手指关节皮肤发黑粗糙上的肉皮很多很大 还很粗糙 怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-19 04:01 标签： 手指关节粗糙
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手指关节皮肤粗糙 按摩治指关节粗皮肤粗糙
更新时间： 11:41:30　|　文章来源：本站原创
　　生活中有很多人在保护皮肤的时候从来不注重自己的手，天气干燥的时候我们的手会皮肤粗糙，手对于一个人来说，是第二张脸，但是它的问题也很多，有的人手指关节皮肤粗糙、发黑，没有一点的美感，有的人手指关节疼痛，还有的人手指关节肿胀，折磨着大家，下面是相关的内容。　　手指关节皮肤粗糙　　当你的手指关节皮肤粗糙的时候，就要考虑是否是指节垫，是指节垫的可能性比较大，但是也有可能是慢性湿疹或扁平苔藓，大家可以去医院检查，在医生的指导下积极地治疗。　　饮食注意忌口：辛辣海鲜牛羊肉，特别要忌酒，要多注意休息补充维生素注意预防感染!　　指节垫是指关节伸侧皮肤纤维性增厚，无自觉症状，病因不明，散在发生，常有家族史。　　症状为手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏，它的表面粗糙不平或比较的光滑，发展的速度比较慢。　　指节垫临床表现　　指节垫的发病年龄常在15～30岁，也有更早者，病损可发生多年而未被发现，故发病年龄无法明确。　　手足指(趾)间关节的伸侧出现扁平或隆起的局限性角化损坏。　　表面光滑或粗糙不平，发展缓慢，因此常经过数月或多年才被发现。　　直径为3～10毫米，隆起来，看上去就比较的硬。一般出现在近侧指间关节，但也有少数发生于远端指间关节。　　也有一家族在膝关节及足背关节出现类似损害的报道。　　按摩手指的具体做法　　①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次;　　②刺激手掌的正中点。　　即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次;　　③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。　　如果手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水中按摩手指，以改善手部的血液循环。　　此外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力张开，或一、二、三、四……地屈指做手指体操。　　同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环。　　只要有时间，就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些。　　(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养也非常重要。　　一般要用护手霜护手，定期做手部护理，干活要戴手套，还要根据需要常常修剪指甲。　　同时，多吃含热量高的食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。　　每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋润而有光泽;还要多喝水，注意饮食，保证肌肤有水分，营养均衡。　　常常注意做开合手指练习，最终把手指练得灵活柔软而且纤长，开阖之间有流动的美感。　　不要做粗重的家务，常常用牛奶来泡手，或者用乳液涂抹手部，然后保鲜膜包起来数小时，可以一边看电视一边做，还可以学一点古筝之类的音乐，琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手部的柔韧性。　　手指关节疼痛　　说实话手指关节痛并不会危及我们的生命，但是疼痛的程度不亚于牙痛，而且会影响到我们的日常生活。　　当然，手指关节疼痛的话，除了在病发前去预防之外，也是可以在病发的过程中止痛并且进行治疗的。　　下面来给大家分享一下手指关节疼痛时的病症辩证方法以及相应的治疗方法。　　一种是痛风型手指关节痛，这一类的手指关节痛有这样一个特点，在疼痛之前，手指关节有明显得红肿，手掌握拳的时候有些困难。　　在疼痛时，越是去捏住手指，反而越痛。　　这是由于患者体内的尿酸值偏高而引起的尿酸盐堆积在手指关节的结果。　　治疗应该从排除体内多余尿酸物质入手。　　可以倒出适量温水，温度在四十度左右。　　将发生疼痛的手指关节完全泡入水中。　　然后轻轻扣一下手指，不要用力，这样就可以加快血液循环，从而打散堆积在手指关节里面的尿酸盐，缓解疼痛。　　应急过后，应该及时去就医。　　另一种是风湿类手指关节疼痛，这一类的手指关节疼痛并不是很急促，而是带着一种麻木而酸痛的感觉，关节处的皮肤比较光亮，看不到皮肤的细纹，疼痛时，越是去揉捏患处，越是舒服。　　这是由于患者手指关节处被湿邪侵入而且不能及时排除的表现，治疗时应该以疏导湿邪为主，先将两个手的手指交叉在一起，互相摩擦到皮肤发烫为止。　　然后取一块生姜切成片，使用姜片涂抹于患处。　　然后逐个手指关节去捏几下，这样做主要是生姜汁发挥了祛湿的作用，疼痛就会有所缓解，但是并不能治根，最终还是需要进行针灸或者服药等治疗手段。　　手指关节肿胀　　疾病一：类风湿关节炎　　类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，最初的症状表现就是手指关节疼痛，或伴有红肿发热的症状，还会伴有晨僵现象。　　晨僵是关节的第一个症状，常在关节疼痛前出现。　　关节僵硬开始活动时疼痛不适，关节活动增多则晨僵减轻或消失。关节晨僵早晨明显，午后减轻。　　手指关节肿痛多呈对称性，常侵及掌指关节、腕关节、肩关节、趾间关节、踝关节及膝关节。　　关节红、肿、热、痛、活动出现障碍。　　疾病二：滑膜炎　　正常状况下，关节腔内面有一层精致的滑膜，可分泌关节滑液，以润滑和保护关节。　　当滑膜产生发炎反应，关节因发炎细胞的聚积而有红、肿、热、痛的现象。　　这种发炎反应严重时甚至侵犯整个关节，破坏软骨甚至骨骼。　　若缺乏适当治疗，关节将变形、僵直而无法活动。　　在滑膜炎急性期就会表现为手指关节疼痛肿大。　　总结：以上为大家介绍了手指关节皮肤粗糙的一些治疗方法，希望大家平时要多加保护自己的手，经过上述的讲解，我们对手会出现的问题多了一些了解，当大家的手出现问题的时候，要及时的去医治，以免耽误治疗的最佳时期，上述为大家准备的治疗手指关节皮肤粗糙的方法很有效，患者不妨试一下，效果会显著哦。
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手指关节粗大怎么办？有办法的。。。收藏
手指关节粗大，在拇指和食指间夹住手指关节大的地方来回搓，一段时间后关节就小了。。。 注：刚开始搓的那几天，手很酸痛，一段时间后就不会了。。。
**，我手很痛啊，。。。。。。骗人的吧？
我都有注明啊，刚开始肯定会痛的，受不了的话还是不要做。
骗人？好像没这个必要吧，我长这么大还不知道怎么骗人呢，倒被人骗过。。。
具其他有经验的人说，恢复原来状态是没有可能了，只要不继续增大就行了呗，。
做整形手术有用吗
做整形手术有用吗
这个不清楚...
那还有什么其他的办法吗？
楼主啊,不会瘦啊
,我可是坚持了很久
部知道为什么就是没有效果,
而且感觉这样还史手指变粗大了,请问一下怎么回事、
缺钙一般不会造成关节变大。手指关节变大的常见原因有以下几种：1.骨关节病，一般与年龄和积累性损伤有关。如类风湿关节炎，不只手关节变大，还会伴有其他关节的变大。2.外伤，可造成关节变形、肿大，大多数情况下手指关节外伤后无法恢复到原来的状态。3.积累性损伤，手指总是用力，反复做同样的动作，长此以往，造成关节的损伤。比如做家务活、在工厂做工等。一些白领女性工作中需要长时间用手敲键盘，也可造成积累性损伤。4．有的人因为关节疼痛而不断地揉搓，因为手部结缔组织较致密，结果反而刺激关节肿大，难以消退。此外，地方性的大骨节病也是原因之一，是缺少一种微量元素造成的。针对上述可能导致手指关节变大的原因，人们在日常生活中，应注意保护自己的双手关节。比如：做饭切菜时，手指不要太用力。临床曾见因为长期切菜、握菜刀太用力而导致掌指关节半脱位的病人。在用手方面要注意劳逸结合，适当减少手指过劳的运动，避免往复性动作太多，注意手保健。但也不可矫枉过正，什么事情都不做，否则容易造成血液循环不畅，造成手部的内在肌萎缩。在加上这个叫润滑金的产品，用药物加理疗的方法效果会很快很明显的
说起都是一把辛酸泪
这个动作有点像打飞机
我也是蠢蠢的掰手然后变得关节特别粗大！
还有救吗？现在简直后悔的想哭
楼楼，我怎么感觉越揉越大了
戴戒指就结了，带不上，带上摘不下来。。哭死了
去医院有用吗
是要削骨什么的吧
　　　--来自花样丑男贴吧客户端
= =我一直以为我的手够丑。。看了各位的手才知道我是多虑了。
我的手指骨节也突出哇，恼火阿 。。
我的手也是掰坏的
楼主鲍照！看看现在手指怎么样啦？
LZ不知我这手指算细吗？
我的手没什么肉就骨头大！还有救吗？
按摩手指的具体做法：①两手十指交叉相 握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必 要的刺激，做10余次；②刺激手掌的正中 点。即用一手拇指从另一手中指指根至手 腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做 若干次；③拇指和食指以尽可能大的角度 将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关 节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关 节上，每个手指都按摩到，做三次。如果 手指肥胖粗短不够修长，可以在烫热的水 中按摩手指，以改善手部的血液循环。此 外，也可以一会儿握紧拳头，一会儿用力 张开，或一、二、三、四……地屈指做手指 体操。同时必须少吃盐分，多吃生蔬菜、 水果等藉以促进血液循环。只要有时间， 就做手指体操，一定能使手指变瘦修长些 。(条件好的话可以再用牛奶泡)平时的保养 也非常重要。一般要用护手霜护手，定期 做手部护理，干活要戴手套，还要根据需 要常常修剪指甲。同时，多吃含热量高的 食物，以保证手圆润而有光泽、有肉感。 每次洗手后，都要抹上护手霜，保证手滋 润而有光泽；还要多喝水，注意饮食，保 证肌肤有水分，营养均衡。常常注意做开 合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且 纤长，开阖之间有流动的美感。不要做粗 重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂 抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边 看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音 乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲，而是训练手指的柔韧性。
以上是我给出的建议。
怎么办怎么办
手术可以吗
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