我母亲53岁，最近先发现喉咙疼，鼻子呼吸的是冷气，身上不得暖，冰凉的，晚上睡不着觉怎么办，还没胃口，这是

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-08 19:14 标签： 53岁女人晚上睡不着
鼻子和眉毛中间痛是怎么回事,特别是晚上,疼得睡不着_百度知道医生、您好、我母亲最近一段时间晚上睡不着觉、已经连...
医生、您好、我母亲最近一段时间晚上睡不着...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：医生、您好、我母亲最近一段时间晚上睡不着觉、已经连续一个月，心里有种恐惧感、去过医院，医生说是抑郁症、买了很多药、您能帮忙解决一下睡不着觉的问题么？想得到怎样的帮助：解决这种心理恐惧问题，
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：精神科、神经内科常见病的治疗。
病例分析:意见建议:确定抑郁症了吗？是入睡困难还是早醒？可以服用舒乐安定和乐友。精神病院有卖的。
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
职称：医师&
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症，建议您要学会调整好自己的心态，如果自我调节效果不明显，要及时到专业医院进行治疗。意见建议：建议抑郁症患者要养成好的生活习惯，规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度
职称：医师&
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。意见建议：抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。对于抑郁症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。不要单纯使用药物，平时要注意自身的调节，不要给自己太大的压力，饮食清淡，适度锻炼身体。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
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心理分析：你好，蜂蜜和醋对身体没有什么影响的，这个方法能睡觉的话，就可以用。心理指导：首先是接受自己有这样的想法是正常的,不要自我克制,你越克制这种想法,这种想法就越强烈
谢谢、我们先试试
回复：谢谢采纳，祝你健康。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
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心理分析：你好，请问你母亲多大年纪了？一个月前是不是发生了什么对她有刺激的事情呢？她对什么感到恐惧？心理指导：如果患者愿意倾诉，可以详细询问她内心恐惧的对象是什么，起因是什么，晚上睡不着觉时，会想到些什么？对这些资料进行分析，然后找到治疗的方法。
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理诊所
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心理分析：请问你说的恐惧感，具体是指恐惧什么？？你母亲出现失眠情况时发生了什么事吗？心理指导：因为你说你母亲有恐惧感，那可能是因为一些原因引起的失眠 ，建议要根除你母亲的心结，失眠自然而然就好了，如果你母亲也不清楚就恐惧什么，建议先去医院检查一下身体。也可以试用一下方法自己调整运动：每天晚饭后做30-60分钟的适当运动，泡个热水澡，泡澡时可以听听轻音乐，睡前喝杯热牛奶，这样有助于您放松身体，改善身体素质，加深睡眠，提高睡眠质量，
生物钟与习惯：如果条件允许，卧室最好只拿来睡觉，条件不允许，那最好在床上不要玩手机做无关的事情，床最好只拿来睡觉，每天的睡觉时间最好固定，一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好，闭上您的眼睛，大脑放空，什么都不要想，等待进入睡眠，长期坚持您的身体会形成自然的生物钟，习惯了就会自然的进入睡眠
冥想：每天一到睡觉时间就上床以您最舒适的姿势躺好，闭上您的眼睛，感受您的心跳，让它慢慢慢下来，想象您的身体从脚下一步步开始放松进入休息状态比如“我的脚趾现在很放松，血液慢慢流过，到达脚掌，脚掌也很放松。。。。一直到大脑”，这个方法最重要的是静心，专注
数息法：到睡觉时间以您最舒适的姿势躺好，闭上您的眼睛，感受您的心跳，让它慢慢慢下来，认真感受你的呼吸以你最放松，最舒适的方式吸气，呼气在吸气，吸气时认真感受吸入的空气经过鼻子、喉咙、肺部再到胃部，最后入小腹丹田处，这时候小腹会自然的微凸出来。呼气时小腹会自然慢慢的下凹，再经过肺、喉咙、到鼻尖。当一口气慢慢呼尽时，数一再吸气，呼气，每次数呼气，从1到10，依次循环，如果某个地方数错了或忘了可以从1开始，最重要是要静心
职称：主治医师
专长：精神科
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问题分析：你好，你说阿姨是抑郁症，除了晚上睡不好觉，心理有恐惧感，是害怕睡不着觉，还是担心会发生什么事情吗？是不是过分的忧虑，有情绪低落，少语少动，悲观绝望，食欲是不是很差？有着一系列的症状才可以诊断抑郁症。意见建议：如果是诊断抑郁症，应该是给予抗抑郁药服用改善情绪，心理恐惧也是症状之一，服药一段时间后就会好转，睡眠问题应该也给予镇静药服用，如果没有的话可给予阿普唑仑小剂量晚上服用，改善睡眠是必须的因为患者睡不好觉会同时出现很多不适，影响病情的恢复。同时家人要多给与关爱和鼓励，多做一些让她高兴的事情。
问为什么经常会有恐惧感 ？
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
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抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等
问怎样才可以消除孤独感和恐惧感，和人正常交
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
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心理分析：有天生的恐惧症，你的性格天生比较敏感，属于偏焦虑型的。 .心理指导：要改变现在的现状认知疗法可能更适合你。你需要做一件事情，记录出现在自己脑海里的想法，分析哪些想法
问抑郁症是什么？
职称：医师
专长：女性不孕
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病情分析： 抑郁症是情感性精神障碍的一种，包括单相抑郁症和双相情感性精神障碍的抑郁相。意见建议：主要症状有：1、抑郁心境，病人感到情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义。2、丧失兴趣，对日常活动、平日的爱好都感到没有兴趣，尤其是体验不到乐趣。3、精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动。4、自我评价低，贬低自己，觉得自己一无是处；自责，觉得自己对不起家人朋友，严重者出现妄想，如感到自己有严重罪过，或严重的不能治疗的某种疾病，或一贫如洗，甚至感到自己及世界已经不存在了。5、语调低沉，言语行动迟钝缓慢，感到头脑迟钝，变笨了；严重时不语、不动、不食。6、某些病人可出现自杀意念及行为。7、食欲减退、口干、便秘，可伴体重减轻。8、睡眠障碍，可有早醒、入睡困难、睡眠过多。9、性欲减退、闭经、阳萎。10、各种躯体不适感：心悸、胸闷、心慌、恶心、呕吐等。本病治疗可用氟西丁、帕罗西丁、阿米替林等药物。
问怎样消除跟别人沟通时产生的恐惧感
专长：口疮、唇腭裂、种植牙
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我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海您好从您所说的资料来看您有社交恐惧症的倾向这是一种心理疾病心病得心医最好的治疗方式是心理咨询与治疗药物治标不治本有副作用与依赖性我们建议您进行系统的心理咨询与治疗以免影响您的生活 社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖
问抑郁症是什么症状？是不是会对外界产生恐惧感，想法偏激
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
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指导意见：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾 病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为，
问为什么我总是有种自我恐惧，我是不是得了抑郁症啊？为...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，自我恐惧考虑您是中医所说的心胆气虚造成的。主要症状是虚烦不寐，多梦易醒，触事易惊。意见建议：如果与上述症状相符，建议您服用安神定志丸或者到中医科找大夫诊疗。祝您健康！
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