做一下相关检查,明确诊断后在做相关的治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。祝您早日康复。
擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
你好,你的情况应该是受凉引起的。你好,建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物熬好敷在患处,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除和缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.如果现在疼的厉害,可以去医院的针灸科进行推拿,针灸,烤电,拔罐等治疗.祝你早日康复。以上是对“腿疼腰疼颈椎疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
这种情况考虑是是颈腰椎病引起的,建议你到医院做个腰椎颈椎的CT检查,确诊后再行治疗治疗可以使用中医膏药,针灸按摩牵引等方法治疗,中医膏药治疗这种病效果比较理想平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构.
擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
建议你可以用中药热敷的方法来进行治疗,主要采取散寒除湿,活血化瘀的药物熬好敷在患处,也可以用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除和缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.如果现在疼的厉害,可以去医院的针灸科进行推拿,针灸,烤电,拔罐等治疗.祝你早日康复。
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