我之前买了一种泰国减肥蜂蜜绿茶，牌子是FITNE。搜索了好像说是泰国名牌减肥产品，觉得可以信赖就喝了。我就只喝一杯茶，大概五六个小时之后吧，肚子一阵痛。类似吃坏肚子的痛，然后就每天拉三四次，拉了两天才结束。反正把肚子的宿便都拉空了就是了，拉了两天肚子都是闷闷的痛，然后第三天就恢复正常了。　　只喝两次（隔了一段时间的喝）我就不敢喝了，也不知道这样会不会把肠胃搞坏。但倒是挺清肠胃的，话说我本来有点上火的感觉，拉拉的就什么也没了，整个人很清爽。　　可是为了减肥这么折磨肠胃值得吗？喝过减肥茶的都来说说你们的经历好么？
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　　拿三分，在看贴　　
　　没喝茶，吃的药，正在吃。第九天了。外表看不出什么。也不知道瘦没瘦。没效果就哭死了。一百多买的。　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)　　 　　这七种方法不伤身体又不用长期坚持的减肥方法，也许很适合你哦――　　1、黄瓜鸡蛋法　　每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。　　原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。&&&　　　　2、过午不食法　　超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。　　原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。　　健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。　　3、不吃正餐法　　每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。　　原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！&&&　　4、苹果减肥法　　吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。　　原理：　　肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。 　　苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。　　5、荷叶减肥法　　把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。　　原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 &&&　　 　　6、苦瓜减肥法　　这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！　　原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。 &&&&& 这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%―60%。&&&　　7、喝水减肥法　　少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。　　原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。 　　餐前喝水减胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。 　　下午喝水减赘肉 ：　肥胖最主要的表现形式就是赘肉，这是因为久坐、高热量食品造成的，而下午茶时分，正是人觉得疲惫、倦怠的时候，而此时更是因为情绪而摄入不必要热量的脆弱时间段儿，当然代价就是赘肉。可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭打下了埋伏。&&&　　小编点评：　　这些快速减肥方法比较适用于需要在短期内快速瘦身的MM，长期坚持会因为营养失衡，对身体不利，因此要慎重考虑，如有不适，请立即停止。 　　减肥，需要长期的努力，少吃和多动是最基本的原则。要减肥，也要健康，是我们不懈的目标。长按复制微信号→ health39net&看了本文的人还看了： 　　& 　　 　　　　　　 （责任编辑：甘甜）更多频道内容在这里查看
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【fitne 減肥茶好吗】泰国必买18种私房物
对许多旅客来说，「购物」是旅程中很重要的一环，而泰国更被视为「超好买国度」。《ETtoday东森旅游云》特别整理出由泰国达人们推荐赴泰国经典、必买物，囊括零食、日常生活用品及伴手礼等等，还有人气部落客VIVI、小约翰、快乐云、杰菲亚娃及曼谷达人作家Nick等人推荐的私房小物，供将前往泰国旅游的云友参考。1、小老板海苔▲泰国小老板海苔。（图／部落客杰菲亚娃提供）海苔几乎是泰国达人们必推荐的食物，知名部落客杰菲亚娃表示，泰国电影《海苔亿万富翁》描述的正是小老板海苔的自家故事，小老板较一般其他品牌海苔厚、吃起来口感好，且口味种类很多是泰国必买的人气零食，在泰国本地买口味会比台湾齐全。2、BENTO鱿鱼片▲BENTO鱿鱼片。（图／部落客VIVI提供）相信大家对这个包装都不陌生，虽然在台湾便利商店都买得到，但是价格翻倍，因此台湾旅客到泰国几乎必买此款鱿鱼片，有蓝、橘、红三种口味的BENTO，最不辣的蓝色还是微辣程度，不敢吃辣的人别轻易尝试。3、PRETZ打抛猪肉饼干▲PRETZ饼干，人气部落客快乐云到欧洲旅行时还带着它当零嘴。（图／部落客快乐云提供）不同于POCKY，PRETZ以咸的口味居多，但两家都属食品品牌GLICO旗下的牌子，许多旅客到泰国一定会购买泰式打抛猪口味的PRETZ。4、手标泰式茶叶▲手标牌红茶。（图／部落客杰菲亚娃提供）5、皇家牧场牛乳片、蜂蜜▲皇家牛乳片。（图／部落客杰菲亚娃提供）▲皇家蜂蜜。（图／部落客VIVI提供）泰
国皇室品牌受到当地人的爱戴，而这牛乳片据说是九世皇当时为了让国内许多贫穷家庭的小孩可以用来补充影养，因此研发此管有着浓郁奶香的牛乳片，另外还有巧
克力口味，因为质量好又好吃，渐渐变成旅客也爱买的小零嘴，人气部落客快乐云说：「当地有他牌的牛乳片，但是皇家品牌特别好吃。」皇家蜂蜜比起牛乳片更加
被疯狂扫购，虽然在7-11都有铺货，但常常处于被扫购一空的状态，因此要买皇家蜂蜜得靠点运气。而皇室所推出的蜂蜜，是在泰北所养殖的蜂蜜，同样是皇家为了照顾穷人所推出的，VIVI表示，习惯每天早上出门前加一些蜂蜜放入矿泉水中，天然又解渴。6、泰式MAMA泡面▲MAMA泡面。（图／部落客VIVI提供）在泰国当地相当有名的的MAMA泡面，有超过一半的市占率，当地人也相当爱吃，而最有名的就是泰式酸辣汤口味，部落客杰菲亚娃私房推荐，可以用泰式酸辣汤口味加上碎猪肉口味，混着一起吃，风味特别好；VIVI则是推荐泰式酸辣汤口味混搭绿咖哩口味，热爱重口味必吃；另外，杰菲亚娃也推荐可以用炒的或是凉拌的，都非常好吃。7、料理包▲泰国超市有各式各样料理包。（图／部落客杰菲亚娃提供）想到泰国，就会想到各式各样的美食，而辛香料是泰国美食的灵魂。因此在泰国超市有各式各样已调配好的料理包，有泰式酸辣汤、绿咖哩、黄咖哩等等的，带回家只要稍微烹煮就有泰式风味了。8、NARAYA曼谷包▲NARAYA曼谷包。（图／部落客VIVI提供）从以前红到现在的NARAYA曼谷包，在当地有许多他牌模仿，但旅客最爱买的伴手礼还是该牌的曼谷包，因为有质感价格又实惠，但是VIVI呼吁旅客注意，别想说离开市区有后悔没买的款式到机场再买，因为曼谷苏汪纳蓬国际机场（Suvarnabhumi Airport Thailand）目前没有NARAYA曼谷包，只有他牌的曼谷包。9、蛇牌痱子粉▲卖场里有大量的蛇牌痱子粉。（图／部落客VIVI提供）苏菲亚娃表示，泰国气候炎热，因此抗热有许多小撇步，洒痱子粉就是传统手法之一，而「蛇牌痱子粉」有百多年历史，是最受欢迎的痱子粉品牌。目前有玫瑰、樱花、熏衣草、海洋及适合男性的深蓝色包装香味，一瓶约35泰铢，各大超市、便利商店几乎都买得到。10、兴婆婆MADAME香皂▲兴婆婆MADAME香皂。（图／部落客杰菲亚娃提供）如果热爱养生、草本的旅客，到泰国别忘了买香氛品或草本制品，像是香皂、沐浴乳、洗发乳、洗面皂等等，其中人气部落客杰菲亚娃及VIVI、小约翰一致推荐的老字号品牌「兴婆婆MADAME」天然香皂，洗起来有淡淡的草本香气，不管是自用或送给亲朋好友都相当适合。11、指压膏、清凉提神液、药草膏▲药草膏也是泰国必买物。（图／部落客小约翰提供）来
到泰国还有一件必做的事情就是按摩，体验过精油按摩或指压的舒适，因此许多旅客也会在当地购买精油、指压膏这类的产品，小约翰表示，自己到泰国必买的就是
生活用药，其中特别推荐「卧佛牌」的青草药膏；苏菲亚娃则推荐自己爱用多年的深绿色「药草膏」，她表示被蚊虫叮咬后擦起来效果不错。12、防蚊液、防蚊乳液▲防蚊液也是必买品。（图／部落客快乐云提供）一般化学的防蚊液刺鼻，喷了气味难受，但是泰国的防蚊液大多较温和不刺鼻，因此受到人气部落客喜爱，若小朋友拿来使用也比较适合。13、神奇粉红水▲神奇粉红水是部落客独家推荐。（图／部落客杰菲亚娃提供）神
奇粉红水这名字听起来非常神秘，是部落客杰菲亚娃独家推荐！她表示，古早时候的暹罗（泰国）都傍水而居，但水质往往受到污染后造成很多疾病，在医学没有这
么发达的年代都只能靠草本来治百病，就像神农氏尝百草的概念。而这神奇粉红水据说是泰国皇室配方，用数百种花种焠炼而成的，点几滴在食用水里可增加抵抗
力，苏菲亚娃说：「其中神奇百花红唇液，涂抹在嘴唇上，气色好的不得了。」14、MAXI BLACK眼线笔▲MAXI BLACK眼线笔。（图／部落客小约翰提供）近来在泰国爆红的「MAXI BLACK」眼线笔，除了当地女孩们爱用，许多旅客也都会买几只回家囤货，其实正确来说它是「眼线液笔」，细长如毛笔的尾端口描绘出细细的眼线，记者实用后发现的确浓黑不晕染。15、FITNE健美草本茶▲FITNE健美草本茶。（图／曼谷达人Nick提供）曼谷达人Nick特别推荐的FITNE健美草本茶是当地的老品牌，据说是各国空姐爱买的饮物，且被空姐们视为伴手礼第一名，Nick说，不管是吃完大餐、油腻、甜食特别适合。16、LACTACYD姐妹私密好朋友▲LACTACYD姊妹私密物。（图／部落客杰菲亚娃提供）LACTACYD是杰菲亚娃推荐的害羞小物，她说该产品用起来温和舒适，且有小瓶装的旅行携带相当方便又加上价格合理，因此私房推荐，在各卖场、屈臣氏及7-11都买得到。17、Oriental Princess护手霜、防晒霜▲Oriental Princess品牌防晒霜。（图／玉美提供）有「泰国BODY SHOP」之称的品牌Oriental Princess，各类的身体保养产品也受到泰国达人们的喜爱，其中泰国观光局台北办事处的玉美最防晒霜及护手乳，擦在皮肤上不黏腻舒适，且有淡雅香。18、TRESemme洗发乳▲美国品牌但是泰国买得到的洗发乳。（图／部落客杰菲亚娃提供）杰菲亚娃私房推荐的TRESemme洗发乳，其实是美国品牌，虽然台湾也有卖，但由于在美国、英国、泰国买比台湾便宜上好几倍，且在美国有许多沙龙使用该款洗发乳，因此到泰国就变成必买的洗发乳。
长假过后,经历了“胡吃海喝”的肠胃肯定会有不适感,自己做几款有减肥功效的健康茶饮,是不错的清肠之选。山楂茶山楂刚刚上市,做这款茶对喜欢吃肉的人更适合。原料山楂10克。做法用水煎煮。功效能消除油脂、帮助排泄体内废物。
减肥茶排行榜前10名的为普洱茶、山楂荷叶茶、杜仲茶、柠檬茶、绿茶、决明子减肥茶、陈皮茶、生姜红茶、黑茶、菊花茶。不同的减肥茶其功效和饮用方法都是不同的。减肥茶排行榜前10名第一名山楂荷叶茶排毒养颜功效山楂荷叶茶。
山东公布2014年12月份违法药械保健食品广告监测情况 宁红新效减肥茶上黑榜2014年12月份,全省各级食品药品监管部门移送同级工商行政管理部门查处的违法药品广告3065条次,保健食品广告697条次。
荷叶山楂薏米减肥茶的功效 红豆薏米粥的做法休闲爱好薏米是一种非常好的保健食品,薏米的功效与作用有哪些?人们说薏米的功效与作用能减肥,这种关于薏米的功效与作用是真的吗?薏米真能减肥吗?薏米含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及无机物质。
食品安全一直都是备受重点关注的,因为食品的安全跟人体的健康息息相关,一旦食品的安全处问题随之而来的就是服用该产品的身体健康问题,据抽检报道ldquo润通rdquo减肥茶被查出大肠菌群超出了原来标注的600倍。