我今年三十岁一直没有怀上孕后来好不容易怀孕了，但是不知道为什么马上到生的时候肚子疼的厉害。所以去医院选择了剖腹产来生孩子，孩子出生时候有八斤多，我以前没怀孕之前身体特别的好，包括怀孕身体也特别的好，我发现现在我生完孩子之后身体特别的差，晚上他还总是哭每天把我熬得没劲，总是一搞就感觉身体受不了。剖腹产后体质很差该怎么办？
步骤/方法：
生完孩子以后身体不好，是因为生完孩子的女性身体会非常的虚弱，所以建议女性特别是在坐月子的期间一定要注意产妇自身的保暖这样才可以让身体不留下后遗症，等到身体和子宫恢复了体质就会逐渐的变好。
在坐月子的期间特别是营养方面也需要跟得上，多吃一点高蛋白的食物，等到满月以后需要在去医院做个复查，因为刚生完孩子宝宝对外面会比较敏感经常晚上哭，这个时候产妇就需要要白天大量的睡觉来缓解不适的症状。
女性产妇也需要注意一点就是性生活上的摄入，在生完孩子三个月以后才可以进行同房，这样就不会引起不必要的麻烦。一般第一次同房会出现疼痛的症状，这个时候不能过激，适当的放松身心。
注意事项：
虽然说现在女性坐月子可以吹空调，但是还是需要注意不能直接对着风口吹。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子这样就不会落下月子病。
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咨询实录推荐1.不能感冒　　体质寒凉的人，只要天气有变化就特别敏感，尤其是冷。大多数时候，我都是冷了就穿衣，热了就脱，反正一定不能感冒。2.多喝热水　　夏天在外面，偶尔喝杯冷饮，其他时候都是喝热水，或者晾晾再喝。3.吃点山楂　　体质寒凉的女孩子大多数都是脾胃消化不好的，脾胃消化不好，食物不能很好地吸收，就不能增加身体热量。办公室白领可以用山楂片泡水喝，也是有效果的，还可以增加食欲呢。4.温补食材　　中医讲究食材养生，体质寒，就得吃与之相对应的热性食物。但是切记，要先去医院或找个中医看看，是内热还是外热，不要盲目热补。5.热水泡脚　　热水泡脚可以去除寒气，尤其是冬天，睡觉前泡一泡脚，特别舒服，一晚上都睡得香香的。6.锻炼身体　　体质寒也是因为免疫力低下，寒气很容易袭击体内，只有身体素质上去了，各种病才不会找你。7.自身保暖　　现在好多女孩子，真的是穿得太少了，尤其是冬天还有许多穿裙子的。体质寒凉的女生应该特别注意保暖。
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警惕！孕妇睡眠差易致早产　　睡眠对每个人来说都很重要，尤其是怀孕中的准妈妈。孕期睡眠不好困扰着准妈妈们，有些人认为睡眠差除了会没有精神外不会再有其他影响，其实，你知道吗？如果睡眠质量不好，不但会影响胎儿的发育，还容易致早产的发生哦，准妈妈们可要提高警惕。　　孕妇睡眠差易致早产　　美国匹兹堡大学研究人员表示，虽然激素变化及其它生物节律有一定的影响，但研究人员仍无法确定不良睡眠与孕妇早产之间的关联性。一种可能的解释是，与压力有关的糟糕睡眠会导致孕妇炎症危险增大，进而诱发早产。　　研究人员表示，孕妇及早改善睡眠习惯有助于降低早产危险。匹兹堡大学医学院精神病学与心理学副教授米歇尔·奥昆博士表示，这项新研究进一步证实“不良睡眠是导致早产的一个重要危险因素。”当药物等其它早产因素同时出现时，不良睡眠更容易增加早产几率。但是睡眠问题更容易快速得到发现、诊断和矫正。医生通过评估孕妇睡眠质量，即能够在怀孕早期发现早产的潜在危险，以便及时采取干预措施。　　既然，孕妇睡眠差易导致早产，要怎么办呢？　　孕妇睡眠不好怎么办　　睡前搓搓脚心即可有助于睡眠。孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。　　先用温水洗脚，擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上，脚心朝向对侧，搓右脚心时用左手，左脚心时用右手，最后转圈搓至发热。搓完以后，用拇指和食指逐个按摩脚趾，用力不要过大，然后温水洗手就可以了。经常搓搓脚心，可以促进血液的循环，也利于胎儿的成长发育。　　值得注意的是，在揉搓按摩的时候不要轻易使用按摩精油，一些含有化学物质的按摩精油渗透皮肤可能会带来不良的影响。　　孕妇睡眠不好，一定要及时缓解哦。孕妇睡眠不好怎么办孕妇在孕期是需要特别是的注意的，有很多问题是不能忽视的，很多孕妇都会有这样的情况，睡眠质量特别不好，这也是很多准妈妈都困扰的问题，那孕妇晚上睡眠不好怎么办？荷尔蒙变化孕期荷尔蒙（黄体酮）变化会让孕妈咪情绪不太稳定，精神和心理上都变得比较敏感，对于压力的耐受力也会降低，常会有忧郁和失眠等症状的发
得了体质性低血压怎么办体质性低血压介绍小妹是家里的一宝，她是家里最小的，并且她的体质不好，家人一直以来都很关注她。最近出现了头晕头痛、视物昏花、神疲乏力、失眠多梦的症状。家人都很着急，妈妈急忙带她去医院检查。医生检查后，说小妹是体质性低血压。并给出了治疗建议。听从了医生的建议，现在已经康复了。下面将小妹的真实情况分享给大家。得了体质性低血压怎么办1小妹是家里的一宝，她是家里最小的，并且她的体质不好，家人一直以来都很关注她。最近出现了头晕头痛、视物昏花、神疲乏力、失眠多梦的症状。家人都很着急，妈妈急忙带她去医院检查。2妈妈找到医生之后，医生简单的询问了小妹的情况，就让妈妈带着小妹去做检查。妈妈便带着小妹一同来到F栋检查科室。主要做的检查项目是血常规、血压、心电图等。做完检查，便等待着检查结果。3检查结果出来，小妹被确诊为体质性低血压。医生告诉妈妈一些食疗的方法，火腿粥：先将粳米洗净，水滚后放大煮粥。煮至大滚后10分钟，加入火腿片，用文火煮15分钟即成。食用时加入碘盐、葱花、胡椒粉少量调味。4治疗后期，饮食也是相对重要的。要多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。
蛀牙疾病问答病友提问：基本信息：男17岁发病时间：最近一个星期病情描述及疑问：请问一下，我今年17上鄂有4个蛀牙下鄂有两个蛀牙上下两边有俩颗比较严重牙齿少了一半该怎么办专家解答：您好，牙齿吃药是不管用的，时间越久牙齿坏的越多，剩余越少，尽早去医院把腐质去掉，积极补牙，才是最好的选择蛀牙怎么办?严重的蛀牙怎么办?蛀牙怎么办?严重的蛀牙怎么办?方法一：根管治疗法。用根管治疗专用器械通过彻底去除感染的牙髓以及感染的牙本质和毒性分解产物，经过根管冲洗、消毒，最后再进行填充空洞，隔绝细菌进入根管和空洞内再感染，有效的治疗了龋齿感染，并且根管治疗方法还可以减少根尖周炎等炎症的发病率。方法二：窝沟封闭法。在牙齿的十字型窝沟涂上一种对人体无害且可自凝的合成有机高分子树脂，液态时，树脂可渗入到牙齿表面的窝沟内，然后经过光照后固化。就好比给 牙齿穿上了一层保护衣。这样，一方面既可以断绝窝沟内龋齿细菌的营养物质来源，直至死亡;另一方面，又可以隔绝外界的病毒侵蚀，增强了牙齿的抗龋能力。方法三：全瓷牙修复法。在采用此法的时候，大多是适用于人们蛀牙的情况十分厉害的状态下才可以选择的，此时，医生已经觉得患牙的牙髓或牙根完全保不住时，就会建议采用全瓷牙的修复方法。也是治疗龋齿的一种常用并且效果非常好的方法。注意事项在掌握出现严重的蛀牙该采用的方法后，患者在平时还应注意避免吃过热过冷的食物来刺激牙齿。蛀牙治疗要多少钱蛀牙治疗要多少钱第一，看你的蛀牙牙洞大小以及严重程度，还有你选择的补牙材料。普通的补个牙一两百左右，有的几十块钱。如果你的蛀牙比较严重可能需要治疗，就要收治疗费用，如果牙洞比较大，补好后可能需要做牙冠。蛀牙建议及早治疗，减少不必要麻烦。第二，看你所处的地区和城市，像我有朋友在珠海做根管治疗前前后后用了五六千，我自己在家不做根管治疗就补得话大概就补三颗牙齿两百左右。而且看你牙齿的蛀损程度。第三，看你个人的医保参保程度，像我家人单位好一点医保报销很多，两百块自己出几十块就行了，如果普通接到医保可能就报不了多少了，有些医院还不把补牙作为参保项目，所以最好还是在家补牙，这样医保程序比
便秘怎么办——药物治疗(1)容积性泻剂 主要包括可溶性纤维素(果胶、车前草、燕麦麸等)和不可溶性纤维(植物纤维、木质素等)。容积性泻剂起效慢而副作用小、安全，故对妊娠便秘或轻症便秘有较好疗效，但不适于作为暂时性便秘的迅速通便治疗。(2)润滑性泻剂 能润滑肠壁，软化大便，使粪便易于排出，使用方便，如开塞露、矿物油或液状石蜡。(3)盐类泻剂 如硫酸镁、镁乳，这类药可引起严重不良反应，临床应慎用。(4)渗透性泻剂 常用的药物有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇4000等。适用于粪块嵌塞或作为慢性便秘者的临时治疗措施，是对容积性轻泻剂疗效差的便秘患者的较好选择。(5)刺激性泻剂 包括含蒽醌类的植物性泻药(大黄、弗朗鼠李皮、番泻叶、芦荟)、酚酞、蓖麻油、双酯酚汀等。刺激性泻剂应在容积性泻剂和盐类泻剂无效时才使用，有的较为强烈，不适于长期使用。蒽醌类泻剂长期应用可造成结肠黑便病或泻药结肠，引起平滑肌的萎缩和损伤肠肌间神经丛，反而加重便秘，停药后可逆。(6)促动力剂 莫沙必利、伊托必利有促胃肠动力作用，普卢卡比利可选择性作用于结肠，可根据情况选用。3.器械辅助如果粪便硬结，停滞在直肠内近肛门口处或患者年老体弱、排便动力较差或缺乏者，可用结肠水疗或清洁灌肠的方法。便秘怎么办——手术治疗对严重顽固性便秘上述所有治疗均无效，若为结肠传输功能障碍型便秘、病情严重者可考虑手术治疗，但手术的远期效果尚仍存在争议，病例选择一定要慎重。在便秘这个庞大的病症群中，真正需要手术治疗的还是属于极少数。便秘怎么办——饮食治疗患者应采取合适的饮食习惯，平时要注意荤素搭配，多进食纤维素丰富的食物，因为纤维素可促进肠蠕动，从而改变排便性状，缓解、预防便秘，如：香蕉、芹菜、韭菜、白菜、麦片、玉米、茄子、海带等。对于体重正常、血脂不高的患者，可多食用含油性食物，多吃黑芝麻、蜂蜜及植物油等润滑肠道的食物，以达到润滑肠道，稀释粪便，促进粪便的排出。多喝水，每天保持ml的饮水量。尤其是每天清晨喝一杯温开水或盐开水可以较好地刺激胃结肠反射而达到促进缓解便秘的作用。便秘怎么办——运动治疗便秘患者应该每天坚持做适量的运动
发烧了怎么办：卧床休息发烧了应快快卧床休息，因为发烧时的机体代谢增快，然而，进食少消耗大，体质又非常的虚弱，故应减少活动。病人发烧时易产生焦虑和恐惧心理，应体贴安慰病人，以消除其不安心理。发烧了怎么办：药物降温发烧了可用药物进行降温，需注意的是一定要在医生的指导下服用退热药。如果出现大汗淋漓则多饮糖盐水，更换内衣以防着凉;如有面色苍白、皮肤湿冷和呼吸急促等症状是虚脱表现，应及时就医。发烧了怎么办：冷敷如果发烧了无法耐受，不妨试试冷敷降温。该方法其实很简单，在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。发烧了怎么办：热敷如果发烧的体温还不算太高，建议可试试采用热敷法来退烧。其方法也很简单，用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢，使身体散热，直到退烧为止。但是，如果体温上升到39℃以上，切勿再使用热敷退烧，应以冷敷处理，以免体温继续升高。发烧了怎么办：擦拭身体发烧了要进行物理降温来退烧，擦拭身体即是其中的一种方法。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热，虽然你可以擦拭用海绵全身，但应特别加强一些体温较高的部位，例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后，一次擦拭一个部位，其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。发烧了怎么办：泡澡发烧了不妨舒舒服服的泡个澡，这也是能够起到缓解发热症状的作用。婴儿应以温水泡澡，或是以湿毛巾包住婴儿，每15分钟换一次。发烧了怎么办：补充液体发烧了要多补充液体，因为发烧后的身体会大量流汗，从而流失太多水分。建议可以多喝白开水及果菜汁，其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质，尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁，应选用低钠的产品。发烧了怎么办：多喝热水发烧了要向缓解其不适症状，最最简单的方法就是多喝热水。因为喝热水不仅仅可以溶解毒素，使毒素跟随尿液排出体外，还可以提升自身酶的活性，更好的杀毒。另外，喝完热水一出汗，很容易就退烧了。发烧了怎么办：食疗方法发烧了还有很多食疗方法可以缓解其不适症状，下面为大家推荐些疗效不错的食疗方。1、橘皮生姜红糖茶橘皮
落枕怎么办：冰敷当脖子略感僵硬时，不妨用冰袋或以毛巾里冰块冰敷。如脖子稍微受伤，冰块有利于消肿。热敷。在用冰敷消炎过后，用热毛巾或者热水袋在疼痛处局部热敷，多敷几次，一次10分钟，可以减轻疼痛。也可以用电吹风对着脖子吹，但是要注意避免烫伤。落枕怎么办：局部热敷落枕我们通常的做法就是热敷，使得颈椎部血液流畅。将毛巾放入热水中进行浸泡，拿出待其温度适宜时将其热敷在落枕部位，有条件的话在一天中可以多敷几次，效果较好。落枕怎么办：局部外用药当落枕不能及时处理时，我们通常选择外用药做处理，一般选用止痛酊就可以了。轻轻揉擦，有迅速止痛作用，日3次。也可用解痉止痛酊痛点涂擦。药物涂擦加痛点按摩效果更好。落枕怎么办：换掉高枕头不要以为高枕真的无忧，其实，落枕的部分原因可能是你所使用的枕头过高，过高的枕头不但使颈部的肌肉和关节不能得到放松，反而会因为颈部肌肉和关节的受压而造成局部的紧张和疲劳，结果就容易造成颈部的损伤。因此，如果你发现自己正在使用的枕头过高的话，最好是马上换上一个高矮适宜的枕头为好。落枕怎么办：喝生姜红茶材料：生姜50公克、红枣10粒、红糖适量。作法：将红枣洗净浸泡，以刀剖开，生姜切片。落枕怎么办：痛点按摩按摩者立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，反复按摩 2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。落枕怎么办：按风池穴落枕的关键部位就在颈椎脖子处，后颈椎出的风池穴，按风池穴非常有利于落枕的恢复。对于把拇指的指腹放在两边的风池穴上，剩下的四指放在头部的两侧，适当用力按揉0.5～1分钟。落枕怎么办：按揉患侧肩井穴落枕时候可以感觉到靠那一边较为疼痛，除了风池穴意外就是侧肩的井血了。头痛严重、颈部不能转动者，可先按揉患侧肩井穴2~3分钟，并嘱患者缓缓转动颈项，当疼痛稍减后，再行治疗。落枕怎么办：揉一揉落枕穴将一手拇指尖，按在落枕穴上，其他的四个手指附在掌心，适当用力按摩，力道由轻渐重按揉0.5～1分钟。落枕穴的位置在图中这个位置，按照这个来揉一揉。落枕怎么办：推
低烧怎么办：对症下药首先，低烧要注意不可盲目吃退烧药，一定要在医生的指导下，控制在安全剂量正确服用，退烧药吃多了对身体不利，应查清病灶所在，对症下药，从根本上根治病灶。低烧怎么办：多休息假如发现自己有低烧的症状，应多休息，且多补充较好的营养，若长时间紧张也可能导致低烧，所以平日应该放松心情。低烧怎么办：温湿敷低烧可采取温水敷帮助散热、降温，该方法很简单。具体做法：1、准备好温水，热水温度在30℃左右。2、将衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体。3、10—15分钟换一次毛巾。低烧怎么办：冰敷低烧可采用冰敷的方法来进行物理降温，该方法主要是通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环。具体做法：1、在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧，套2—3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可。2、将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。3、5—10分钟换一次，直至高热有所下降为止。Tips：1、在冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤。如果出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用。2、不过要特别注意，避免将冰袋碰到阴囊部位。3、用做好的冰袋来做冰枕，降温效果也不错。低烧怎么办：使用退热贴退热贴其实最开始流行于欧美国家，但如今，也成为了我国家庭的常备降温品。小孩发热时只要在额头或其他大血管走行部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。具体做法：1、沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。2、每天1—3次，每贴可持续使用8小时。Tips：1、用退热贴后，如果体温仍然在38。5℃以上持续不降，还是应该及时到医院就诊。2、贴时不要碰到头发、眉毛、伤口，眼部及皮肤有异常的部位。低烧怎么办：酒精擦浴发低烧可采用酒精
孕妇感冒基本介绍　　因为妊娠期的特殊性，原本常见的感冒也会让孕妇感觉如临大敌，担心感冒对胎儿有影响却也不敢轻易吃药。其实多数女性在妊娠期间比平时更容易感冒，由于妊娠期间抵抗力减弱，身体容易疲劳，所以更易导致感冒。只要弄清楚感冒的病因和对宝宝的影响及时处理防治，就不必过分担忧。　　感冒是常见病、多发病，孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血，抗病能力下降，故易患感冒。而患了感冒的孕妇害怕用药治疗会对胎儿产生不良影响，而且又不知道在感冒早期应怎样进行调护，最终使感冒发展严重而致发烧。　　在孕早期，高热影响胚胎细胞发育，对神经系统危害尤其严重;高热还可使死胎率增加，引起流产。因此，孕妇如果患了感冒，应该在医生的指导下合理用药。　　一般来说，孕期头3个月禁用一切药物，因为头3个月正是胚胎形成的关键时期，如果是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。孕妇感冒的原因　　1、怀孕后身体条件改变　　怀孕初期，身体条件改变，妊娠反应加剧，导致孕吐、厌食、睡不好等状况，同时身体匮乏，运动减少，因此容易导致免疫力下降，从而让感冒病菌更容易入侵身体。这也是为什么部分孕妇怀孕初期会反复感冒，感觉身体素质大不如前的原因。　　2、呼吸道粘膜变化　　女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，因此容易出现感冒症状。　　3、呼吸功能发生变化　　18周时，孕妇的耗氧量增加10-20%(其中50%为胎儿所消耗)。而肺的通气量增加达40%，为达到孕妇本身和胎儿对氧的需求量，孕妇往往过度换气。胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧，排出二氧化碳，所以孕妇常感气短、呼吸困难。由于过度通气，吸入更多的尘埃，以及呼吸道粘膜变化影响，容易导致感冒。　　4、全身或呼吸道局部防御功能降低　　受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等使全身或呼吸道局部防御功能降低，从而使已存在于上呼吸道或者从外界侵入的病菌或细菌迅速繁殖，从而诱发感冒。孕妇感冒的症状　　感冒分为常见的感冒以及病毒性的感冒，主要症状表现各有不同。　　1、普通感冒症状　　普通感冒是一种常见的疾病，主要由多种病毒所引起，通常起
注意饮食有狐臭怎么办？日常生活中，狐臭患者要特别注意饮食。尽量少吃油腻或者辛辣食物，饮食最后以清淡为主，可多吃水果和蔬菜以及含香体的食物。注意清洁卫生有狐臭怎么办？狐臭患者平时还要注意清洁卫生，建议经常洗澡。清洗时要特别注意腋窝、乳房等褶皱部位多的皮肤的清洁，减少腋下细菌的滋生。药物治疗有狐臭怎么办？狐臭的药物治疗方法有很多，但其实一般的涂抹和口服的药物在狐臭的治疗上根本不能根治。只能起到一时的抑制作用，甚至有些患者的体质问题还会引起过敏反应。注射治疗有狐臭怎么办？狐臭患者可采取注射治疗的方法，该方法应用无水酒精、福尔马林、乌拉坦、明矾、尿素等注射至双侧腋窝皮下，破坏腺体或阻断其排出路径。但注射时要防止过浅，以免引起皮肤坏死。激光治疗有狐臭怎么办？激光治疗狐臭的方法是非常值得一试的，该方法主要是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上，组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺，如果Nd:YAG激光及CO2激光治疗狐臭时，由于毛孔密度过高，激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛，致伤口难以愈合有时并发感染;加之汗腺分布的复杂性，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺，专家介绍，激光疗法是通过光导纤维让光束tuLaoShi.com穿过皮肤，在皮下一点一点灼狐臭治疗方法烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了疤痕。物理疗法有狐臭怎么办？狐臭还可通过物理疗法来进行治疗，但此类方法的疗效维持时间短，复发率高，同时瘢痕比较明显。臭源枯竭疗法有狐臭怎么办？采用臭源枯竭疗法来治疗狐臭也是个不错的选择，该方法能防止狐臭复发。枯萎、破坏外泌汗腺管壁的多潜能细胞，促其枯萎坏死不再产生作用，有效阻止外泌汗腺向顶泌汗腺转化，调控外泌汗腺管壁细胞间隙，有效阻止脂质大分子的渗透，从而彻底消除狐臭的发生。众所周知外泌汗腺分布于全身，分泌90%的水分和0.5%的盐分，不会产生刺激性的气味。而当顶泌汗腺受到大面积破坏时，则机体内的外泌汗腺的多潜能细胞就会被激活促使外泌汗腺向顶泌汗腺转化以代赏其功能。因此枯萎破坏外泌汗腺的多潜
孕妇风热感冒怎么办　　对于感冒初起、症状并不严重的孕期患者，也可以采取非药物疗法，如推拿、穴位按摩、理疗、气功调理等。并多饮开水，适当洗热水澡，这些都有助于身体的康复，也比较安全。轻度感冒可多喝开水，注意休息、保暖。口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂。　　如果是一般的感冒，不妨试试食疗的方法。轻度畏寒发热、鼻流清涕的患者，可采用散寒解表之法，取生姜数片、葱白10段、香豆豉(药店有售，非用作食材的那种豆豉)10克，共煎水服下。若是暑天感冒发热，可选用鲜藿香、鲜佩兰各15-25克，薄荷5克，荷叶5 克，加水煎服。　　感冒较重并伴有高烧者，除一般处理外，应尽快控制体温。可用物理降温法，如在额头、颈部放置冰块等，亦可选择药物降温。　　孕期感冒发烧，可选用一些毒副反应较少的中草药对症处理。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药银翘解毒丸及片剂、颗粒剂，复方大青叶注射液、银黄口服液等也可服用。孕妇感冒怎么办　　·萝卜白菜汤。用白菜心250克，白萝卜60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮汤。　　·菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱根7个，煎汤加白糖趁热服。　　·萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。　　·米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。　　这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛、身痛。　　·橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。　　·姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10-20克。　　·姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。孕妇感冒鼻塞怎么办　　·葱白粥：粳米50克，葱白2-3茎切段，白糖适量同煮成粥，热食。　　·葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。　　·橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。　　·香菜黄豆汤：香
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小儿体质差怎么办 从日常生活开始改善
家里有两个熊孩子，一个已经上小学了，另一个还在幼儿园，俩孩子都很闹腾。大的这个孩子很聪明，但是从体质来说就不如小的这个了，比如说夏天吹空调睡觉吧，小的这个整晚不盖被子也没事，但是大的那个就很容易感冒。其实这很明显的就是体质问题了，那么小儿体质差怎么办呢？
每个人的体质都是不一样的，做同一件事，有的人容易累有的人很轻松，淋了雨有的人容易感冒有的人啥事也没有，这都是体质造成的。小儿的免疫力本身就比成人更低下，容易生病，那么小儿体质差怎么办呢？其实方法很简单，现在开始，从日常生活就开始改变，这是最好的方法。
运动增强体质
&&&&&& 要说小儿体质差怎么办，运动是必须有的。经常运动的人和不运动的人体质绝对不一样，这点大家都赞同吧，所以要想让增强宝宝的体质，赶紧让他远离喜洋洋灰太狼、熊大熊二，动起来，出去玩去。当然，运动也不能没有规划，这里说一下宝宝运动的注意事项：
&&&&&& 1.运动要有规律，不要三天打鱼两天晒网，有运动习惯的孩子，白血球的动员、吞噬和杀菌能力会明显更强。你要监督让宝宝每天坚持运动哦，养成习惯，对他以后的健康也是有好处的。
&&&&&& 2.运动要适量，不要过度剧烈运动，太过激烈或超过一小时的运动，反而会给身体带来麻烦。而且宝宝还小，运动量确实不能太大。
餐桌营养要跟上
&&&&&& 当然，对于小儿体质差怎么办的问题，如果营养更不上的话，那体质也不会多好。不过需要注意的是，营养不是指给宝宝吃多少保健品，而是日常的饮食哦，不建议给宝宝吃太多保健品。
&&&&&& 1.首先家长要注意宝宝饮食的均衡，不要让他出现偏食挑食的情况，如果有，就要慢慢的改善。当然，要宝宝不挑食偏食，食物的味道也需要保证，一道色香味俱全的菜肴相信宝宝是不会拒绝的，所以妈妈们还要常常锻炼一下自己的厨艺哦。
&&&&&& 2.现在家庭条件变好了，一些家庭就只给宝宝吃精细的粮食，而不给宝宝吃粗粮。其实这样也是不好的，粗粮是未经加工或只加工部分的食物，宝宝食用这些食物能够确保微量元素不被破坏哦。
保证良好的睡眠
&&&&&& 良好的睡眠是身体健康的基础，而且在睡眠过程中，身体会进行很重要的修护工作，如果长期睡眠不足或睡眠不佳的话，会对免疫功能造成不利的影响哦。一般来说，婴幼儿的每天睡眠时间是在15个小时以上，大一点的儿童，也应该保证每天9-10个小时的睡眠。要说小儿体质差怎么办，睡眠一定要得到保证。
&&&&&& 1.要控制白天的睡眠时间，因为如果白天睡太多的话，晚上是不容易入睡的。夜晚睡眠的时候可把握住入睡的30分时间，家长可以给孩子读睡前故事，这样能够帮助睡眠，而且也能趁机长知识。
&&&&&& 2.要营造良好的睡眠空间，比如说合适的睡眠光线是内全暗、卧室外昏暗，另外室内温度不宜过高或过低，夏天的话可以开，保持在26度即可，注意要盖一个小。
&&&&&& 对于小儿体质差怎么办的问题，除了可以从上述几个方面来改善之外，还要注意调节孩子的情绪，不要给他太大的压力，要让孩子轻松快乐的长大，多夸奖它，让他变得自信。另外，如果宝宝生病的话，若非必要，建议不要给他吃药，要知道，不必要的用药是在降低孩子的免疫力哦。
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