生男孩的科学方法_我们很多夫妻每天都在琢磨怎么生男生女,其实_宝宝树
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生男孩的科学方法
我们很多夫妻每天都在琢磨怎么,其实这些我们还是要从一些生男生女的科学理论着手,那么我们就来看看这些科学理论的常识。
早在1960年,美国生殖生理学家协特尔兹博士利用位差显微镜发现可分为X镜子和Y精子,从此揭开了男女性别之谜。能够清楚地分辨X精子和Y精子的不同,才产生了能实际操作的生男生女的理论根据。接着,又有许多专家以此为课题进行研究。所以说协特尔兹博士是生男生女的基本理论创始者,是研究生男生女法的伟大先驱。
人类性别的确定是在精子与卵子结合的瞬间,精子可分为X精子和Y精子,Y精子与卵子结合就会生男孩,X精子与卵子结合则会生女孩,所以利用X精子和Y精子性质的不同,设定某种特定环境,就会比较容易控制让X精子或者Y精子与卵子结合,这样生男生女的目的也就达到了。从这些基本理论来讲,研究出来的各种生男生女的方法,比如女性性交法或者性交时的体位法,以及利用人工受精等,这些经过实践检验还是有很大的成功率的。
那么根据专家的研究想生男孩应该注意哪些事项呢?
1、从想生男孩那天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。
2、到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用安全套,做好避孕,也不能使用避孕丸或避孕环。
3、持续测量基础提问,确定提问突然下降的日子,同时注意子宫颈管黏液量的增加,一起填入基础体温表中去。
4、即使有人正确使用测量基础提问,可到了体温下降时还是不知道或者没注意到,这样就不能确定哪天为排卵日,所以也建议你去买一只孕宝优孕仪来测排卵日,这个排卵测试仪还是很准确的。
5、在确定自己的排卵期时,在这段时间要多吃一些碱性食物,不管是你自己还是你老公都要尽量多吃碱性食物,因为精子Y在碱性环境能迅速肯卵子结合,这样就大大提高了生男孩的几率。
6、采取有利于生男孩的性交体位,进行性交时要轻松。
7、想要生男孩,精液要越浓越好,所以在月经后的翌日和隔2天后同房一次,然后从第二次同房到受孕预定日为止都不要同房,这样在排卵日当天就能够射出很多有活力的Y精子。
这些是经过大量的科学实践总结的,希望对一些想要生男孩的人有点帮助吧,在这里还是要建议想要生男孩的夫妻,你们千万不要去相信一些迷信的方法,要相信生男孩的科学方法,只有科学方法才是能真正帮到你,才是有根据的。
生男孩的科学方法
　　1、呈碱性的身体环境
　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。
　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。
　　2、夏季或高温的环境
　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
　　3、性爱有技巧，要有性高潮
　　高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。
　　同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高；在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。
　　4、男女双方都年轻
　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，同样的，女性的年龄越大，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
　　想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。
　　5、健康强壮的身体，富裕的家境
　　美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。
　　这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。
　　6、女性拥有强势、自信的个性
　　支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。
即想生女儿的人将15毫升的白醋溶于600毫升的温水中，用它来灌洗阴道。想生男孩的人则用15毫升的苏达溶于600毫升的温水中。这种办法简单易行，但做到这点并不能保证你成功，因为生男生女还受其它因素的影响。
女性怀孕前多吃香蕉和含钾、钙、维生素C等较多的食品，生男孩的机会也较大。科学家在解释新发现时推测说，特定的饮食习惯可能造成孕妇体内葡萄糖水平较高，这也许会更有利于携带Y染色体的精子存活。
生男孩的科学方法如下：
1、饮食控制法：多吃一些偏碱性的食物，或含钾、钠多的食物，如根茎类的白薯、土豆，水果，栗子，苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多的食物，生男孩的机会就大。采用饮食控制，应在想要孩子的前一个月开始，以便经过调理，在女方体形成一个碱性的环境。
2、改变阴道的酸碱度：在怀孕前两个月开始吃林卡尔天然钙，同房当天配合绿胶使用，可以在香港林卡尔专卖店的网上商城购买到，使用它们能增加阴道的酸碱度，林卡尔天然钙每天4粒，要坚持不能间断，直到怀孕为止才能停止服用。
3、掌握排卵期：通过基础体温的测量，掌握排卵时间，一般在接近排卵时间同房易生男孩。
4、控制同房的次数：如果同房的次数不多，则每次射精的精子量就多，则生男孩的机会就大。
5、把握射精的时间和深浅：如果男方在女方达到性高潮时射精，同时在女方子宫口周围射精，则易得男孩子。
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生男生女取决于女方卵子结合的男方精子是携带X染色体还是Y染色体，想要小王子可以试试深蓝碱单，因为它可以直接改变女生的阴道酸碱度，使之呈碱性，碱性环境下生男宝宝的几率最大哦
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回复 &点点可爱朵朵&
15:28:56发表的
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23:24:04发表的
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回复 &树友poynylly&
23:57:12发表的
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是你老公吃的还是你吃的呢，我生2个女儿了，压力大
回复 &snhmf9&
08:34:58发表的
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回复 &树友16-06-29 10:40:08发表的
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回复 &树友poynylly&
23:57:12发表的
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吃药会影响孩子的发育吗
回复 &snhmf9&
08:34:58发表的
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回复 &点点可爱朵朵&
15:28:56发表的
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生男孩的秘诀有哪些？有说法认为，多吃碱性食物、改变同房姿势、改变阴道酸碱性、生育年龄不宜太大等，这些属于生男孩的秘诀。不过这些生儿子的方法并不一定是生男孩的秘诀，最重要是要调理好身体，宝宝才能健康出生。
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生男孩的秘诀有哪些
生男孩的秘诀有哪些？民间有不少的秘诀方法能提高生男孩的几率，例如通过调节备孕时期的饮食，多吃碱性食物（如碱生宝）能促进生男孩，或者可以通过改变阴道酸碱性，碱性环境能提高生男孩的概率。另外，改变同房姿势、制造性***、找准同房时间、避免高龄生育等方法，也被认为能够提高生男孩的概率。不过，这些方法并不一定具有科学性，生男孩的秘诀仅用于日常作参考，最重要的是要做好备孕工作，调理好身体，这样宝宝才能健康出生。生男孩的秘诀可具体参考以下6种方法：
1、 备孕时期多吃碱性食物
生活中有种说法认为，食物的酸碱性能够改变身体的酸碱值，从而影响女性阴道分泌物质，如果是分泌出碱性物质，则适合Y精子生存，因而更容易生男孩，相反，如果分泌出酸性物质，则酸性环境更适合X精子生存，容易生女孩。碱性食物多为蔬菜、水果等，例如土豆、菠菜、西红柿、白菜、胡萝卜、苹果、香蕉、木瓜、雪梨、橘子等，都是日常熟悉的碱性食物。
多吃碱性食物能生男孩，这种说法从医学角度看并不准确。因为人体的PH值是基本恒定的，很难仅仅通过某一类食物就能改变人体的PH值。再加上孕妇需要更多的营养，如果仅仅食用碱性食物而不吃酸性食物，像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉类食物，单一的饮食容易导致营养不良。所以，备孕妈妈还是要注意酸性食物和碱性食物都要适量食用。
2、碱性水冲洗阴道
有些夫妻想要生男孩，可以考虑如何增强阴道的碱性环境，从而让Y精子生存更久一些，除了说改变食物外，还可以用碱性的水来冲洗女性阴道。如果要生男孩，增强阴道的碱性环境。
实际上，使用碱性水来冲洗阴道，这种做法没有科学性，并且，因为阴道是很容易感染的，如果利用苏打水等液体冲洗阴道，反而可能会导致阴道菌群失衡诱发炎症，所以各位备孕的妈妈在使用这个方法提高生男孩几率时，尤其要谨慎考虑。
3、制造性***
正常女性的阴道通常呈现强酸性，第一次***后，会转变为酸性，第二次***后，会变化成弱酸性。而精液呈碱性，在女性达到***时，会增强阴道的碱性，比较适合带有Y染色体精子生长，所以想生男孩的备孕爸爸妈妈应该尽量创造***，增加让阴道碱性变强的机会。
同房是男女受孕的前提条件之一，在同房时顺利射精并和卵子结合形成受精卵，这样才能顺利怀孕。同房时制造***，是男女双方一次美妙的体验，同时，女性达到性***，更容易促进精子和卵子结合。不过能否让Y精子冲破突围并顺利受精，这还是需要双方努力的。
4、夏天受孕
受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素之一。想生男孩，最好在夏天受孕，同理，如果想生女孩，则尽量在冬天受孕。这是因为高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。
对于受孕时环境温度是否能影响到性染色体从而影响宝宝性别，对此并没有足够的科学依据，不管是在哪个季节受孕，决定宝宝性别的是男性精子。需要注意的是，在夏天同房要避免同房后对着空调或者风扇直吹，在冬天同房时注意保暖以免着凉，调理好身体，宝宝才能健康发育。
5、同房姿势选择站姿或后入式
想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿。这种同房姿势是能够让阴茎更深入，更容易射精，射精的位置深，精子即可早点到达子宫。 所以，若想生男，***时将精液射到阴道深部，这样有助于Y精子在宫颈附近出现，降低它长途跋涉穿越宫颈黏液的困难同样地，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。
6、 生育年龄不能太晚
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以年龄大的男士生女孩的机率特别高。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高。
对于这种说法，其实并不一定准确。因为生男生女只是概率问题，和年龄的大小并没有太大关系。不过从优生的角度来看，夫妻应在最佳生育年龄孕育宝宝。女性的生育年龄在23-30岁之间为最佳时期，男性为30-35岁，女性最好不超过30岁，男性不超过35岁。
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想生男孩的孕前准备
想生男孩的孕前准备有哪些？想生男孩的孕前准备工作也有不少，在备孕时期，要服用天然钙，并坚持测体温，通过适当的禁欲来促进Y精子生存几率，这样才更利于生男孩。此外，应采用插入较深的结合姿势，另外采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。不过这些说法并不能保证一定能生男孩，因为决定宝宝性别的是男性精子，不过在孕前也可以参考以下的措施来提高生男孩的几率：
1、基础体温测量：从想生男孩这一天开始，就要按照要求，正确测量基础体温。这是为了能比较准确地测出排卵期，从而能提高卵子和精子结合几率
2、服用天然钙：备孕三个月时，准妈妈就可以开始每天服用4颗天然钙，能为宝宝骨骼发育、减少先天性疾病做好准备。
3、禁欲：同房的时间--禁欲（约5天的时间）到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。
4、阴道酸碱度调节：同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。采用配制2%或2.5%的苏打水冲洗阴道后同房，可以增加男孩的出生机会。
5、制造性***：据说同房时要使女方达到***，较可能生男孩，因为女性***时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。
6、同房姿势：此外，应采用进入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：
①减少精子突破重围的路程；
②进入较深，女性较易出现性***。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。
7、吃碱性食物：碱性食物多为蔬菜、水果等，碱性食物能增强身体的碱性，让阴道更能分泌出碱性物质，提高Y精子的生存几率，让Y精子更能和卵子结合
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怎样生男孩
怎样生男孩？怎样才能生男孩？生儿子的方法有很多，要先从备孕着手，包括孕前戒烟酒、补充叶酸、调节饮食、偏方调理等。生儿子的方法具体有：
1、孕前检查：先确保夫妻双方都符合生育条件，做好孕前检查工作，包括血常规、尿常规、肝功能、内分泌、遗传病检查等，这样能够保证备孕夫妻身体健康，能促进宝宝健康发育。另外，备孕前一年，男方要戒烟酒，女方也需要调理好身体情况，保持良好状态。
2、孕前三个月吃叶酸：一般受孕前三个月都需要补充适当的叶酸。叶酸的作用在于预防胎儿神经管畸形，通过补充叶酸，能够降低先天性疾病的发生几率。不过需要注意的是，备孕妈妈吃叶酸，要选择产品质量好的叶酸，也不能食用太多，一般每天服用0.4mg叶酸即可。
3、饮食调理：食物分为酸性食物和碱性食物，有种说法是“酸儿辣女”，如果要生男孩，可以多吃碱性食物，提高Y精子的活跃性，这样更能有效地和卵子结合从而生男孩。同样的，如果想要生女孩，多吃酸性食物更利于X精子和卵子结合。不过，孕妇的饮食还是要均衡，不能偏食，这里提及的多吃碱性食物，但并不是说不吃酸性食物，也要适当食用其他食物，补充体内所需的各种营养。
4、吃中药偏方：有一些地方有食用求子中药偏方等，对生男孩有一定的作用，但是这种偏方还是要因人而异，不能盲目使用。在服用中药偏方前，最好要经过医生的专业指导，不能滥用，以免对胎儿会带来一些不适应的情况，影响到胎儿的正常发育。
5、其他：生男孩的方法还有改变同房时间和方式、苏打水冲洗阴部等、根据网络上的生男生女预测选择怀孕月份等，这些方法对生男孩没有过多的科学性，仅作为一种参考，具体还是和个人情况来分析。决定生男孩的是男性的Y精子，而且生男生女的概率是一样的。无论生男生女，都是自己可爱的宝宝，健康出生才最好。
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生男孩的月份
什么时候是生男孩的月份？根据研究表明，高温的环境适合Y精子生存，因此生男孩的月份应该在温度高的月份，4-6月是生男孩的月份。有人说，生男生女听天由命，这话有道理，因为精子和卵子的结合确实有很多偶然性、随机性。但是，爸爸妈妈们仍然可以为生男孩还是生女孩做出一些努力的。
研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。一年中的高低温大家当然了解咯，也就是说四月到六月是生男孩的月份，十月份则不是好的生男孩的月份哦。
根据各种资料理论显示，4月-6月是生男孩的月份。但是小编在这里想说，虽然4月-6月是生男孩的月份，但是不代表那个时间段出生的宝宝就一定都是男孩。在生男生女问题上，我们更多的时候靠的是一份缘分一份运气吧。
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什么时候怀孕生男孩
什么时候怀孕生男孩？有的人认为，选择合适的怀孕时间，能够提高生男孩或者生女孩的几率。当然，这种说法并不是一定的，但是也可以作为参考，为备孕做一些充足的准备。根据排卵期或怀孕月份选择同房时间，能对生男孩概率有所提高。怀孕生男孩的同房时间选择可以是：
1、根据排卵期选择同房时间：一般来说，从每月排卵前3天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕。如果想生男孩，要选择在女性排卵期当天或者第二天受孕，因为这时的阴道呈碱性环境适合男孩的Y精子染色体和卵子X染色体结合，生出的会是男孩。
2、根据怀孕月份选择同房时间：针对男女双反在同房前一个月，他们身体所处的环境温度也会影响胎儿的性别，因此在选择同房时可以考虑季节和月份。在温度稍微较高的环境下，精子的X染色体将受到影响，女宝宝出生受到影响，因此不容易出生；如果是在低温环境，会影响精子的Y染色体，这样男宝宝出生就会受限制。根据这种说法，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。在四月到六月之间怀孕，生男孩的几率较高。
生男孩秘方
生男孩秘方要包括日常的孕前护理，还需要注意饮食调节、营养吸收、同房事项等，这些对生男孩几率能有所提高，具体生男孩秘方有以下9点：
1、正确测量基础体温。
想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录，通过体温曲线表可以判断备孕妈妈是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。
2、每天服用4颗天然钙。
除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，备孕妈妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。
3、用保险套避孕。
在备孕妈妈到受孕预定日为止的2个月内，***时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环，以免破坏备孕妈妈的阴道环境。
4、持续测量基础体温。
通过每天不间断的基础体温测量，备孕妈妈可以确定体温突然下降的日子。同时，注意颈管粘液的增加，一并填入基础体温表上。
5、确认排卵日。
有些备孕妈妈们即使每天坚持并正确测量基础体温，可是，有的人还是不知道体温下降的日子，所以可以选择在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液，确认这一天是否为排卵日。
6、超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查。
服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处，做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查，以确定是否要持续服用天然钙。
7、生男孩的最佳***体位。
采取有利于生男孩的***体位，尽量将阴茎深深插入阴道，在女性达到***之后再射精。***结束后，女性先不要移动身体可夹紧双腿、抬高臀部静躺20分钟。
8、保证男性精液的质量。
未准爸妈想要生男孩，在夫妻性生活中精液愈浓愈好，所以月经后的次日与隔两天后进行一次***，然后从第二次***到受孕预定日为止都要禁欲，以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。
9、持续服用天然钙。
即使备孕妈妈在预定日已经受孕了，但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前，还是要持续服用天然钙，改变体内的酸碱性，增大生男孩的几率。
吃什么容易生男孩
吃什么容易生男孩？根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加含Y染色体的精子顺利与卵子受精、结合的机会。
1、备孕女性需多吃碱性食物，如：白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等。
2、备孕男性需多吃酸性食物，如：蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等。
需要注意的是，从医学角度来看，人体的pH值是比较恒定的，不可能靠吃哪一类食物就出现大偏差。依靠喝碱性水、吃碱性食物能改变身体酸碱度，成为“碱性体质”，就可以增加生男孩几率的说法，是没有科学根据的。在正常生理条件下，人体各个组织、器官以及血液的酸碱度比较稳定，医学上根本不存在“酸性体质”和“碱性体质”的说法。比如血液的pH值稳定维持在7.35-7.45之间，如果pH值发生改变，低于7.35或者高于7.45，属于酸中毒或者碱中毒，一般是某种疾病的并发症，严重时甚至会致命。
因此，尽管备孕夫妻可以通过饮食调整身体，提高精子和卵子的质量，增加受孕成功率，但却难以通过控制饮食来提高生男孩的几率。
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生男孩的饮食
靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。
想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：
1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。
2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。
3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。
4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的***精子的数量。
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1、虫草鸭汤
材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。
做法：鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功效：冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，能起到强阳补精、补益体力的作用，有促进生男孩的几率。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
2、红糟鸡汤
材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙
做法：姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
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