患有高血压的人能吃板栗吗？研究表明吃板栗有好处！|高血压,板栗-99养生网
患有高血压的人能吃板栗吗？研究表明吃板栗有好处！
发布时间： 21:19:25&&
板栗深受大众喜爱，无论是生吃，还是炒熟，或是用来做成菜肴，都是很美味的，而且其丰富，适量的吃一些对身体健康是有一定好处的，那么高血压吃板栗好吗?
1.高血压吃板栗好吗？
高血压适量的吃板栗是有好处的。
板栗中含有丰富的不饱和脂肪酸，维生素，无机盐，对防治高血压有重要作用。
值得一提的是，板栗中的钾含量尤为丰富，而钾元素是高血压患者所需的重要元素，所以板栗很适合高血压患者食用。
2.高血压怎么吃板栗可以降压
高血压病人吃板栗最好吃水煮过的，可以在两餐之间食用，不要饭后大量吃，也不能当正餐吃，以免摄入太多热量，造成身体不适。
3.高血压一次吃多少板栗好
板栗虽然丰富，但是热量高，吃太多不易消化，平时肠胃功能不好的患者尤其不能多吃，容易引起便秘，高血压病人尤其要注意，每天最多吃10个就够了。
4.板栗吃多会怎么样
因为板栗含淀粉多，所含的膳食纤维是不可消化的碳水化合物，吃太多胃无法消化，反而容易被肠道细菌消化，在肠道中发酵，所以吃多了容易腹胀。
以上关于板栗的相关知识和内容，是由小编精心整理汇编而成，希望对广大者有所帮助，如需转载，请注明来源!
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& copyright 2016 99养生网:中医养生堂_春夏秋冬四季健康养生保健_养生之道→ 高血压的人不能吃肥肉吗？
高血压的人不能吃肥肉吗？
健康咨询描述：
妈妈两年前得了高血压，经常一激动就会血压急速升高，还会有耳鸣，失眠，经常没有力气，注意力也几种不起来。严重的时候还会昏迷，过于紧张，过度的疲劳都会引起血压的变化，经常吃降压药也不管用
想得到怎样的帮助：听说高血压的人不能吃肥肉，有这种说法吗？
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医生回复区
医生爱心医生
&&&&&&患了高血压不能吃肥肉，坚决不能吃普通人吃了都不好的肉类食物吃下去会使我们的血液变粘稠，蛋黄也是一样（胆固醇和蛋白质都超出我们需要的太多）高血压最好一日三餐都是水果（早上），蔬菜（中午，晚上）如果怕蛋白质不够，多补充豆类（早餐多吃点黄豆，植物蛋白是最好的）这样一段时间下来你的血压一定会很稳定了
帮助网友：30358称赞：97
&&&&&&你好，不是说一点不能吃的。不是一点能吃的，生活要有规律，限制钠盐及高脂肪，高胆固醇的摄入，戒除烟酒，多吃些果蔬。如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。结合医生服药。祝你健康。
医生爱心医生
帮助网友：6992称赞：96
&&&&&&肥肉属于高脂肪、高热量、高胆固醇的食物，若长期摄入，会增加患高血压和冠心病等心脑血管疾病的风险，伴有高血压更不应摄入肥肉，特别是老年人。高血压的可怕之处并不是血压持续升高，而是高血压容易损及心脑肾等主要机体器官，引发其他更为严重的病症，因此，不建议高血压患者吃肥肉。 &&&&&&以上是对“高血压的人不能吃肥肉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
&&&&&&你好。不是说一点不能吃的。但肥肉里面含有较高脂肪和胆固醇等，不利于高血压的控制。血脂过高会引起心血管疾病，比如动脉硬化，再严重会出现心脏病，脑血管疾病。所以吃可以，但是要控制，不吃是最好的。特别是老年人。高血压的可怕之处并不是血压持续升高，而是高血压容易损及心脑肾等主要机体器官，引发其他更为严重的病症
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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用药指导/吃什么药好
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下载APP，免费快速问医生金锁固精丸有什么副作用 会不会导致高血压相关问题
提问时间： 13:27:45
患者性别：女患者年龄：43岁
问题分析：你好，你现在这种表现主要是由于身体皮肤周围出现了一些代谢的问题，并且现在眼睛出现视力模糊黄斑变性更应该及时的进行一，一些调整的。意见建议：给你的建议就是,你可以适当的注意好休息用眼卫生并且可
回复医生：共1个回答
提问时间： 11:17:54
患者性别：男患者年龄：55岁
问题分析：根据你的描述，你这情况，全身乏力，这主要是体质问题，体质弱，免疫力低下，就会引起上述一系列症状的意见建议：体质的提高，没有捷径，唯有积极锻炼，合理膳食，均衡营养，建议按照上述说的调理，体质
回复医生：共1个回答
提问时间： 14:03:25
患者性别：男患者年龄：11岁
指导意见：你好，建议您合理膳食 在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机 体的营 养所需，多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的
回复医生：共1个回答
提问时间： 22:33:19
患者性别：女患者年龄：36岁
问题分析：请问你晨勃如何，平时有无劳累、休息不好、情绪等因素，最好查一下性激素，精液化验结果如何，可根据情况进行治疗
回复医生：共1个回答
提问时间： 11:08:57
患者性别：女患者年龄：45岁
病情分析：你好，健康的饮食习惯对于牛皮癣患者来说也是相当有益的。牛皮癣患者可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。避免食用易过敏性食物及药物，日常饮食应避免饮酒及其他刺激
回复医生：所在医院：北京京科银康医院共1个回答
提问时间： 21:06:26
患者性别：女患者年龄：49岁
问题分析：你好，一般糖尿病的患者，血糖控制的标准，空腹建议在7以内，餐后2小时的血糖在9以内！意见建议：建议，从你的描述看，血糖控制欠佳，二甲双胍最常见的就是胃肠反应，你现在的情况，可能与口服此药有关系
回复医生：共1个回答
提问时间： 15:24:21
患者性别：男患者年龄：20岁
问题分析：你好，根据您所说的情况，如果没有其他异常，有可能是因为精神紧张导致睡眠不安等，如伴有食欲不振，头晕眼花等，可能属于气血不足导致意见建议：如有后者的症状，建议注意饮食营养丰富，睡前可喝杯牛奶
回复医生：共1个回答
提问时间： 23:06:39
患者性别：男患者年龄：34岁
病情分析： 阳痿通常指做爱时阴茎不能勃起或勃起不坚而不能呐入阴道，年龄越大发病率就越高。阳痿分，心里性和器质性两类。意见建议：你要积极的调整你的心态。你可以查一查你精子的活动能力。
回复医生：共1个回答
提问时间： 19:19:01
患者性别：女患者年龄：48
病情分析： 1、饭后半小时温开水送服中成药。
　　2、忌饮酒、吸烟。
　　3、忌吃生葱、姜、蒜等辛辣食品。
　4、禁用庆大霉素、卡哪霉素、小诺霉素、链霉素、新霉素、多粘、奎宁、吗啡等芗、避免铅砷。
回复医生：共1个回答
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aikang13202
金锁固精丸可以吃。
没有副作用。
吃这药是否管用，需要你自己去体会。
药物疗效在每个人身上的表现程度不一样。
希望你，阳光下适当锻炼身体，提高身体素质，
金锁固精丸可以吃。
没有副作用。
吃这药是否管用，需要你自己去体会。
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希望你，阳光下适当锻炼身体，提高身体素质，
小白坐立瘦，我自己也吃过的，还行的哦
是药三分毒，不能依赖它。
激素的副作用确实非常的大，你可以和医生沟通一下，对药物进行一下调整，摆脱对激素的依赖。需要注意不要很快的停掉激素，要按计划，在不影响病情的情况下，慢慢的去掉激素
猕猴桃有大量的维生素c和维生素b有抗氧化作用,核桃含有大量的亚油酸,亚麻酸,和锌,锰,铬等人体必需的微量元素,蛋白质(优质)占15-20%,二者相辅相成,大有薜
长期服用的安眠药，都有很大的副作用越用你越睡不着。这个最好是用中成药来调理。以滋补来达到安神的效果可以长久一些如服用六味地黄丸。归脾丸就可以达到安神助眠的效果。
没有，多吃有益，补肾益气
炒着吃生者吃都没问题，我都是生者吃。
你好，灵芝通过激发、恢复、增强机体自主调节功能，从而直接提升机体稳态调节水平；而铁皮石斛则通过更具体的调节人体阴阳平衡，从而达到对自主调节功能的增强作用，间接提
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请问高血压人不能吃什么??
基本信息：女&&37岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：请问高血压人不能吃什么??
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&&&中西医结合科_中医科
擅长：从事本专业十余年，曾在多家军地医院学习深造。并参加“5.12”汶川和“8.30”元谋抗震救灾，卫勤保障任务受到部队首长和灾区群众的好评。擅长颈肩腰腿痛，颈腰椎病变、三叉神经痛、中风后遗症、足跟痛等中医伤科疾病的治疗。
网友满意：
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山东冠县胸科医院&&&中西医结合科_中医科
病情分析：你好你的症状是高血压，高血压的病因、分型很多，治疗最好对症治疗。指导意见：建议去医院复查一下，经常测量血压，用降压药控制。
擅长：全科
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广东省人民医院&&&
血压高的人不能吃什么？血压维持到150/90就可以了的，但是饮食方面没有什么特殊注意的，注意把握低盐低脂低胆固醇饮食就可以了，还是要适当的运动。
擅长：全科
网友满意：
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上海交通大学附属瑞金医院 &&&全科
饮食对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶、奶制品（鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆制品（豆腐、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼、鲱鱼、金枪鱼等、加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油、少量奶油、沙拉酱 应忌的食品---动物油、生猪油、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜、胡萝卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黄瓜）水果类（苹果、桔子、梨、葡萄、西瓜）
擅长：具有二级以上医院外科临床工作经验，精通外常规检查以及一般的普外手术。
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珠海市人民医院&&&外科
你好，高血压不能吃的食物有：1、番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类2、脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等）。建议饮食清淡多吃胡萝卜、芹菜、海带、紫菜、冬瓜、丝瓜、白木耳等，也可以多喝桑葚火麻茶，早晚各一杯，有辅助降血压的作用。
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疾病百科（别名：高血压病,风眩）（别名：高血压病,风眩）　　高血压以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断...　　高血压以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。就诊科室：心血管内科 心胸外科典型症状： 多发人群：中老年人，平时钠盐的摄入量过多的人，父母患有高血压者，摄入动物脂肪较多者，长期饮酒者检查方法： 发病部位：血液血管 心脏疾病自测：常用药品：
医院医生：
广州华侨医院&&&内科_心血管内科
副主任医师
珠江医院&&&老年科
副主任医师
首都医科大学宣武医院&&&内科_心血管内科
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