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客户端下载　　小儿厌食症是指小儿（主要是3－6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。小儿厌食症又称消化功能紊乱（disorders of digestive function）在小儿时期很常见，主要的症状有呕吐、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等。这些症状不仅反映消化道的功能性或器质性疾病，且常出现在其他系统的疾病时，尤其多见于中枢神经系统疾病或精神障碍及多种感染性疾病时。因此必须详细询问有关病史，密切观察病情变化，对其原发疾病进行正确的诊断和治疗。
　　小儿厌食的一般原因有哪些
　　1、饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱；
　　2、片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良；
　　3、零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；
　　4 、饮料、雪糕、巧克力等高热量，使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿；
　　5、 进食环境差，边吃边玩，或进食时家长逗弄、训斥，使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶；
　　6、家长过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码；
　　7、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化；
　　8、服药太多或滥用保健补品，增加胃肠消化吸收的负担；
　　其它：生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等，也是厌食不可忽视的原因。
　　小儿厌食有什么不良影响
　　长期厌食可能会对孩子生长发育有影响。好多家长认为，现在生活水平都很高了，孩子应该不会再出现营养不良的情况了，其实，在临床上还是可以见到有些孩子又瘦又黄的。事实上现在孩子的营养异常有两个趋势，一个就是肥胖，一个就是营养不良，而且营养不良的比例也不低，这就是两个极端。
　　小儿厌食要和哪些病鉴别
　　可由厌食或积滞发展而成，以面黄肌瘦、毛发稀疏、肚腹膨胀、青筋暴露或腹凹如舟等为特征。病程较长，影响生长发育且易并发其他疾患。
　　厌食还要与畏食区别开来。虽然这两者都是食量减少，但畏食者的食欲正常，饥肠辘辘只是由于各种各样的原因，譬如口咽溃疡、牙痛、吞咽困难或腹痛等原因进食时觉不适，畏惧和拒绝进食而致食量减少。这些患者在消除了上述病因后，食量便可恢复正常。
　　小儿厌食的治疗措施
　　应正确诊断病因和治疗原发病。对症治疗应着重恢复小儿的消化功能。主要用中医疗法、针灸疗法、捏脊疗法。在此同时注意改善饮食内容和习惯，建立良好的生活制度并纠正家长对小儿饮食的不正确态度。必要时可给硫酸锌10mg，放糖浆内饲婴，每日1～2次。如检查血锌低下，可用硫酸锌2～3mg/kg?d，疗程1～3个月。锌能使味蕾细胞迅速再生，改善味蕾的敏锐度，又能提高消化功能，对缺锌的患儿有效率高达90%以上。
　　中医疗法
　　中医称厌食为纳呆，主因脾胃功能失调。由于脾胃素虚，或喂养不当、饮食不节、伤及脾胃所致。临床分为虚、实两证：偏实证者治以消导为主；偏虚证者治以调补为主，并结合临床随症加减。
　　实证 因停食停乳引起脾胃失调，食欲减退，恶心呕吐，手足心热，睡眠不安，腹胀或腹泻。舌苔黄白腻，脉滑数。治以消食化滞化，常用保和丸方加减。　　 处方举例一：藿香9g，胡连3g，陈皮6g，建曲9g，焦山查9g，茯苓9g，鸡内金9g。
　　处方举例二：山药9g，川明参9g，鸡内金9g，苡仁9g，稻芽9g，麦芽9g。　　 虚证 体质虚弱或久病元气耗伤，致使脾胃消化无力，食欲不振，面黄肌瘦，精神倦怠，乏力，或大便溏稀。唇舌较淡，舌无苔或少苔，脉细弱无力。治以健脾益胃法。常用理中汤加减。
　　处方举例一：党参9g，白术9g；茯苓9g，草蔻3g，干姜3g，生谷，麦芽各9g。
　　处方举例二：党参9g，茯苓9g，焦术3g，甘草3g，焦查6g，川朴3g，生麦芽9g。
　　加味法
　　以上二证均可随证选加下列药物：
　　①潮热加骨皮9g，白薇9g；
　　②腹泻加山药9g，莲肉9g；久泻加赤石脂9g，诃子6g；
　　③消瘦不思食加启脾丸继服；
　　④气逆加砂仁3g，千年健9g；
　　⑤虚甚加黄精9g；
　　⑥腹胀加莱菔子3g；
　　⑦厌食顽固者加丁香1.5g；
　　⑧婴幼儿停食停乳或便秘加一捻金，每次0.3～0.6g，日2～3次；
　　⑨出汗多者加生牡蛎15g，浮小麦9g。
　　中成药：山白消食合剂
　　成 份：山药，白术，茯苓，大枣，山楂（焦），鸡内金，何首乌，龙眼肉，牡蛎，枳实，当归，槟榔（焦）。
　　功能主治：健脾和胃，消食化滞。用于小儿厌食症，表现为面色无华，不思饮食，脘腹胀满，食后呕吐，大便不调等。
　　用法用量：口服，2~3岁，一次3~4毫升；3~7岁，一次5毫升；7~15岁，一次10毫升；一日三次。
　　针灸疗法：可灸足三里、合谷、中脘、梁门穴。
　　捏脊疗法：对厌食效果好，特别是对虚证。方法参阅医护治疗专节。
　　按摩疗法：1、运用八卦，即用大拇指顺时针按摩患儿手掌300次。
　　2、摩腹，即用手掌轻轻顺时针按摩患儿腹部100次。
　　3、按摩足三里300次。
　　坚持每天一次，一周为一个疗程，能够起到调理脾胃，通调脏腑的功能，从而治疗小儿厌食。
　　补锌疗法
　　补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。研究表明新稀宝片在改善儿童、青少年厌食、偏食方面疗效显著。
　　小儿厌食如何预防
　　首先要保持合理的膳食。建立良好的进食习惯。动物食品含锌较多，须在膳食中保持一定的比例。此外可增加锌的摄入量，于100g食盐中掺入1g硫酸锌，使锌的摄入达到标准用量（约每日10mg），食欲可以增加。如有慢性疾病和营养不良，须及早治愈。
　　对孩子厌食的心理矫治，应注意做好以下几点：
　　1.给孩子做出好榜样。事实表明，如果父母挑食或偏食，则孩子多半也是个厌食者。
　　2.注意引导。当孩子不愿吃某种食物时，大人应当有意识有步骤地去引导他们品尝这种食物，既不无原则迁就，也不过分勉强。
　　3.创造好的吃饭气氛。要使孩子在愉快心情下摄食。
　　4.不要使用补药和补品去弥补孩子营养的不足，而要耐心讲解各种食品的味道及其营养价值。
日 08:04　　吃饭时，孩子在前面跑父母在后面追的情景，相信在很多家庭都会出现。广州市妇婴医院儿科副主任医师程冰梅说，厌食在儿科门诊中十分常见的疾病，也是父母很头痛的问题。宝宝出现长期食欲不振、食量减少，可导致小儿营养不良，多种微量元素缺乏，影响生长发育。
　　喂养不当易造成儿童厌食
　　程冰梅介绍，一般造成小儿厌食有两个方面的原因：一是疾病造成食欲不振，临床中的厌食症，有全身性的疾病，比如慢性胃肠炎、微量元素缺乏等，其中锌缺乏引起的厌食是比较常见。如果发现不是菜谱的问题，就应该找医生看看是否是疾病导致的厌食。造成小儿厌食另外一个原因就是喂养不当，喂养不当造成儿童厌食的情况比较突出，这一点在城市儿童特别明显。乱吃零食、喝过多果汁饮料等不良饮食习惯，容易使孩子的食欲下降。
　　做父母的应了解，宝宝的胃口会时好时坏，尤其是两三岁的宝宝，他生长速度可能并不像以前那样快了，因此也不会像以前那样常常表现出饥饿。如果宝宝不想吃东西，有可能是因为他不饿，或者在长牙，或者因为屋里有其他东西吸引了他的注意力。爸爸妈妈要记住，不要强迫他吃东西，不要把吃饭变成一场战争。
　　培养宝宝良好的饮食习惯
　　聪明的妈妈应该懂得如何培养宝宝良好的饮食习惯
　　（1）让宝宝吃各种不同口味、颜色和口感的菜，这会让宝宝总是对饭菜很感兴趣。即使是很小的宝宝也会因为每天吃相同的东西而感到厌烦的。
　　（2）当宝宝吃得很好的时候要表扬他。
　　（3）给宝宝提供健康零食，宝宝每天消耗大量的能量，因为他们每天动来动去，所以营养丰富的零食来补充宝宝的能量，比如水果片（新鲜的或干制的）、天然酸奶、米糕、面包条。
　　（4）不要给宝宝吃快餐食品，如果在就餐时间带着宝宝出去转转，您最好随身带一些健康食品，这样您就不必依赖快餐店了，薯条、汉堡包、香肠都是高脂肪、高盐、高糖分食品，而且含有很多添加剂，应该避免食用。
　　（5）别把甜食当奖励。如果您想让宝宝喜欢吃新鲜水果和蔬菜，自己首先要大量吃这些食物以给宝宝树立榜样。如果您总是把饼干和巧克力当作零食，并且把甜食作为奖励（这些食物会使宝宝越来越喜欢吃甜食，并使他们长出龋齿），不要指望您的宝宝爱吃水果。您可不能为了宝宝吃水果和蔬菜而跟他讨价还价，这会形成一个难以改变的习惯。
　　（6）给宝宝喝的饮料中，水是最佳和最提神的，所以要把水作为首选饮料。如果宝宝的食欲不是很好，在他吃饭前就不要给他喝含糖太多的饮料，因为喝这些东西会使他感觉不到饿。
　　妈妈们注意：&进食看总量而不是一餐两餐
　　当宝宝拒绝妈妈给他准备的食物时，您的反应不要过于激烈，这只说明他不想吃罢了，不要强迫宝宝吃东西，不要将吃饭变成“拉锯战”，把吃饭的时间延长30分钟。如果您觉得宝宝吃得还不够，那在1-2小时后，再给他吃一些零食，例如水果或者牛奶，一天三顿主食再加上两顿零食就足够了。
　　一些孩子会在相当长的时间内拒绝某种食物，不要为此担心，只要总体的饮食情况是均衡的就行。
　& 如果宝宝看到碗里的饭太多，会感到厌烦。妈妈其实可以给他换一个大一点的碗，或者装少一点的饭，让宝宝从心理上先接受，以后逐渐增加。这就是聪明妈妈的做法了。
　　不要给宝宝吃含过量的饱和脂肪、食盐和糖的油炸食品，最好以蒸烤的食品取代之。加工食品中的盐、糖和人工调味剂的含量很高，所以要给宝宝吃新鲜的食品，包括以下四类：
　　（1）鱼、肉、鸡蛋和其他富含蛋白质的食物；
　　（2）牛奶、酸奶和其他奶制品；
　　（3）大米、马铃薯、面包、面条和其他碳水化合物；
　　（4）水果和蔬菜。
&&& 来源：好孩子育儿网……
日 07:11　　夏季天气炎热，使得宝宝食欲不振，宝宝厌食、挑食成为家长们极为头疼的事情。其实，宝宝厌食是有原因的，跟小编一起分析一下宝宝厌食的原因吧！
　　家长们都希望宝宝健康、快乐的成长，但宝宝厌食、挑食是家长们极为头疼的事情。孩子还小，大道理他听不懂，不喜欢吃的东西就会扭头跑开，再怎么强行喂食宝宝也不会吃。要想解决宝宝厌食，还是要从根本上发觉孩子食欲不振的原因，从根上解决。
　　现在我们一起来分析引起孩子食欲……
[责任编辑：李雪]&&来源：日 06:46　　妈妈烦恼：每到季节变化或温差较大时，宝宝食欲就明显变差，还经常感冒，这该怎么办？
　　专家点评：季节更替，温度变化大，孩子不容易适应，休息和睡眠都会受到影响，神经中枢处于紧张状态，某些分泌腺活动改变，就会影响到胃肠活动，导致食欲降低。对于这种情况，还得从调理脾胃入手。
　　专家支招：
　　1、注意孩子日常饮食，多给孩子吃富含维生素C和矿物质的蔬菜、水果，如西瓜、西红柿、冬瓜等。
　　2、选用适当药物调……
[责任编辑：李春娟]&&来源：搜狐母婴社区日 09:37　　小儿厌食症是指孩子(主要是3～6岁)较长时间的食欲不振、食量明显减少，甚至拒食的症状。厌食时间过长会导致患儿营养不良、身体衰弱、抵抗力下降，这样就更容易发生其他疾病，造成不良后果。爸爸妈妈别心急，要改变孩子厌食的症状，还先得找到症结所在，对症下药才能事半功倍哦！
　　常见病因——
　　1.饮食习惯不合理
　　不少家长给孩子吃饭往往不定时，做饭晚了，怕孩子饿，就塞点零食给孩子，巧克力、奶糖、饼干&he……
[责任编辑：李春娟]&&来源：搜狐母婴社区日 09:13
　　1-3岁的宝宝总是不爱吃饭，任凭宝爸宝妈们左哄右哄就是撅起嘴巴不吃，厌食了呢。宝宝们可不理睬你的各种利诱，他们就是不吃。一顿饭下来，宝宝没吃上几口，长期以往可怎么办呢。宝宝厌食怎么办，我们帮你理清烦恼。
　　宝宝厌食原因多，对症下药不用怕
出汗较多：宝宝出汗较多时，体内水分、盐分丢失较快，胃肠道活动减弱，消化液分泌减少，导致食欲下降。夏季，暑热往往伤脾阴，湿气积滞体内也会使胃肠呆滞……
[责任编辑：李春娟]&&来源：搜狐母婴社区日 06:47
　　对确有厌食表现的宝宝，如果是疾病所致，应积极配合医生治疗，同时爸爸妈妈要给予宝宝关心与爱护，鼓励宝宝进食，切莫在宝宝面前显露出焦虑不安、忧心忡忡，更不要唠唠叨叨让宝宝进食。
　　1.不要强迫宝宝进食
　　对确有厌食表现的宝宝，如果是疾病所致，应积极配合医生治疗，同时爸爸妈妈要给予宝宝关心与爱护，鼓励宝宝进食，切莫在宝宝面前显露出焦虑不安、忧心忡忡，更不要唠唠叨叨让宝宝进食。如果为此而责……
[责任编辑：李春娟]日 08:52
　　小儿厌食的原因
　　1、乳食不节
　　小儿乳贵有时，食贵有节。如果乳食没有规律，会导致脾胃受伤，消化吸收功能减弱，或着小儿吃了过多肥厚油腻、生冷难于消化的食物，使脾胃不能消化而肠胃积滞，则产生食欲不振或厌恶乳食。
　　2、痰湿滋生
　　乳母吃了过多寒凉的饮食，或小儿喜欢吃瓜果生冷，使脾阳受伤，痰湿内生，影响消化机能，以致不思饮食，或呕吐痰涎。
　　3、感染寄生虫
　　小儿脾胃薄弱，且不懂卫生常识，容易感染……
[责任编辑：李春娟]日 06:16
　　一、发病原因
　　厌食症病因多种多样，归纳有以下几种：
　　1.全身性疾病的影响
许多急、慢性感染性疾病都有厌食的表现，其中消化道疾病尤为明显，如消化性溃疡、急慢性肝炎、急慢性肠炎、长期便秘等都可引起厌食。
　　2.药物影响
许多药物尤其是抗生素容易引起恶心、呕吐，如红霉素、氯霉素、磺胺类药物等也可导致厌食。维生素A或维生素D中毒也表现有厌食。一些抗癌药物更容易引起厌食。
　　3.微量元素缺乏……
[责任编辑：李春娟]日 18:00
　　如今，补锌已成为人们继补钙之后，关注的又一进补重点。有些父母一见自己的小孩偏食厌食，就不假思索地给孩子补锌。然而，营养专家表现出的态度，却与父母给孩子补锌的热情截然相反。专家说：“真正缺锌的人很少，只要饮食均衡都不需要额外补充。”
　　不挑食就不会缺锌
　　尽管锌是人体必需的一种微量元素，如果缺乏会导致婴幼儿厌食、生长缓慢，成年人身体抵抗力下降、皮肤伤口愈合慢等问题，但是锌作为一种微量元素，人体每……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 07:55
　　主持人：中医处理小宝宝胀气、打嗝有什么方法？
　　陈永辉：宝宝胀气可以按摩胃脘和小肚子，一般按摩三到五分钟就能够缓解一些。对于打嗝，最好的方法是按摩穴位，一个是合谷穴（拇指和食指并拢，最高的位置用手一压），一个是内关穴（孩子的腕横纹往上一指宽），揉一两分钟就可以缓解。
首都儿科研究所附属儿童医院中医科副主任医师
&&& 专家支持：首都儿科研究所附属儿童医院中……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 07:53
　　主持人：中医如何治疗宝宝积食？
　　陈永辉：中医治疗宝宝积食有一定的优势。可以内服一些中药进行调理，也有一些外治的手段。
　　宝宝积食可以分为虚症和实症两大类。实症是最多见的，就是所谓的脾胃不和。治疗的时候可以用一些调理脾胃的中药，如同仁堂的小儿化食丸。
　　手法最常用的是捏脊，又安全、又有效。家长的手法不一定非常熟练，但是基本方法是比较容易掌握的，每次捏的时间也比较短。
　　具体方法：食指贴着皮肤，……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 06:29
　　主持人：宝宝积食，什么情况需要去医院看医生？
　　陈永辉：短时间的比较轻的积食可以在家里注意调整饮食习惯，或者通过捏脊，自然就会恢复。如果时间太长了，长期不吃东西，肯定要到医院看一看。还可以去查查微量元素，因为有些孩子的积食可能跟缺锌有关系，缺锌也会引起孩子食欲不振。
首都儿科研究所附属儿童医院中医科副主任医师
&&& 专家支持：首都儿科研究所附属儿童医院中……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:53　　网友：陈主任，你好！女宝宝，八个半月，目前15斤重。从小奶粉喂养，食欲一直不太好，每顿奶间隔时间要4-5小时，可最近这段时间基本白天醒着就吃200毫升，晚上迷糊状态200ML，就是吃也是在半哄半吓的状态下，连辅食也不太吃。为此也到医院咨询过医生吃过助消化的妈咪爱、山葡健脾颗粒、葡萄糖三精口服液，可是都没有明显效果。宝宝睡眠状态不好，白天睡一到两小时，晚上总是翻来覆去睡不塌实。医生给开过补钙的牦……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:50　　网友：陈主任你好，我家宝宝31周早产，出生体重才980克。现在九个多月了，体重只有十四斤多，之前吃得还挺好的，就最近这半个月不怎么吃奶，辅食有时候多，有时候少。这个月去做体检，体重身高都没长，试过吃很多开胃药，但效果都不明显，吃进去的东西都没吸收，晚上睡觉也不踏实，去做儿保时医生说他缺钙症状：枕秃、肋骨外翻，还没长牙，当时医生说这个月不长牙下个月就打支维D3的针，请问这针能打吗？有副作用吗？以……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:46　　网友：陈主任，你好，我家宝宝男孩，现在1岁2个月，33周早产，出生体重1900克。出生后曾出现腹胀、消化道出血症状。禁食2天，用抗生素治疗。没有发现再出血，就慢慢恢复喂奶了。主要是母乳喂养，9个月断的母乳，孩子从四五个月左右开始就经常性出现不爱吃奶的情况。辅食就加得比较早。经常因为不吃奶、不吃饭去医院，但医生也都不怎么当回事。开点助消化的药，吃了有时候管事，有时候不管事。为了多喂点饭总是边玩边……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:24　　网友：陈主任，您好！我女儿3周岁，体重28斤，身高98厘米,食欲一直不好，吃过很多健脾养胃的药都未见效。我女儿马上上幼儿园了,我担心她在幼儿园不好好吃饭，您是中医专家，请问您按摩推拿之类的有用吗？具体该怎么做呢？我的一个朋友怕孩子在幼儿园经常感冒，每天给小孩喝板蓝根、补充蛋白质粉,说能预防感冒，请问真的有用吗？谢谢您！
　　陈永辉：按摩推拿会有一些作用的。可以在家给她做做捏脊，具体方法是：脊柱两……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:04　　主持人：家长怎么把宝宝的胃肠调理得更加健康？
　　陈永辉：在日常生活中，有一些不良的饮食习惯，我们要注意改正：冷饮、甜食不能吃太多；家长不能追着孩子喂饭；喂的时候不要逗他玩；不要边吃边看电视等。一定要让孩子专心致志地吃饭，分散注意力以后，对他胃肠道的消化分泌都会有影响的。家长在这一方面有很大的影响作用。
　　除了饮食有规律、有节制之外，还要保持膳食的平衡、保持饮食多样化，别让他挑食、偏食。要掌握孩……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:02　　主持人：治疗感冒发烧的药物会不会导致孩子食欲不振？
　　陈永辉：有可能，西药就不说了，清热解毒的中药都是偏寒凉的，短时间没有什么问题，吃的时间长了对孩子的脾胃功能肯定是有损伤的。我们说寒凉伤胃，不光食物是这样，药也是这样。中医讲“中病即止”，即见到效果了，起了效了，疾病得到控制了，药最好就停了，别用了。
首都儿科研究所附属儿童医院中医科副主任医师 陈永辉
&&& 专家支……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:01　　主持人：宝宝感冒发烧时食欲不振怎么办？
　　陈永辉：如果在急性期的时候，要先把病情控制，再治疗食欲不振。因为大多数药不太适合一起使用。另一方面，因为孩子年龄太小，一次服用很多药物，会比较困难。
首都儿科研究所附属儿童医院中医科副主任医师 陈永辉
&&& 专家支持：首都儿科研究所附属儿童医院中医科副主任医师 陈永辉
&&& 更多详情请见“……
[责任编辑：李雪]&&来源：搜狐母婴日 17:00　　主持人：哪些食物可以促进宝宝食欲？
　　陈永辉：我给大家介绍个小食疗方：山药、薏苡仁、莲子、粳米，熬粥喝，有健脾和胃的功效。只要孩子没有明显的上火，一般都可以食用，比较平和。如果孩子上火、感冒、发烧、又吐又泻、肚子很胀、睡眠不好，就暂停一下。
　　水果中，橘子有理气和胃的作用，可促进孩子消化功能、增进食欲，熬粥的时候也可以放一点进去。
首都儿科研究所附属儿童医院中医科副主任医师 陈永辉
[责任编辑：李雪]
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我终于知道宝宝食欲不好的原因了
前段时间宝宝食欲很不好，体重也在下降，家里人急死了，有的说夏天是这样的，有的说是没有饿着的，还有的说是给多了（其实没有多少），直到前几天我无意中看到D过量会有这种表现，我就想是不是一直补鱼肝油的原因呀，我赶紧停了一周左右，没想到宝宝现在食欲居然变好了，原来宝宝食欲减退的原因真的是鱼肝油呀！
呵呵。。。找到原因就好啦。宝宝好好吃饭！
鱼肝油里有VD？
VD过量食欲会不好？！又学习了，以后注意
我女儿很久没吃鱼肝油了，现在一直吃钙铁锌
本帖因垃圾广告、虚假内容、敏感信息等原因被删除
我家的一直吃ddrop，每天一滴就够。
不知宝妈给吃了多少会过量呢?
鱼肝油停就停了，但是vd真的不能停。否则你吃再多的钙也没用。
钙锌鱼肝油都没吃的飘过，，，，
本帖因垃圾广告、虚假内容、敏感信息等原因被删除
刚看了0-1%的VD 很少啊
我宝也是。。。啥都没吃
回复 &开心就好啦&
22:20:37发表的
钙锌鱼肝油都没吃的飘过，，，，
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夏天经常出去晒太阳就不用吃鱼肝油了。据说每天晒30分钟人体就能合成足够的VD了。维生素长期服用会引起慢性中毒的。
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&蓝瓶的钙和伊可新分葫芦，交替着吃
&但是如果不吃鱼肝油可以吗 我宝这几天也是都不吃饭
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回复 &六翼猫天使&
21:57:55发表的
我家的一直吃ddrop，每天一滴就够。
不知宝妈给吃了多少会过量呢?
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需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！
宝宝树孕育当前位置： >
宝宝胃口差怎么办？教你开胃小妙招
有些宝宝一吃饭的时候就往后缩，或者吃几口就饱了，营养摄入不足怎么能够保证小宝宝的健康成长呢?宝宝胃口不好，真是急坏了爸爸妈妈，那么该如何让宝宝胃口大开呢?下面就为们介绍几个开胃小技巧。
Step1 合理添加辅食
初生宝宝味觉尚未发育，直到开始添加辅助食物，吃五谷、鱼肉、蔬果时，舌头上的味蕾受到各种味道的刺激才开始逐渐发育、完善。味觉发育的好坏，对宝宝的食欲有重要影响。因此，宝宝4个月后，妈妈能不能给宝宝合理添加辅食，对培养良好的胃肠功能十分关键。
在辅食添加的顺序方面：
宝宝第一次添加的辅食，要以易消化吸收的菜汤、面食、米糊为主，以后逐步增加辅食的浓度和品种，适应营养和咀嚼能力发展的需要。具体按照这样的顺序：6个月以后，宝宝会用手抓东西吃，这是宝宝学习如何利用不同肌肉共同完成一个动作的重要发育过程。可以让宝宝试着抓小块面包或饼干吃，再给予小块水果、蔬菜等;8个月时让宝宝吃&手指& 食物(即可用手抓的固体食品);对刚刚断乳的宝宝，半夜里如饿了，可适量进食饼干、蛋糕之类的食品;宝宝12个月时可随父母吃普通的饮食。
在辅食的次数和能量密度方面：
随宝宝年龄的增长而增加。6~8个月的健康宝宝保证每日喂辅食2~3次; 9~11个月的宝宝是3~4次;12~23个月的宝宝可以增加有营养的零食，如水果，带花生酱的饼干，每日1~2次。吃零食的时间应在两餐中间，不影响下一餐饭。如果一餐的量太少或密度低，应增加就餐次数。避免饮用营养价值低的饮料，如茶水、咖啡、可乐，也应限制宝宝对果汁的摄入量，防止影响营养丰富食物的正常摄入。
Step2 注意烹调方法
烹制食物一定要适合宝宝的年龄特点。如断奶后的宝宝消化能力还比较弱，饭菜要做得细、软、烂;随着年龄的增长，宝宝的咀嚼能力增强，饭菜加工逐渐趋向于粗、整。
食物色彩、味型的调配也很重要。如胡萝卜泥蒸嫩蛋、蛋黄玉米糊、葱油蒸肝片、蔬菜牛肉土豆浓汤、肉末青豆炒黄鳝末、果汁豆奶、柠檬汁牛奶、奶粉拌草莓等，这些食品会刺激厌食宝宝的食欲。
对不爱吃蔬菜的宝宝，可以将蔬菜切碎做菜粥或菜饭，或做菜肉馅，包水饺、馄饨，宝宝就会喜爱吃。
食物还应多样化，每日都应有肉、禽、鱼和蛋，尽可能保证宝宝的营养需求得到满足。除非使用营养素补充或强化饮食，在此年龄段单一蔬菜饮食不能满足宝宝的营养需求。
饮食提示：当宝宝生长过快、运动量过大或因其他原因无法从膳食满足营养需求时，可以让宝宝补充维生素、矿物质补充剂或强化食品。当宝宝患病时，应增加流质食品，并增加的次数。鼓励进食软、易消化、营养丰富的食物，病后应给宝宝喂养比平时更多有营养的食物。
Step3 鼓励宝宝多吃对厌食有治疗作用的食品
白萝卜消食、顺气较好。祖国著名医书《本草纲目》中记载，萝卜生吃可止渴、消胀气，熟食可化瘀、助消化。萝卜中含有芥子油和淀粉酶，有促进食欲、帮助消化的作用。
番茄也是厌食宝宝的隹品。番茄果肉中含有助消化的柠檬酸、苹果酸，常吃有开胃作用。食用的方法：将番茄洗净，捣烂挤汁，每次服半茶杯，1日2次;也可以同蛋炒或做番茄蛋花葱花汤。
宝宝便秘，请多吃香蕉。香蕉口味好，营养丰富，含有多种维生素、果胶、矿物质等，润肠作用很明显。
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