孕期间不能孕妇可以吃胡萝卜吗吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-11 01:45 标签： 怀孕初期能吃胡萝卜吗
孕妇一般可以生吃胡萝卜吗
12:39&&&&&&浏览10837次
病情描述：怀孕18个月的孕妇，最近特别想吃胡萝卜，可是特别想生着吃，不知道可不可以？但是害怕会对胎儿造成不好的影响，那么孕妇可以生吃胡萝卜吗？
因不能面诊，医生的建议仅供参考
孕妇是可以生吃胡萝卜的，因为胡萝卜含有维生素a，对宝宝的眼睛还有智力发育特别的有好处。所以生吃胡萝卜是对胎儿有利的，尤其是孕妇在怀孕期间一定要补充大量的维生素，而胡萝卜正好是含有维生素丰富的食物之一，因此孕妇是可以生吃胡萝卜的。可是有一定的建议就是煮熟的胡萝卜会比较容易吸收，所以可以根据孕妇的个人情况来看，如果孕妇是属于比较吸收好的情况下生吃胡萝卜是没有问题的。
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怀孕初期还可以吃胡萝卜吗？
看透ら不说透问： 13:54:42关键词：
我以前听说吃了会生不了小孩，但是我非常喜欢吃在上个月的时候我被检查出来了，怀孕初期还可以吃胡萝卜吗？
大众养生网小编解答：
吃胡萝卜不会生孩子，这种说法是完全没有一些科学依据的，所以说怀孕初期的时候吃胡萝卜是完全可以的，尤其是胡萝卜当中的营养成分非常高，一些维生素和微量元素含量都非常的丰富，女性怀孕初期的时候正需要补充这些营养，所以胡萝卜每天吃都是可以的，但是最好把胡萝卜榨成汁这样里面的营养成分会更容易的被吸收和利用，怀孕初期的女性要注意一些和都是不能吃的。
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营养师问答
微信扫一扫孕期可以吃胡萝卜吗？请问谁能告诉我啊？
?可以吃胡萝卜吗
被采纳回答
你好，这种情况考虑是可以的，但是要适量的，不能吃太多的，比较萝卜是比较寒凉的，适量吃一些就可以了。
回答（2条）
胡萝卜中的胡萝卜素能在体内转化成维生素A，只要在氧化酶的作用下就可以转换，而我们人类的肝脏里就有这种氧化酶。可以吃胡萝卜的。
你好，胡萝卜素是脂溶性物质，必须先溶解在油脂中才能被吸收和转化。因此，用油炒是吃胡萝卜的最佳做法。用油煎过后，吸收率可以增加到70%。如果是用来煮粥可以用油炒一下，但胡萝卜汁就还是不要。
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怀孕期间可以吃胡萝卜吗
10:07:06出处：作者：佚名
　　由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为&预防癌症的蔬菜&。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。那女性?怀孕期间可以吃胡萝卜吗　　1、自古就有&冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方&的说法。胡萝卜的多种营养素与抗氧化成分，皆具有调节免疫系统的功能;胡萝卜中所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能。所以，胡萝卜可以增强免疫力、预防感冒。孕妇应当多吃胡萝卜。　　2、胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果。可以有效辅助治疗妊高症。　　3、胡萝卜中的&胡萝卜素在人体中会转化为维生素A，再加上胡萝卜原本就拥有的维生素A，这两种营养素能够增强上皮组织的完整与生长，促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮、防止肌肤干裂。　　4、胡萝卜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、多种矿物质及少量粗蛋白等物质，营养比较丰富，适合孕妇吃。　　5、中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。　　6、胡萝卜的芳香气味是挥发油造成的。能增进消化，并有杀菌作用。所以能有效预防孕妇便秘。　　7、胡萝卜营养丰富，风味独特，孕妇在食用的时候要注意胡萝卜不能和富含维生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等)，水果(如柑橘、柠檬、草莓、枣子等)同食，这会破坏维生素C，降低胡萝卜的营养价值。也不要一次性吃太多，最重要的最好不要生食。胡萝卜怎么吃最有营养　　享有&小人参&美誉的胡萝卜，不仅营养价值高，还有很多保健功效。胡萝卜的吃法很多，究竟怎么吃最有营养呢?想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，就要尽最大可能地增加&&胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到这样的效果。下面介绍三种吃法。　　1、胡萝卜馅饺子或包子：胡萝卜中富含的&&胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收。把胡萝卜与肉类混合做馅，动物油脂会提高&&胡萝卜素的吸收率。做法：将胡萝卜擦丝剁烂，加肉末、盐、油、味精、少量香菜，和成馅，做成小饺子或小包子。但吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋，因为酸可以破坏胡萝卜素。　　2、胡萝卜用油炒着吃，也可促进人体对&&胡萝卜素的吸收。秋季气候干燥，胡萝卜、土豆切丝同炒清脆爽口，还能滋养肌肤。　　3、胡萝卜与其他食材一起炖煮，如牛、羊肉，也是不错的选择。先把胡萝卜整根煮熟后，再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。这样可使胡萝卜中的抗癌物质比先切再煮增加1/4。精彩推荐：
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