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时间：2018-02-26 19:06
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大人拉肚子，一天就是会拉上十几次的。
病情描述：
拉肚子三天，这种情况下，有没有什么比较好的方法解决呢？
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<![CDATA[ 宝宝的免疫力低，就特别容易生病。所以对于麻麻们来说，最重要的一件事就是给孩子提高免疫力。那么具体有什么方法呢？和小编一起来看看吧。
1、母乳喂养把好第一关
麻麻们都知道，对于孩子来说，第一次免疫就是母乳了。要知道，母乳中含有大量的免疫物质，是给孩子面对病毒的第一道屏障。因此有条件的麻麻一定要亲喂哦。如果实在没有奶水，那也是没办法的事。
2、麻麻的抚摸很有效
可能大家会觉得这个说法很不切实际，但是对于孩子来说，麻麻的抚摸是可以帮助其血液循环，从而达到提高免疫力的效果。这种做法对于刚刚出生的宝宝来说最有效。如果在大一点，就不建议使用了。
3、接种疫苗很重要
对于初生的孩子来说，本身并没有多大的抗体，所以需要接种疫苗来提高抵抗病毒的能力。所以麻麻们一定要重视给孩子接种疫苗这件事，这对于提高免疫力是非常有帮助的。
4、养成良好的生活习惯
什么是好的生活习惯？就是饮食、作息都按部就班。随着宝宝一天天的长大，麻麻们要帮助宝宝养成好习惯，什么时候吃饭，什么时候睡觉，要有秩序性，不能胡来。要知道，规律的生活是保证身体健康的标准，也是对免疫力系统的保护。
5、膳食营养要均衡
宝宝如果偏食，是需要纠正的。营养摄入不均衡，身体机能就会发展缓慢，还会让抵抗力变低。所以麻麻们不能一味的溺爱孩子，各种健康的食物都要让孩子尝试。
6、吃的太饱是错误的
有些麻麻认为孩子能吃是福，所以她想吃多少就给多少。这样的做法是错误的。对于宝宝来说，她的消化系统还没有完全发育，过量的积食会给肠胃造成很大的负担，特别容易肠胃感冒，影响身体健康。就曾经有孩子因为吃的过饱睡觉导致食物堵塞气管而窒息死亡。
7、白开水一定要多喝
水对于人体的健康是非常有益的，对于宝宝来说也是如此。可是熊孩子们总是爱喝饮料，那玩意除了口味好一点，对身体真的没有半毛钱好处。所以麻麻们要注意了，一定要改正孩子这个爱喝饮料的习惯，让他多喝白开水。要知道白开水是可以保持黏膜湿润，使其成为抵挡细菌的一道重要防线。所以多喝水是有好处的。
为了父母都希望自己的孩子身体棒棒的，所以就从这些习惯开始养起吧。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 我们常说免疫力、免疫力。可是有谁真正了解什么是免疫力呢？其实免疫力就是我们身体中的一种生理反应，说白了就是抵抗外界病菌侵入的一种屏障。那么对于身体机能还未成熟的宝宝来说，怎么提高免疫力呢？在这个过程中，妈妈们一定要注意避免这几个误区。
误区一：过度害怕宝宝生病
有些父母对于宝宝生病这件事是非常焦虑的，认为宝宝不生病才是免疫力好的表现。其实这是个非常错误的观念。在宝宝成长的过程中，正是因为和感冒、发烧这些小病作斗争，才一步一步提高免疫力的。如果不是频繁性的生病，那么父母们面对宝宝生病的时候还是顺其自然就好。该吃药吃药，该看医生看医生，别整的神经兮兮的。
误区二：太讲究干净
对于有洁癖的妈妈来说，就希望把宝宝的四周都弄的干干净净。殊不知，这会让宝宝更容易生病。要知道，凡事都不能过犹不及，适当的让宝宝接触病菌，不是件坏事，反而能让他提高自身的抵抗力。请记住，千万不要给宝宝打造一个无菌环境，这不是爱他，而是切切实实的害了他。
误区三：粗粮不碰，吃得过于精细
现在的父母，有自己一套育儿方法，认为一定要把营养分配均匀了，特别是在补充蛋白质这一方面，所以只给宝宝吃细粮，完全不让宝宝吃粗粮。虽然补充蛋白质是非常关键的，但并非一定要吃的精细。宝宝吃得太过精细，其营养反而不好吸收，这就会出现适得其反的效果。
误区四：天冷就不能出门
秋冬季节气温变化大，门外寒风瑟瑟的，为了不让宝宝感冒，有的妈妈干脆就不让宝宝出门了。天冷不出门，宝宝的呼吸道得不到刺激，免疫力得到锻炼，加上又没有好好的晒太阳，你说他的免疫力能好到哪里去？不生病才怪呢！
误区五：爱给宝宝吃保健品
有些父母为了能让宝宝少生病，从小就给他们吃各种各样的补品和保健品，认为这样就可以一劳永逸了。要知道，这个世界上并没有哪种药是可以吃了之后就永远不生病的。像宝宝还在发育过程中，就吸收了这么多保健品，对他的身体是有害无益，吃错了还可能损害宝宝的免疫系统。
都知道父母是为了宝宝好，但是凡事要讲究方法。不要因为过度焦虑而害了宝宝。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 宝宝缺铁大不了就是出现贫血嘛，多补补就好了，很多家长都是这种心态，直到出事了才后悔不已。其实缺铁不单单是引起贫血这么简单，如果缺铁过于严重，可能会危害宝宝的生命。这可不是吓唬你们哦，来看看缺铁的危害就知道了。
为什么缺铁和贫血总是难分难舍？
在大多数的情况下，我们重视习惯性将贫血和缺铁捆绑在一起，认为贫血就是缺铁。其实贫血有许多原因造成，但是缺铁是一定会引起贫血的。所以我们就默认了贫血就是缺铁这件事了。
铁元素对于人体到底有多重要？
对于小宝宝来说，钙铁锌硒维生素一样都不能少，尤其是铁元素。为什么这么说呢？因为铁元素和身体中的血液息息相关，它对于造血功能的影响是非常大的，同时还得给血液输送营养，参加身体中一些元素的合成，所以说铁是最重要的。
宝宝缺铁的后果有多严重？
1、影响各个器官的发育
因为前面我们介绍了铁元素的重要性，这里就不重复了。既然铁元素对于身体如此重要，那么缺失它一定会给身体的各个器官都带来影响。它直接影响的有四部分：免疫系统、消化系统、神经系统和组织功能。当这些系统都不能正常运作的时候，那么就像机器没有了零件，一碰就坏。
2、智力受损，器官衰竭
缺铁最大的影响就是脑部发育，一旦脑部供血不足，就会影响到其他器官。短暂性的缺铁带来的影响是智力受损，那么长期下去，就不只是智力受损了，宝宝全身的器官都有可能出现衰竭，最后就是走向死亡。
宝宝缺铁的高发期是什么时候？
根据一些数据表明，在宝宝六个月到十二个月大的时候，是最容易出现缺铁症状的，他的基本反应就是贫血。为什么这个时期最容易缺铁呢？因为这个时间段，宝宝的身体正在快速的成长中，需要的铁元素特别多，当体内的铁元素被消耗到一点都不剩的时候，最直观的反应就是贫血，所以妈妈们一定要注意了。
看完了这些，是不是发现缺铁没有我们想象中的那么简单，它的危害是非常大的。看似平凡的一个元素，其实非常重要。妈妈们要记住了。宝宝缺铁不能忽视，只有时刻关注，才能尽早发现宝宝的异样，及时采取措施。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 宝宝因为在成长阶段，身体各方面都还没有长得那么全面，特别是在冬天的时候，胃部很容易受凉。那么家长们如何在冬天养好宝宝脆弱的胃呢？下面为大家推荐几个养胃小妙招。
宝宝养胃从饮食习惯入手
1、杜绝暴饮暴食
有些宝宝吃饭的习惯非常不好，如果是个贪吃的宝宝，就容易出现暴饮暴食的情况，这对胃是非常不好的。所以家长们要强制性的改掉宝宝的这个坏习惯，养成健康的进食方式。
2、生冷食物不能吃
长期给宝宝吃生冷的食物，会对他的胃黏膜造成严重的刺激，容易造成宝宝胃寒的疾病。所以在冬季的时候，类似凉开水、冰淇淋啦这些生冷的食物就别给宝宝吃了。
3、饥一顿饱一顿最伤胃
有时候因为家长工作忙，会导致宝宝进食时间不固定，吃饭冷热不均的，饥一顿饱一顿，久而久之胃病就来了。所以如果实在是没有时间，就让家里的老人带带，一定要保证宝宝按时吃饭。
宝宝养胃的饮食原则
1、多吃甘味食物
甘味食物对于脾胃有很好的保健作用。但这里的甘味食物不是指味道有点甜的食物，而是对于脾胃有好处的食物，比如说山药和大枣。经常给宝宝吃这两种食物，不仅能健脾胃，还能提高宝宝的免疫力。
2、远离寒酸食物
寒性过重和酸性的食物对于宝宝的成长是不利的，因为宝宝的胃部还没成长的那么完整，这些食物对胃部的刺激就会变得很大。像冬瓜、黄瓜、豆芽等寒性食物最好不要给宝宝吃；而山楂和乌梅等这样的酸性食物，宝宝也要少吃。
3、暖胃食物要多吃
要知道，面食是比米类更养胃的食物，所以在冬季适合应该给宝宝多做面食。然后搭配一些像黑木耳、香菇、胡萝卜等这些可以暖胃的蔬菜，不仅能增进宝宝食欲，还可以起到养胃的作用。
如果宝宝是给米饭爱好者，可以将这些暖胃食物和米饭一起做出什锦饭，漂漂亮亮的颜色还会让宝宝爱上吃饭呢。
要知道，年幼的宝宝在饮食上是要非常注意的。如果因为饮食不当而造成胃寒，这个疾病可能就要伴随他一辈子了。所以家长们在给宝宝准备食物的时候，要综合很多方面进行系统的考虑，才能在保证营养的情况下，保护好宝宝脆弱的胃部。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 随着宝宝一天天的成长，是时候该给宝宝们添加一些辅助食品了。这可是难倒了不少新手宝妈，不知道怎么给宝宝添加辅食的好。其实添加辅食很简单，对于刚满五个月的孩子来说，辅食就从单一的食品开始吧。
因为是宝宝第一次接触母乳以外的东西，所以需要一个适应的过程，这个时候就不能选择花样多的食物，简单的食物能让宝宝更容易接受。
1、新鲜菠菜泥
菠菜，是蔬菜界的营养学霸，它本身含有太多宝宝成长需要的营养素了。所以在选择辅食的时候一定不能少了这道菜。但是菠菜直接拿来吃的话，是不容易被宝宝消化的。所以我们可以将它做出菠菜泥，利于小宝宝食用。
这个做法很简单，先选取五到六片新鲜的菠菜叶，洗干净后放到锅中，加入清水煮十分钟。然后沥干取出，放到碗里，用勺子碾成蔬菜泥，去掉粗糙的部分，留下最精华的部分，加入少量热水就可以了。
2、香甜苹果泥
苹果是大家都很喜爱的水果，那怎么才能让小宝宝也吃上这健康又营养的苹果呢？苹果直接让宝宝食用是非常不合适的做法，因为它本身含有的粗纤维可能会让宝宝出现身体过敏现象。所以将苹果加热后作出苹果泥，可以帮助宝宝更好的吸收营养。
这个做法也不难，我们取苹果的四分之一，去皮切成小块，放入锅中煮十分钟，煮软捞出放置碗中，用勺子的背面将苹果碾压成泥状，研磨过筛后留下最细腻的部分，加点热水搅拌均匀就可以给宝宝食用了。
3、胚芽米乳
胚芽米本身含有非常丰富的蛋白质、膳食纤维等成长必须的营养素，搭配奶粉做出米糊，可以促进宝宝成长发育，对于宝宝的视力发育也非常有帮助。而且浓郁的奶香搭配米香，会让宝宝一下子就爱上这道营养美食的。
这个食谱的做法会稍微复杂一点，因为它需要两种食材，分别是30克的胚芽米和20克奶粉。将胚芽米洗干净后用清水浸泡一会，然后做出米粥；接着拿出料理机，将米粥和按比例挑好的奶粉一起放进去，打成米乳就可以给宝宝吃了。
以上介绍的这三种辅食都是适合五个月大的宝宝食用的，因为辅食对于宝宝的成长起到关键性的作用，所以家长们在给宝宝吃辅食的时候，还需要观察宝宝是否对食物存在过敏现象。如果出现食物过敏，需要观察一段时间后，再继续给宝宝食用。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 冬天气温变化快，温度忽高忽低的时候，特别容易感冒。特别是免疫力还比较低的宝宝们，很容易被病毒感染而咳嗽不止。这个时候，看着宝贝难受，家长也是相当揪心啊。那么有没有什么方法可以帮助小宝宝快速止咳呢？小编为大家准备了几个家庭必备小法子，一起来看看吧。
1、鸡蛋不能碰
有些家长看到宝贝咳得难受，就想为她补一点营养，通常会选择给宝宝吃鸡蛋。其实这是非常错误的方法。宝宝咳嗽的时候千万不能碰鸡蛋，因为蛋黄中含有特别丰富的铁，不仅人体需要，就连病菌也非常需要。所以吃鸡蛋只会加重病情而不能达到补充营养的效果。
2、多喝温水
虽然这是一个老生常谈的话题，但是喝水是真的管用的。要知道，喉咙发炎的时候，特别容易红肿上火，这个时候就会积累很多痰需要排出。所以这个时候多喝温水可以帮助稀释痰液，易于排出痰液，降低咳嗽频率。
3、饮用梨子水
梨子被称为百果之宗，具有润肺化痰止咳的功效。而且宝宝吃梨子是最健康和安全的食疗方式。所以宝妈们可以把梨子切成丁后与红枣一起炖成糖水给宝宝喝，有很好的止咳功效。记住，在煮的时候，梨子是不可以去皮的，而且要煮上四十分钟才有效。
4、三豆饮清热止咳
三豆饮是古代名医扁鹊留下来的止咳偏方，这里的三豆分别是红豆、绿豆和黑豆。绿豆，大家都知道清热解毒，红豆嘛，利水利湿，黑豆呢，可以中和绿豆和红豆的凉性，同时还能补肾。将三种豆一起放到锅中熬成豆汤，加点糖就可以给宝宝吃了。这款三豆饮除了能帮助宝宝快速的止咳，还能提高宝宝身体的免疫能力。
5、陈皮水化痰
陈皮性温味苦，可以健脾助消化，最重要的是能够化痰。当宝宝咳嗽的时候，可以将陈皮加水烧开，把陈皮水给宝宝当饮料喝，对于止咳特别有效。
以上就是止咳的五种小妙方了，亲测有效哦。不过一些事项要注意的是，很多宝妈因为心疼宝宝，为了止咳就就会马上给宝宝吃药，这样是很不好的。所以如果不是咳得特别久的时候，建议先别吃药，多用食疗帮助宝宝止咳，这样比较安全健康。如果实在咳得不行了，就得上医院治疗了。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 宝宝晕车是一种非常常见的现象，有时候发作起来比大人还严重。那么遇上宝宝晕车该怎么处理呢？和小编一起来了解一下吧。
宝宝为什么会晕车？
1.身体素质：一些宝宝天生平衡能力受激发的临界值较低，所以当视觉跟平衡觉不一致时，就会刺激到孩子的平衡系统，前庭器官兴奋性提高，从而出现眩晕的情况。
2.身体状况：在旅途中，如果孩子已经患了呼吸道疾病，那么病毒很可能会破坏前庭系统，此时更容易出现眩晕。此外如果在乘车前吃过多的食物，会造成胃胀，刺激副交感神经，从而胃酸分泌过多，则会呕吐。另外，情绪不稳定、睡眠不充足、头疼都有可能导致晕车。
3.遗传因素：家族中如果很多人都有晕车的症状，那么宝宝晕车的概率也会较高。
4.心理因素：孩子如果经常晕车，心里就会有压力，从而不停地自我暗示，导致再发。
宝宝晕车怎么办？
1.保持所待之处的空气新鲜
乘车时，保持内部空气的畅通，可以打开窗户或者空调。如果车上座椅是皮革，那么也会有气味，平时就应该注意通风，车内要明令禁止吸烟。如果孩子有晕车的前兆，可以停车，到车外走动一下，透一下气。
2.挑选座位
应该挑选最平稳处的位置，乘飞机时，不要选择机翼或者尾巴处，可以避免气流导致的不平稳；乘船时，也不要选择船头和船尾，最好坐在中间，更平稳；坐车时，副驾驶位最平稳，但是孩子年龄小，要坐在后面，可以购买儿童安全座椅，避免左右摇晃。
3.分散孩子的注意力
孩子坐在后座，视觉跟平衡觉不一致，容易产生眩晕，所以父母可以给孩子喜爱的玩具，转移孩子的注意力，要让孩子明确自己是往前进的。也可以闭眼睡觉，要尽量固定住孩子，避免摇晃造成的眩晕。有的孩子会因为没事干在车上看书看手机屏幕，这是绝对要禁止的。
4.控制饮食
坐车前，孩子不能吃得过饱，也不能空腹，适当吃一些提供能量的食物即可。坐车前，可以在肚脐处贴生姜片，能有效防止眩晕。
宝宝晕车后如何处理？
1.如发现孩子有晕车症状，可以适当用力按压他的合谷穴（合谷穴在大拇指和食指中间的虎口处）；用大拇指掐压内关穴也可以减轻晕车症状（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹正中上2寸，即腕横纹上约两横指处，在两筋之间）。
2.随身携带纸巾，以备宝宝呕吐后擦拭；呕吐后让他喝些饮料，除去口中呕吐物的味道。
3.若宝宝头晕，可在额头上敷上冰毛巾，防止宝宝恶心呕吐。
4.如果是宝宝说肠胃不舒服或有恶心症状，可以给宝宝吃少量的饼干以缓和过于蠕动的肠胃。
5.打开车窗，让空气流通。
6.固体食物比液体食物消化得快，尽量给宝宝吃固体食物。
7.晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂量一定要小并按医嘱服用，1岁以内的宝宝不能服晕车药。（参考网站：育儿网）& ]]>
<![CDATA[ 大家都知道，锌元素对于人体健康起到很重要的作用，宝宝也不例外。那么宝宝缺锌会有哪些表现呢？家长们该怎么给缺锌的宝宝补锌呢？这就为大家详细介绍。
宝贝缺锌6大表现
1、消化功能减退主要表现为食欲不振。缺锌会影响舌黏膜的功能，从而使味觉敏感度下降，就使宝贝容易厌食，有的还会出现异食癖，比如喜欢吃泥土、煤渣等。
2、反复出现口腔溃疡缺锌的宝贝经常口腔里长溃疡，或者舌苔上出现一片片舌黏膜剥脱，就类似地图状，被称为地图舌。
3、生长发育变慢锌是人体代谢必需微量元素之一，一旦缺乏就会影响细胞代谢，妨碍生长激素轴的功能。由此，导致生长发育受到影响，使宝贝身材矮小。
4、免疫功能降低缺锌会损害细胞的免疫功能，使宝贝容易患感染性疾病，比如经常发生上呼吸道感染或支气管肺炎等。
5、智能发育落后缺锌会使脑细胞中的dna和蛋白合成发生障碍，从而影响宝贝的智能发育。6、化验检查锌水平低缺锌的宝贝，血清锌往往在11.47umol/l以下。
宝宝缺锌的6大危害
1、食欲不振问题。锌元素是唾液蛋白质的重要成分，宝宝体内缺锌将会影响宝宝味觉，导致宝宝食欲不振，甚至出现偏食、挑食现象。
2、皮肤粗糙致病。人的皮肤成分中，锌含量约为总含量五分之一。这些锌元素使皮肤能够对抗紫外线辐射，起到光保护作用。基于这个原因，如果宝宝缺乏锌，皮肤可能变得粗糙，甚至引起各种皮肤问题。
3、口腔溃疡频发。锌能够合成胶原蛋白及上皮组织，缺锌将影响伤口愈合，造成伤口久治不愈。例如：一旦发现口腔溃疡频繁发作的症状，需考虑锌元素缺乏的风险。
4、骨骼发育缓慢。锌元素同样在骨骼发育中起到至关重要的作用，锌能影响细胞分化速度，对人体骨骼发育及钙化产生一定作用，缺少锌元素会影响生长发育的速度。
5、免疫能力下降。锌元素也是参与人体正常的免疫机能的元素之一。缺锌会引起免疫能力下降，宝宝很容易患上感冒、伤风以及支气管系统疾病。
6、影响智力发展。锌元素有效地促进大脑的学习记忆功能区的发展。缺乏锌元素，可能造成宝宝记忆力下降，影响宝宝大脑发育。
宝宝补锌做好这3点
1、坚持母乳喂养。母乳的营养极高，温度适宜，且婴儿对母乳的吸收量也很高，而锌的吸收量更是高达42%。所以母乳喂养对锌元素补充十分有利。
2、补充富含锌的食物。据调查，动物性食物含锌量远高于植物性食物，且锌的吸收率也高。其中，牡蛎、鲱鱼锌含量最高。建议家长多给孩子吃瘦肉、猪肝、鱼等动物性食物，这类食物锌含量高。如果宝宝采用人工喂养，从出生后4个月起，家长应特别注意添加富含锌元素较多的辅食，帮助宝宝吸收锌元素，如：瘦肉末、蛋黄、鱼泥、核桃仁粉等。
3、饮食搭配均衡。锻炼宝宝养成不挑食的好习惯，同时注意蔬菜、水果营养的均衡，不挑食、不偏食，这样宝宝才不容易缺锌。（参考网站：育儿网）& ]]>
<![CDATA[ 饮食的健康与否直接关系到儿童的健康，所以家长们要非常的重视。那么儿童的饮食应该如何安排呢？哪些食物该吃，哪些食物不该吃呢？一起来看看吧。
儿童饮食最重要是均衡
医学上来讲其实就两个字：均衡。微量元素是人体里面必须的，其实它在大自然当中都是存在的。比如说，我们所需的每一种微量元素，其实自来水都已经提供得很好了，我们食谱当中也会有丰富的钙、锌、铁、镁&&不同的年龄，我们注意一个合理的搭配就是非常重要的了。
孩子6个月-1岁比较容易发生缺铁和缺锌这样一个情况，那么这个年龄段的孩子，我们要多注意给他添加一些肉类、蛋黄，或者是含铁比较丰富的米粉，孩子就可以避免在这个年龄段发生微量元素缺乏。到了生长发育期，儿童期和青春期11-18岁的孩子，在猛长的过程当中，钙的需求量又会猛加，如果这个时候家长多注意给他喝牛奶，那么就可以保证这个年纪的孩子不容易缺钙。
儿童饮食的七要七不要
1、要吃多样化食物，不要挑食、偏食
世上无任何一一生中食物可提供人体所需的全部营养素，因此必须吃多样化食物，任何挑食、偏食都会妨碍我们获得全面营养。基有些孩子仅仅对个别食物有所挑剔，家长可从同一食品组选择其他食物代替，但严重的挑食、偏食，如不吃荤菜或蔬菜等，则必须予以纠正。每天菜谱应包括5个营养性食品组，缺一不可。
2、要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃，不爱吃的少吃
不同食物具有不同一的营养成分，机体对各类营养分成分都有一个量的要求，摄入多了或少了都不行。如果我们爱吃的多吃，不爱吃的少吃，虽然表面上食物种类也很丰富，但从营养素的量来看就会发生偏差，破坏了营养素的平衡。应按比例摄入各级食物，并注意同组食物之间的搭配，如粗细搭配、深色与浅色蔬菜搭配、鱼禽肉类的搭配等。
3、要按时用餐，不要在餐间多吃零食
一日三餐是我们摄入营养的主渠道，这符合人体消化系统的生理特点。若餐间多吃零食就会影响正餐时摄入食物的数量。有些学生经常在下午放学后购买路边摊贩食物，这些食品不仅营养成分单纯，且大多存在食物卫生问题。家长们可在家中为孩子准备放学后的点心，但数量不宜太多。
4、要三餐饥包包适度，不要不吃或少吃早餐或午餐，多吃晚餐
一日三餐总热能应为早晚各占30%，午餐点40%。不吃或少吃早餐会影响身体健康，降低体力和影响大脑的正常活动。如果午餐马马虎虎吃一点，晚餐就会进食过度。此外，节假日和家庭宴会都应适度进食，不要大吃大喝，更不要狼吞虎咽，否则会损害胃肠道正常消化功能，甚至造成呕吐或消化不良。
5、要吃清淡饮食，不要嗜好油炸食品、糖果冰淇淋及含糖饮料等高能量食品
儿童一天总热能有一半以上应来自粮食，约1/6来自蛋白质，从油脂中获得热能只应点1/4.若过多摄入重油食品或糖，不仅会使热能摄入过高，使儿童发生高血压、高血脂、肥胖、冠心病等现代文明病的危险性大大增加，且由于过于甜腻而难以消化，又因缺乏膳食纤维而影响消化功能，引起消化道疾病，如便秘、胃炎等。
6、要选择适合自己体质的食物，不要单凭口味挑选食物
食物可以养人也可伤人，譬如脾胃虚寒儿童贪吃生冷食品学会引起肠胃不适或腹泻，内热较重儿童嗜好油炸食品或吃羊肉火锅常会引起口舌溃疡或大便干结。这是因为食物属性与儿童体质不相符合。家长应熟知食物的温凉属性，提供与孩子体质相一致的食物，同时还要根据季节变换调整食物。
7、要文明用餐，不要在用餐时看电视、看书、玩耍或大声交谈
就餐环境要安静，培养细嚼慢咽的习惯，轻松舒缓的音乐有利于使人保持愉快的情绪。父母可在餐桌上结合菜肴讲些有促进儿童食欲的话，或介绍营养知识。餐桌不是纠正儿童不良饮食习惯的场所，应加强平时的教育，不要在就餐时训斥孩子。
儿童饮食喂养注意这五个误区
1、忌骂食：吃饭时以孩子训斥，甚至打骂，是最不符合生理、心理卫生要求的。人的生理机制是受大脑支配的，父母的训斥，必然会使孩子心情郁闷，导致肠、胃活动和消化腺体的分泌受到抑制，从而引起消化不良和吸收不好。
2、忌暴食：暴食伤身，人从皆知。尤其是3岁以内的儿童，更是如此。小孩吃东西往往不会自我调节，自我控制，喜欢吃的东西就大吃以致引起消化不良，造成积食。这不仅浪费了食品，而且增加了肠、胃、肾脏的负担，还可能给这些脏器带来疾病。
3、忌过多的零食、甜食：吃零食过多，轻则造成消化功能紊乱，影响正常饮食，重则造成积食。零食过多，主食则减少，这样日长月久，影响正常发育，易患某种营养缺乏症，重要的是脑细胞数量的增殖是一次性完成的。
4、忌多盐：食盐不仅是人体必不可少的物质之一，也是人们膳食中不可少的调味品。然而，医学家认为，婴儿最好到6个月龄左右方吃咸食。因为小儿刚出生时，肾功能尚不完善，约到5～6月龄时发育才较为完善，才能把进入全内的多余的钠和氯等物质排出体外。一般来说，5～12月龄的儿童，每日食盐量为一克左右，二岁以上渐与成人同量。如果孩子吃得过咸，轻则易咳嗽，重则易患高血压病，不利于儿童生长发育。
5、忌味精：味精，其化学名称为谷氨酸钠。由于谷氨酸钠进入人体后能参与机体细胞内氨基酸、蛋白质及碳水化合物的代谢，促进氧化过程，故能改善神经系统的功能。但在食物中加入过多的味精，特别对小孩健康是有害的。因为味精食后被肠道吸收进入血液，能与血液中的微量元素锌化合转化为谷氨酸锌而排除体外，小儿若经常摄入过多的味精，日积月累则会导致锌缺乏。（参考网站：网易）& ]]>
<![CDATA[ 喂奶是一件非常重要的事情，很多妈妈都很注意。可是在喂奶的过程中常常出现宝宝吐奶的情况，这可急坏了妈妈们。那么下面我们就来详细了解一下关于吐奶的那些事。
什么是吐奶？
吐奶和溢奶是两种常见现象，对孩子的发育有一定的影响。吐奶一般是因为新生儿胃幽门狭窄，同时胃与食管结合部比较松弛，当胃强烈蠕动时，胃中的奶从食道返流，由口中吐出，形成吐奶。吐奶时，奶水强有力地从嘴巴吐出，甚至呈喷射状。溢奶是由于食管末端的括约肌发育不够完善，致使胃和食管之间不完全闭合，因而进入胃里的奶水再次返流到食管，从嘴边溢出。新生儿处于发育时期，对营养的需求很大，因此做好预防工作，为孩子的发育提供充足的营养是是妈妈必须做的工作。
吐奶量较多，多发生在喂奶后。宝宝的吐奶前会出现伸脖子或者张口等痛苦难受的表情。溢奶量少，一般发生在宝宝吃完奶时，随意的吐出一两口奶。
吐奶在新生儿是正常现象，大多数婴儿在出生后头几个月基本上每天都要吐几次奶。
为什么宝宝会吐奶？
新生儿的胃部，从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位（胃部入口）还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。另外，与大人相比，新生儿的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当孩子打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。
如何预防宝宝吐奶？
1. 吃奶的时候，可以给宝宝拍嗝
新生宝宝的胃发育还不成熟，就像是一个不加盖子的小桶，如果装满奶后遇到倾斜，奶就会倒出来。这是宝宝容易吐奶的最基本原因。
再加上宝宝吃奶的时候，可能会吸入一些空气，这不但会让宝宝不舒服，而且更容易引起吐奶。
给宝宝喂奶后，需要将宝宝竖直抱起，轻拍后背，帮助将吞到胃里的空气轻缓地排出。
通过让宝宝打嗝的方式，可以降低吐奶的概率。
但每个宝宝情况不一样，拍嗝的时间和频率也有所不同，需要爸妈们多观察多摸索。
2. 喂奶前可以先帮宝宝换好尿布
宝宝喝完奶就换尿布，奶水刚刚入胃，一动就很容易造成宝宝吐奶;
如果遇到换好尿布，刚喝完奶又拉粑粑了，这个时候最好把宝宝的头至肩部稍微垫高点换尿布。
3. 抱着宝宝喂奶，保持安静、平静
不要让宝宝平躺着喝奶，要把抱起来，让宝宝身体呈 45 度左右的斜角，而且喂奶的时候要尽量安静、平静，不要让宝宝一边哭闹一边吃奶，容易发生呛奶。
4. 吃完奶，不要马上逗宝宝玩
宝宝刚吃完奶，也要尽量保持安静的状态，不要逗他/她玩，不要剧烈运动，同时要注意不要挤压到宝宝的肚子。
如果宝宝已经吐奶了，别着急先要观察有没有呛奶。爸妈要先确定他没有呛奶，才能抱起来。如果没注意，在宝宝呛奶的时候，爸妈把他竖着抱起来了，可能引起奶水呛入宝宝肺部。
如果宝宝只是轻轻地咳，爸妈可以把宝宝横着抱，然后让宝宝把脸侧到一边，帮他拍拍背；如果宝宝咳得很厉害，可以让宝宝趴在腿上，适当加大拍背的力度，让奶液流出来。
如果宝宝并没有其他不适的状况，依旧能健康精神地吃奶，那就是正常生理现象的吐奶。
对于很多新手爸妈来说，遇上这种情况，可能在判断和处理上会手忙脚乱不够给力。
每一个吐奶的宝宝都是不一样的，宝爸宝妈们可以根据自己宝宝的食量、作息等具体情况，结合上面的方法，多多摸索，就能找到适合自家宝宝的最有效方法了。（参考网站：中华养生）& ]]>
<![CDATA[ 对于新手妈咪来说，宝宝一有任何的不适症状，都会让其心惊胆战。特别是宝宝发烧这回事，更是让宝妈们手足无措。今天，我们就来聊聊关于宝宝发烧那点事。
宝宝发烧的原因是什么？
1、病毒细菌感染
发烧是一种症状，而真正的敌人是病毒和细菌。当病毒和细菌入侵宝宝体内的时候，正常宝宝的机体就会通过发热的方式来抵抗外来的入侵，这就是最常见的发烧原因。
2、捂得太严实
很多宝妈担心宝宝着凉，就会把宝宝捂得特别的严实，这样就容易让宝宝的体温升高，从而出现身体发热的现象。
3、长乳牙引起
宝宝在长牙的过程中，也会出现发热的症状，这是非常正常的现象，无需惊慌。
可以看出在宝宝发烧的原因中，只有第一点是需要特别关注的。那么我们来看看如果给宝宝降温吧。
宝宝发烧怎么办？
1、测量体温
发现宝宝的体温出现异常的时候，不要着急的吃药或者挂急诊，先给宝宝测测体温。这个时候可以选择耳温枪来给宝宝测体温，这样测出了的体温会比传统的温度计要准确。如果宝宝的体温超过了38.5℃，那么就需要看医生吃退烧药了；如果宝宝的体温没有超过，那么物理降温是最好的。
2、物理降温
怎么物理降温好呢？首选是退热贴。这个东西在宝宝睡着的时候使用是最好的。除此之外，还要结合温水擦身体的方法，来帮助宝宝快速散热。在给宝宝擦身体的时候，要轻轻的擦，别来回搓，这样会伤害到他的皮肤。记住，千万不要把宝宝捂得过于严实，这样对降温没有帮助，只会加重病情。
宝宝发烧怎么护理？
1、正常饮食
牛奶、果泥、冰淇淋等等食物都可以正常的喂养，记住要选择无刺激性的食物。如果宝宝表现的对食物没有欲望，不要强行喂养，等他想吃的时候在喂也不迟。
2、喝很多的水
宝宝发烧是需要多喝水，这个时候一定要保证宝宝的水分充足，建议少量多次，促进排尿。如果宝宝不喜欢喝白开水，可以打一些果汁给他喝。
3、衣服无需加厚
不要给发烧的宝宝穿太多太厚的衣服，一定要宝宝感觉舒适就行了。如果宝宝感觉冷了，在给他加个毯子或者是衣服。
宝宝的每一次生病，都是自身免疫力的一种提高。宝妈们也不需要太过慌张，只要正常对待就可以。要相信宝宝的身体素质，消灭病毒是分分钟的事。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）& ]]>
<![CDATA[ 不要认为只有成年人才会出现口臭的症状，小孩也会有口臭。那么小儿口腔异味重该怎么办呢？下面我们就来具体了解一下吧。
宝宝为何会口臭？
1.喂养不当：家长们的喂养方式不适合，使宝宝的肠胃功能出现混乱。
2.胃肠道炎症：细菌污染过的食物会致使孩子的胃肠道出现炎症。
3.滥用抗生素：孩子使用了过量的抗生素，会致使胃肠道里的菌群失衡，正常的菌群遭到抑制，而其它菌群却不断繁殖。
4.天气变化：气候转冷，孩子的免疫力较低，若是腹部着凉也会出现消化不良的情况。
宝宝有口气要怎么办？
1.口腔卫生：刷牙是保持口腔洁净、防止口腔疾病、远离口臭最有效的方法。1岁以下的婴儿，在哺乳后或每天晚上，妈妈应用纱布蘸温水清洁宝宝口腔，或者哺乳后喂些温开水冲洗口腔；1岁以上宝宝不妨在每天晚上，喝些温开水，或用淡盐水漱漱口，也可试着用手指牙刷刷牙；2岁以上的宝宝，就可以自己学会刷牙了，不过，为了保证有效刷牙，还得在妈妈的帮助下完成。在这一阶段，妈妈要培养他早晚刷牙的好习惯才是首要！
2.睡前停食：平时不要让宝宝吃不洁净的食物，特别是睡前不要吃过甜的和油腻的东西。让宝宝多吃些水果和蔬菜，增加纤维素、维生素，可以促进肠道蠕动，减少宿便，这样也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止宝宝口臭的发生。
3.多喝开水：要督促和培养宝宝多喝些凉开水，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能口吐芬芳，远离疾病。妈妈最好能保证宝宝每天至少喝5杯水，饮料可不算哦！
4.食具清洁：宝宝所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，如果是母乳喂养，妈妈就要多注意乳头的洁净卫生，减少致病菌的感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。
怎么预防宝宝口臭？
1.正确适当用药：孩子口臭，家长最好带孩子到医院做检查，查明口臭的原因，并排除消化不良、龋齿、鼻腔、口腔、牙周炎等疾病，再进行有针对性的治疗和药物调理。原发疾病治愈时，口臭也就会自行消失了。在治疗疾病时，要正确合理用药和应用抗生素，并可在医生的指导下，配合用中药白茅根、芦根、薄荷、藿香、佩兰、干松、等中药煎液，或1%的双氧水、2%的苏打水、2%的硼酸水等，选择其中一种含漱，可减轻和消除口臭。
2.不要常吃甜食：小孩子口臭与不良的饮食习惯有关，家长要掌握正确喂养宝宝的方法。所以饮食要规律化，保证营养均衡，勿让孩子吃不洁净和变质的食物，不要偏食或暴饮暴食；建议孩子不要吃太多零食，甜食，特别是睡觉前不要吃甜食。可适当地多吃些水果和蔬菜，增加纤维素和维生素，以促进肠道蠕动，减少宿便，也有利于防治胃肠和口腔等疾病，防止口臭的发生。
3.养成多喝开水的习惯：为了预防孩子口臭，家长在平时要帮助孩子养成良好的卫生习惯之外。尤其是那些爱吃零食的孩子，一定要养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯，可用凉白开水或淡盐水漱口，并要适当地多喝些开水，肠胃功能好，喝凉开水最好，以保持口腔湿润和环境的清洁，减少口腔疾病的发生。这样，孩子才能口吐芬芳，远离疾病。
4.哺乳要经常清洗乳头：处于哺乳期的幼儿，发生口臭多是由于母乳喂养方法不当引起的。给孩子哺乳所用的食具、奶具等要经常清洁消毒，哺乳的乳头要经常清洗，保持洁净卫生，减少致病菌的胃肠和口腔感染，防止胃肠和口腔等疾病的发生。食具、奶具清洁消毒的办法，最好是用煮沸和用开水清洗的方法即可。
5.提早培养儿童刷牙：刷牙能够保持口腔洁净，预防口腔疾病和龋病的发生，让你远离口臭的困扰。及早开始给孩子刷牙很重要，3岁以下的孩子，可使用清水或淡盐水嗽口，即在哺乳和进食后及每天晚上，注意给孩子喂温开水或漱口，可起到冲洗口腔的作用。等孩子到了3岁以后，爸妈们就要开始教会孩子正确的刷牙了。（参考网站：问答网）& ]]>
<![CDATA[ 大家都知道，铁元素对于我们人体的重要性，为了补铁，我们会选择很多补铁的食物来吃。那么宝宝该怎么补铁呢？吃什么补铁呢？带着这个问题，我们一同往下了解吧。
为什么要给宝宝补铁？
在以谷类及根茎类为主的膳食中，其铁的吸收率仅为5%左右，即使是含铁丰富的动物性食品中铁的吸收率也不过15%左右；同时膳食中还存在很多干扰铁吸收的因素，如磷酸盐、植酸等。如果宝宝有挑食和偏食等不良习惯，则更易导致缺铁性贫血的发生，尤其是6～24个月的婴幼儿中贫血的发病率比较高。通常的方法可在婴儿乳品、辅助食品等食物中强化铁，以预防婴幼儿的缺铁性贫血。常用的铁剂有硫酸亚铁、乳酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、柠檬酸铁、富马酸铁铵等。也可采用猪血中提取的血红素铁作为强化铁源。
补铁也要讲科学
有很多年轻的父母随意给宝宝补铁，误认为补铁食品和药剂都是营养品，不管宝宝是否缺铁，吃了都有好处。其实，铁和其他微量元素一样，在人体内都有一定的含量和比例。当宝宝食物中已含有足够量的铁时，若再盲目补铁会造成宝宝体内含铁量过多，使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡，从而影响小肠对锌、铜等其他微量元素的吸收，使机体免疫功能降低，易遭受病菌感染。有些铁剂食品中含二价铁离子，当一次大量摄入后，可使血清中铁离子浓度明显增高，若超过血浆蛋白质的结合能力时，血液中的游离铁离子便会增加，可导致宝宝心肌受损、心力衰竭甚至休克。
宝宝补铁吃什么好？
1、动物肝脏
肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100
毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。
2、鸡蛋黄
在过往的认知里，鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低（每100克鸡蛋黄含铁7
毫克，铁吸收率只有3％），但鸡蛋是常见食物，食用保存方便，各种营养价值较高，从综合角度来看，它排第二名还是实至名归的。
3、血豆腐
煮过的动物血凝块，俗称血豆腐，动物血的营养丰富，含铁量高，吸收率高如100 克猪血含铁260 毫克， 相当于猪肝中铁含量的10
倍，从古代开始，就一直是补血佳品。TIPS ：人体对铁的需求有一定限制，血豆腐由于含铁量太高，反而不适合大量食用。
4、黑木耳
每100 克黑木耳里含铁98 毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5 倍，比菠菜高出30
倍。但黑木耳的吸收率相比之下较低，而且黑木耳有润肠作用，对肠胃虚弱的宝宝不太合适。
5、黄豆及其制品
每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
6、芝麻酱
芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。
7、绿叶蔬菜
虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
8、各种瘦肉
虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，宝宝也喜欢吃。（参考网站：乐哈网）& ]]>
<![CDATA[ 对于正在生长的儿童来说，是非常需要锌元素的。一旦身体里缺乏锌元素，就很容易发育不良。那么儿童该如何补锌呢？下面就为大家介绍。
儿童缺锌的表现有哪些？
1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少，孩子没有饥饿感，不主动进食。
2.乱吃奇奇怪怪的东西。比如：咬指甲、衣物、啃玩具、硬物、吃头发、纸屑、生米、墙灰、泥土、沙石等。
3.生长发育缓慢，身高比同龄组的低3&6厘米，体重轻2&3公斤。
4.免疫力低下，经常感冒发烧，反复呼吸道感染如：扁桃体炎、支气管炎、肺炎、出虚汗、睡觉盗汗等。
5.指甲出现白斑，手指长倒刺出现地图舌（舌头表面有不规则的红白相间图形）。
6.多动、反应慢、注意力不集中、学习能力差。
7.视力问题：视力下降，容易导致夜视困难、近视、远视、散光等。
8.皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎、顽固性湿疹。
9.青春期性发育迟缓，如：男性生殖器睾丸与阴茎过小，睾丸酮含量低，性功能低下；女性乳房发育及月经来潮晚；男女阴毛皆出现晚等。
10.口腔溃疡反复发作。
儿童为什么会缺锌？
中国人传统膳食习惯中，菜品通常是用煎、炒、烹、炸等高温手段烹制的，而高温的烹制过程会导致菜品中很多营养物质流失，特别是锌的流失很大。
其次，含锌较高的食物如动物肝脏和海鲜等，并非是中国家庭常用的食物，故导致中国儿童缺锌率很高，达到近60%，也就是说，平均不到2个孩子就有1个缺锌。
另外，中国儿童厌食现象普遍，通过食物达到补锌的可能性较小。其实，就儿童厌食现象而言，并非是消化问题，也不是几片消化药能解决的，其本质是儿童消化功能问题。而锌元素是味蕾和胃肠消化功能发育过程中的必须物质，能够保障和促进味蕾和肠胃的消化功能的正常发育，提高儿童对食物的敏感度和肠胃的消化功能，功能发育正常了，孩子的食欲自然旺盛。
儿童缺锌怎么办？
1.喂食母乳
提倡母乳喂养，至少也要母乳喂养婴儿3个月，然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高，可达62%。尤其是初乳含锌量高，平均浓度为血清锌的4～7倍。
2.辅加富锌食品
据测定，动物性食物的含锌量高于植物性食物，且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收，吸收率一般在50%左右。人工喂养的婴儿应从4个月起，开始添加容易吸收的富锌辅食，如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。
3.均衡膳食
4岁以后的儿童，完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子吃过多的白糖和甜食，以免影响锌的吸收。
4.药物补锌
必须经过医院检查，确诊为明显缺锌的宝宝，方可在医生指导下给予硫酸锌糖浆或葡萄糖酸锌等制剂。一般用药限定时间不可超过2～4个月，复查正常后应及时停药。但要注意，锌的有效剂量与中毒剂量相距甚小，使用不当，很容导致过量，诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列病症。（参考网站：摇篮网）& ]]>
<![CDATA[ 宝宝拉肚子，是由不同病因引起的临床综合征，主要发生在2岁以下的婴儿。那么宝宝拉肚子该怎么办呢？这就为大家解答。
宝宝为什么会拉肚子？
胃肠炎：是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，好发于秋末冬初。如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。
寄生虫：寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。
细菌感染：严重腹泻（有时伴有呕吐），同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌（大肠杆菌、沙门氏菌等）引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重（比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染）。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。
牛奶过敏：牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品（如果他已经开始吃辅食）后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。
宝宝拉肚子怎么办？
1、宝宝拉肚子要及时补水
如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，你首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。
如果宝宝吃了就吐，无法进食，则要带他去看医生，进行止吐的处理；医生还会根据宝宝丢失水分的程度建议你给宝宝吃儿童口服补液盐，它不但可以补充水分还可以防止电解质紊乱。一般喂给宝宝时注意根据说明调配浓度。具体用量还是需要根据医生的建议。在宝宝刚刚呕吐结束时，需要禁食水半小时以上后再慢慢喂水、喂奶，逐渐加量。
2、宝宝拉肚子时不要喝果汁、吃止泻药
不要给宝宝喝有甜味的饮料，如汽水（包括可乐）、运动饮料、果冻水、糖水以及未稀释的果汁。由于这些饮料都含糖，而糖会把体内的水分吸收到肠道里，从而使宝宝拉肚子的状况加重。另外，不要擅自给宝宝服用止泻药，一定要根据医生的处方用药。
宝宝拉肚子怎么护理？
非母乳性食品应选择容易消化、符合孩子口味的不要选择需很长时间才能消化的食物，选择以米粥或菜粥等淀粉类为主的食品，并做得软一些。但如果婴儿不愿意吃的时候也不要勉强，在一段时间内孩子不进食非母乳性食品也没有大问题。若母乳喂养的孩子发生腹泻时，不要轻易断奶。这时可缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前一半的乳汁。因为母乳的前半部分蛋白质含量较多，容易消化，富于营养，而后半部分脂肪含量较多，不易消化。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时，先饮一大杯淡盐开水，稀释乳汁，然后再给孩子哺乳。
用孩子喜欢吃的饮品来补充水分因腹泻而失水时，补充更多的水分是非常重要的，可以多找一些孩子喜欢喝的饮品，如开水、果汁、蔬菜汁等。当腹泻严重，并伴有呕吐情况时，更应频繁地补充水分，同时吃专门的腹泻奶粉，也可以补充完整的营养。
当腹泻恢复正常后，也需慢慢地增加非母乳食品的量当持续严重腹泻后，虽然腹泻已经停止了，但消化机能在一段时间后才能恢复正常，不能马上恢复吃原来的非母乳食品，应该先喂添加辅食初期的粘稠状食物，过几天再慢慢的恢复。或者，使用低敏水解配方奶粉有专门的腹泻奶粉，转为一般的低敏水解奶粉，如由蔼儿舒转为雀巢超级能恩，同一品牌不会刺激宝宝胃肠，直到宝宝肠道完全恢复健康。（参考网站：摇篮网）& ]]>
<![CDATA[ 小儿哮喘的出现，家长们一定要重视，它是一种不容易治疗的疾病，而且也是一种有严重危害的疾病，在孩子出现了不正常的情况后，一定要及时检查和治疗。下面我们就一起来了解一下关于小儿哮喘的一些常识。
小儿哮喘类型
1、过敏性哮喘：这是哮喘最常见的类型，通常在接触过敏原后发作，过敏原有吸入性和食入性两类种，即室内的尘螨、动物毛屑及排泄物、蟑螂、真菌，室外的花粉、真菌等；牛奶、鱼虾蟹、鸡蛋、花生等。这些过敏原引起速发的过敏反应，导致哮喘急性发作。
2、感染性哮喘：是儿童，尤其是学龄前儿童的常见类型，常由呼吸道病毒及支原体感染导致发作。感染后呼吸道受刺激，很容易出现急性管壁炎症性肿胀，导致孩子气道受阻。
3、运动型哮喘：这类孩子常在运动后出现急性支气管痉挛，引起气道狭窄和气道阻力增高，表现为哮喘发作或原喘息症状明显加重
4、药物型哮喘：有些患者在服用阿司匹林等药物后，出现哮喘症状，亦称阿司匹林哮喘。其发生机制是此类药抑制了人体内的一种酶，使引起支气管收缩的物质增多而诱发，这一类型在儿童较少。
5、咳嗽变异性哮喘：当孩子反复咳嗽大于一个月，且抗生素治疗无效时，家长应带孩子去专科门诊就诊，孩子有可能是哮喘，即咳嗽变异性哮喘，这类型在儿童非常多见。
小儿哮喘的治疗误区
误区1：混淆哮喘和感冒、气管炎
其实，感冒是上呼吸道感染的俗称。有流涕、打喷嚏、咳嗽等，与支气管哮喘的前驱症状类似，但哮喘主要与过敏体质、上呼吸道感染和空气污染等有关；感冒只是引起哮喘的外界诱因之一。如果孩子有哮喘家族史，比如：孩子的父母或祖父母、外祖父母患有哮喘，而且孩子本人又有过敏史或反复呼吸道感染，那么他患上哮喘病的几率将高于正常人群。这时一旦他哮喘发作，必须经过正规治疗，才能治愈。
误区2：激素影响生长发育，副作用大
有一些家长一直认为：治疗哮喘最好别用激素，否则容易产生副作用，比如：发胖、影响生长发育等。
国际哮喘界一致公认：皮质激素吸入疗法是目前控制慢性哮喘反复发作的最有效药物，应大力推广。经过20多年严格临床研究，激素使用完全不影响孩子最后的身高。至于一些局部的副作用，比如：口腔念珠菌感染、声音嘶哑等，只要使用合理，吸药后立即漱口或使用喷雾器吸入，也可完全避免。
相反，若家长盲目听信传言，在孩子病情稍有好转，就自作主张随意减量或停止使用激素，不但会导致病情反复发作，还会加重病情。
误区3：哮喘儿不可食用海鲜
不寻找过敏原，只是一味地不让孩子吃鱼虾，非但起不到预防哮喘复发作用，反而会使孩子营养不良，导致体质下降，更易患病。专家介绍：对有过敏体质的哮喘儿童来说，首先应到医院积极查找引发孩子哮喘发作的过敏原，比如：食物、动物皮毛、药物等。一旦明确患儿对某些食物或物品过敏，就要积极避免再次接触，以免加重过敏状态。而对于某些难以避免接触的过敏原，比如：尘螨等，则可接受系统性脱敏治疗，让孩子们不再怕它们。
误区4：患儿不喘可停药
很多家长在孩子哮喘发作时特别紧张，积极就医。而一旦病情控制进入哮喘缓解期后，就会放松警惕，甚至认为只要不喘就是好了，就不必再吃药了。有的家庭嫌麻烦怕耽误时间，有的家长怕花钱，有的家长存在侥幸心理。结果，气道的慢性炎症得不到有效控制，稍有风吹草动，又会诱发哮喘。
其实，在接受治疗一段时间后，即使孩子病情稳定，家长也要带孩子上医院随访。此时，医生会根据病情，重新评估并制定下一步治疗方案。大多数的哮喘患儿在症状出现以前，会有某些征兆。比如：咳嗽、连续打喷嚏、头痛、不明原因的胸闷等。此外某些便携式的肺功能仪，也能帮助家长判断孩子的健康状况。若此时孩子的肺功能明显低于正常水平，则表示患儿有哮喘发作的可能。遇到上述情况，需及时就医，预防用药，避免哮喘急性发作，减少孩子痛苦。
误区5：哮喘儿应少动为宜
有的家长叮嘱孩子既不要上体育课，也不要参与同学间的游戏活动，否则哮喘会复发。
其实，室外运动可促使肺功能发育，增强肺活量和呼吸道防御能力，有许多好处。相反，不敢动的孩子体质反而会变弱，病情加重。对于过敏性哮喘患儿，运动前可先预防性用药，即可有效预防哮喘发作。此外，运动前的热身，能使呼吸道对环境的温度和湿度有个逐步适应过程，也可减少哮喘发作。
哮喘患儿要选择合适的运动地点和方式，避免在寒冷干燥的环境中运动。吸入的空气越冷、越干燥，就越容易诱发哮喘。此外，运动要根据患儿具体情况而定，时间不宜过长。对于活动量大和容易出汗的孩子，更要勤换衣服，防止着凉。
预防小儿哮喘的方法
1、要做好室内的除尘通风，家里最好不要养猫、狗等小动物，居室内不宜铺地毯，不放毛绒玩具盒工艺品。这样可以减少环境中螨的含量。
2、霉菌是诱发小儿哮喘的主犯，所以必须做好居室通风，改善采光和卫生条件，发霉的食物要马上清掉。
3、在家里面夏天时候尽量不要使用蚊香，会有刺激性的烟味刺激到孩子，宠物最好也不要养，身上毛小儿会过敏。衣物也要分开洗。
4、室内空气要改善，注意空气的流通，在室外空气污染的情况下，带口罩比较有效果。
5、饮食要有规律，不要过饱，过甜，不吃生冷。最好是适当的晒晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的锻炼身体，增强体质。
6、督促孩子进行适当的身体锻炼，合理的身体锻炼能一定程度上提高孩子的抗病力，免疫力，避免哮喘的频繁发作，建议可以参加一些适合孩子，比较有趣的活动，对患有哮喘的孩子是很有好处的。
7、积极主动的治疗哮喘是预防哮喘频繁发作的最好办法，建议应该到专业的医院进行哮喘病的治疗，比如说选择最佳吸入方法，积极主动的配合医生治疗等等。避免感冒，肺炎等疾病也对预防哮喘发生是有好处的。
8、要让孩子有充足的睡眠、良好的营养，愉快的心情。（参考网站：好大夫）& ]]>
<![CDATA[ 奶嘴在婴儿成长的过程中起到很大的作用，除了喝奶的奶嘴，被婴儿一直咬着奶嘴，这种就叫做安抚奶嘴。那么安抚奶嘴多久换一次最好？如何选购安抚奶嘴？下面就为大家介绍。
什么是安抚奶嘴？
安抚奶嘴是妈妈乳头一种替代品，在宝宝哭闹时，睡觉时给宝宝吸吮，帮助宝宝安静的一种工具。而且是宝宝在长牙齿的时候，最安全、最好的缓解牙龈痒的工具。
吮吸是宝宝与生俱来的、除了哭闹之外唯一的表达方式，父母们常会看到宝宝吮吸奶头却不吃奶或吮吸手指的情况，这其实是宝宝在感知和了解这个世界。
安抚奶嘴有哪些优点？
心理学专家认为，从宝宝出生到2岁左右进入了口腔期，宝宝通过嘴巴的吸吮，会帮助宝宝转移紧张情绪，提升安全感，除了用吸吮的方式来进食维持生长发育之外，更可经由吸吮的动作促进唇与舌头附近的触觉，进而得到满足的快乐感觉。
吸吮是宝宝缓解情绪的一种方式，如果没有安抚奶嘴，很多宝宝会通过吮指来达到目的，很容易因为手指不净而生病，或者将手指吸吮脱皮。稍大一点如果还有这样的习惯，可能会影响其牙床发育。
最新的研究中，通过对500个有小婴儿的美国家庭的对比调查发现，睡觉时使用安抚奶嘴的宝宝发生猝死的几率要比没使用的宝宝低3倍。这是因为，安抚奶嘴会让宝宝保持仰卧或者侧卧的睡姿，不会因为俯卧而增加猝死的几率;同时，吃安抚奶嘴会帮助宝宝习惯用鼻子呼吸，有效地防止病从口入。
专家认为，2岁以内可以不用戒掉吸吮安抚奶嘴的习惯，因为它可以用来训练宝宝吸吮及吞咽的能力，特别是对低体重的早产儿，可帮助其口腔、肠胃蠕功能完善，同时达到自我安抚的功能。
安抚奶嘴多久换一次？
1、橡胶材质的安抚奶嘴一个月换一次
橡胶奶嘴是最早一代用于宝宝吮吸的奶嘴，它的弹性质感近似妈妈的乳头，所以起初是很受欢迎的，但由于橡胶奶嘴易老化、抗热性差、抗腐蚀性差、甚至有异味等特点，相继被新材料所克服，所以橡胶奶嘴就逐渐的淡出人们的视线。不过还是有很多家长给宝宝用橡胶奶嘴的，不过这种安抚奶嘴寿命较短，所以建议1个月换一次。
2、乳胶材质的安抚奶嘴一个月换一次
乳胶奶嘴是继橡胶奶嘴后发现的一种新材料奶嘴，它采用天然乳胶制成，弹力和口感都较橡胶有更大的进步，乳胶奶嘴的口感更接近妈妈的乳头，而且乳胶奶嘴较橡胶奶嘴更能够抵抗拉扯。但由于乳胶的天然特性，它容易老化，而且它还有橡胶的异味，所以不是所有小孩都能接受。并且它的使用也寿命不长，一般只有3-4周，需要经常更换奶嘴。
3、硅胶材质的安抚奶嘴2-3个月换一次
硅胶奶嘴的柔软度不及乳胶奶嘴，但它也有其优势，耐热、抗腐蚀、无异味，而且不容易老化硬化，它的使用寿命比乳胶奶嘴的使用寿命长得多，一般是2-3个月左右，算是奶嘴中使用寿命比较长的了。使用硅胶奶嘴的话，一定要注意检查它的表面是否有破损，一经发现就得马上更换。
如何选购安抚奶嘴？
1、选材要优良
奶嘴的质地最好为硅胶，具有良好的拉力，要柔软耐咬，不容易碎裂成小片让小宝贝吞食下去。奶嘴一体成形，可防止某个部位脱落呛入小宝贝的气管中，引起窒息。
2、形状要逼真
奶嘴嘴盾与小宝贝的唇形相吻合，以凹形嘴盾设计为佳，或是模仿妈咪的乳头形状设计，可以完好的与宝宝的小嘴接轨，促进口腔、面部肌肉的发育，同时避免吸入过量空气，导致腹痛。
3、宝宝适应最重要
尽可能选择不同形状大小的安抚奶嘴，宝宝的尝试是最重要的，以他的喜好为选择标准之一。（参考网站：搜狐母婴）
<![CDATA[ 宝宝的乳牙虽然不会跟着她一辈子，会随着年龄的增长而自然脱落，但是不积极护理孩子的乳牙就会影响到宝宝的健康。那么具体该怎么做好呢？一起来看看吧。
伤害宝宝乳牙的坏习惯
1、喝止咳糖浆不漱口
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种隐形的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙哦！
2、热食冷食交替食用
冷热食物交替吃其实是很伤牙齿的。牙齿对温度的反应特别敏感，在冷热刺激下宝宝脆弱的牙齿很容易引起酸痛的症状，这种牙齿过敏酸痛很容易会慢慢发展成为牙髓炎、根尖周炎等，所以妈妈一定不能掉以轻心。所以建议妈妈尽可能不要让宝宝咀嚼冰块，秋冬时节吃火锅也最好先帮宝宝把食物晾凉。放进嘴巴的食物做到过唇而不烫，以免宝宝口腔受到过冷或过热的刺激造成牙痛。
3、睡前喝牛奶、果汁
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害呢！牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿的。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁。
4、用牙齿开东西
用牙齿开瓶盖、开包装、咬断线头，很多大人都喜欢这样做，方便快捷，模仿力超强的宝宝很快也学会了这些技能。虽然宝宝有力的牙齿成功地将饮料瓶盖咬开，殊不知牙齿可能已经出现隐裂，这个小问题往往开始毫无觉察，随着裂纹的逐渐加深，才开始在咀嚼时有疼痛和不适感，而且情况日益严重。
5、磨牙
宝宝经常磨牙，容易使牙齿过早磨损，露出牙本质，引起牙本质过敏，遇到冷热酸甜等刺激时便会发生强烈疼痛。如果宝宝牙齿磨损严重，牙高度下降，面部肌肉过度疲劳，更会发生颞颌关节紊乱综合征，在说话、歌唱或吃饭时，宝宝的下颌关节和局部肌肉发生酸痛，甚至有张口困难。所以妈妈应该采取措施让宝宝停止这个磨牙坏习惯！
宝宝乳牙如何正确护理？
幼儿乳牙一般会持续6～10年时间，这段时间正是其生长发育的高峰期，如果牙齿不好，会影响幼儿对营养物质的消化吸收，妨碍健康成长，而且还会影响到幼儿的容貌和发音。因此，需要十分注意幼儿期乳牙的日常护理，具体可注意以下几个问题：
1、保持口腔清洁
幼儿期虽然不用刷牙，但每次进食后及睡觉前，最好让幼儿喝些白开水，以起到清洁口腔内残留食物、保护乳牙的作用。
2、保证足够营养
给幼儿及时添加辅食、摄取足够营养，以保证其牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。如多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收;肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷丰富，可促进幼儿牙齿的发育和钙化，减少牙齿发生病变的可能;缺乏维生素C会影响牙周组织的健康，所以幼儿要多吃蔬菜和水果，其中的纤维素还有清洁牙齿的作用。
3、养成正确的吃奶姿势
幼儿吃奶时，会因吃奶姿势不正确或奶瓶位置不当形成下颌前突或后缩。幼儿经常吸吮空奶嘴会让口腔上腭变得拱起，使得以后萌出的牙齿向前突出，这些牙齿和颌骨的畸形不但会影响幼儿的容貌，而且会影响幼儿咀嚼功能的发展。
因此，幼儿吃奶时要采取半卧位，奶瓶与幼儿的口唇呈90度角，不要使奶嘴压迫上、下唇，也不要让幼儿养成吸吮空奶嘴的习惯。（参考网站：摇篮网）& ]]>
<![CDATA[ 婴幼儿时期是人一生成长发育最快的时期，也是最重要的时期，但是由于新手爸妈们缺乏育儿经验，在日常生活中会犯各种育儿错误，就会直接影响到孩子的成长发育，甚至有可能对孩子未来造成更大的影响。怎样避开这些误区呢？下面就为大家介绍。
育儿存在的误区
第一点：怕孩子着凉捂得严严实实
随着气温的下降，宝爸宝妈们担心宝宝着凉，会给宝宝裹的严严实实，认为暖一些总比冻到好。但是！如果保暖过度，宝宝处于温度较高的环境，不注意宝宝的喂水量的话，很容易造成宝宝发热，脱水等症状，
此外捂得太严实会影响宝宝血液循环，不利于宝宝健康发育。
建议：根据外界环境的改变适当的增减衣服，可以通过其他方面增强宝宝的体质，如锻炼和添加营养辅食等。
第二点：与孩子嬉戏摇晃或高抛
相信很多宝爸宝妈们都会出现这样一种教育懒政，孩子哭闹就抱起来摇晃几下高抛几下，宝宝对这一招也很受用，变成嬉戏互动的时候也要晃晃抛抛。由于宝宝的头部体积和重量占全身的比重较大，颈部肌肉对头部的支撑力较弱，剧烈摇晃和高抛容易引起幼儿脑震荡，更甚至会使视网膜毛细血管充血，导致视网膜脱落。
建议：轻轻摇晃并没有问题，但务必用手掌拖住孩子的颈部。并且尽快改掉这种教育懒政。
第三点：将成人的食物煮软煮烂点作为辅食
很多爸妈喜欢直接将成人的食物煮得再软点再烂点就给宝宝当辅食餐吃，而忽略了一些成人食物的油腻度、含盐量，成人食物可能会添加防腐剂、人工色素、乳化剂等，相对没有保障，并且没有针对性的提供宝宝所需的营养。长期食用这种并不适合宝宝的食物容易造成宝宝肠胃负担，营养不良。
建议：准备适合宝宝食用的营养食材，做宝宝专属的辅食餐，除了自制辅食之外也要适当搭配市销米粉等辅食，市销米粉辅食科学的营养成分能给宝宝提供更多成长所需的营养。
第四点：大人先将食物进嘴尝下温度或嚼碎了喂宝宝
这种现象真的是普遍到不能再普遍了，很多宝爸宝妈们会喜欢将宝宝进口的食物先到自己嘴里含一下感觉一下温度或者嚼碎一下再喂给宝宝吃，觉得可以防止宝宝过烫或过硬，但是这样做极容易把幽门螺杆菌传染给孩子！感染这种细菌后，孩子会出现恶心、腹胀、腹部不适等胃肠疾病症状。
建议：给宝宝喂食可以选择容易咀嚼吞咽的食物，控制好食物的温度，尽量不要入口尝试再给宝宝食用
。或者可以给宝宝食用每添可吸奶米粉，易溶解，常温水也可以冲泡。营养师调配，均衡营养添加，满足宝宝成长所需营养。
第五点：宝宝一发烧就吃药、注射
宝宝发烧一般是多种因素引起的，不要宝宝一发烧就给宝宝吃药，打退烧针，要看情况处理。
建议：38.5&C一下一般不用药，能吃药就别轻易注射。物理降温用温水不用酒精。
第六点：打呼噜说明宝宝睡得香
宝宝偶尔打鼾可能是睡姿或者是枕头高度的问题引起的，宝妈们可以尝试下调整宝宝睡姿或者枕头高度，但如果宝宝经常打鼾，可能是由于腺样体肥大、扁桃体肥大或其他原因，影响了鼻咽部通气造成的。
建议：如果宝宝经常有睡眠打鼾、张口呼吸的情况，最好及时去医院检查。
第七点：过早把屎把尿
过早把屎把尿不仅干扰和破坏了宝宝的正常生理发育，严重的还可能造成脱肛，影响宝宝心理的健康发育，到了一定的年龄，宝宝的如厕训练也是非常有必要的。正常情况下，宝宝3岁左右白天可以自行大小便，夜晚可能要延迟到5岁左右。
建议：不宜过早、频繁地给宝宝把屎把尿，尤其是新生儿。由于婴幼儿时期，宝宝的部分器官还发育未完全，长期把屎把尿会使宝宝的肛门下垂，严重的会造成脱肛，这个问题麻麻耙耙可要重视哦！
科学育儿这样做
一、蹲下来和孩子说话
在日常生活中，我们经常看到有的家长对孩子大声呵斥，其实这样是不对的，如果我们认为做父母的应该用命令式的语调可以让孩子更听话的话，那只会让孩子从心底里更反抗，那么我们不妨蹲下来和孩子说话，让自己与孩子处在同一高度，并用你的手握住孩子的小手，用亲切的目光看着他，然后和颜悦色地对孩子说出自己的要求，那么孩子便会开心地去执行你的指示，且完成得更快更出色。
二、保护孩子的自尊心
其实当着生人和外人的面教训孩子会很容易伤害到孩子的自尊心的，所以当你不想让他做某事时，只需要轻轻地摇摇头，或者悄悄地对孩子瞪瞪眼睛即可，因为小孩子的领悟能力特别强，有时候完全没有必要大声说出来。若不放心的话，不妨在出门前和孩子达成默契，当成是自己与孩子之间的秘密，那么孩子便会明白的了。
三、尊重孩子的独立意识
随着孩子的逐渐长大，他的自主意识也会随之增长，所以有时候他会表现出独当一面，虽然会把事情弄得一团糟，但作为家长的我们最好不要打击他的兴致，而要信任、鼓励他，给他学习的机会，让他学会长大。
四、适时调整关爱的方式
随着孩子的逐渐长大，我们要适当地调整自己对孩子的关爱方式，不要事事都替孩子包办，不然孩子永远都无法长大，平时我们最好利用一些好的时机，对孩子提出一些新的要求，以帮助他成长，因为只有这样，才不会压抑孩子的才智
五、相互间多交流
平时注意不要一味地想知道孩子的想法，应多与孩子进行沟通，对孩子敞开自己的心扉，把自己的想法告诉孩子，那么孩子便会同样对待自己，并且还进行了交流，那么沟通方面的问题就轻松解决了。（参考网站：搜狐母婴）& ]]>
<![CDATA[ 儿童乳牙易发生龋齿，也就是我们常说的蛀牙，许多家长认为乳牙迟早会掉，没有必要进行治疗，实际上这种观点是不正确的。儿童蛀牙会带来很大危害，那么怎么治疗呢？和小编一起来了解一下吧。
儿童蛀牙的危害：
1、乳前牙大面积龋坏或过早缺失，对儿童发音和讲话造成很大影响，产生心理障碍。
2、龋齿也会对恒牙的生长产生影响，乳牙因龋齿缺失，导致恒牙萌出后牙列错乱，甚至发生较严重的错颌畸形。
3、乳牙患龋齿将严重影响孩子口腔的咀嚼功能，由于咀嚼功能下降直接影响孩子的消化和吸收，进而影响孩子的身体发育。
4、由龋病转成的慢性根尖炎可作为病灶牙使机体的其他组织发生病灶感染，比如：低热，风湿性关节炎，肾炎等。
5、龋齿及其所引起的牙髓炎根尖周炎可引起患儿疼痛，甚至局部肿胀，导致面部变形。
儿童蛀牙的治疗：
1、龋坏组织磨除法：适用于龋坏面积比较广泛，例如，整个咬合面龋坏以及牙釉质或牙本质层剥落，难于制成补牙洞形的牙齿。磨除尖锐的牙尖、牙边缘和表层龋坏组织，达到组止牙齿继续龋坏的目的。
2、药物疗法：适用于龋坏比较浅，还没有形成龋洞的初期龋。常用的药物是氨硝酸银。使用氨硝酸银棉球涂擦龋坏病变组织，重复涂擦1-2分钟，用热气吹干后重复1次，再吹干，以达到药物治疗龋病组织的目的。由于氨硝酸银是一种防腐杀菌性药物，氨硝酸银具有防腐、收敛、杀菌的作用，用它涂擦过的龋坏组织，在使用丁香油或10%福尔马林棉球涂后，就会产生黑色，并形成蛋白银和还原银，沉积到牙本质小管内，填塞牙本质小管，并杀灭牙本质小管内的细菌，终止龋病发展。
3、龋坏组织再矿化法：此外的矿化指的是通过人工配制钙、磷、氟化物的矿化液作用于牙齿，使牙齿病变区组织发生矿物化。这种过程称为再矿化。龋坏组织再矿化方法仅适用初期龋。具体方法是使用人工配制的矿化液含漱。临床上，使用该方法治疗初期龋，可缩小白垩色，并停止发展。再矿化疗法简单，效果好，没有任何痛苦而且安全。
4、龋坏组织充填法：是治疗龋坏组织最常用的方法。适用于牙齿龋坏后能制作固位洞形的牙齿。利用补牙洞型将充填材料固定在牙齿上，复原牙齿的缺损，恢复其功能，并保持牙齿外形及牙列的完整性。
儿童蛀牙的预防方法：
1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显的好处。
2、避免婴幼儿的奶瓶综合征。还要纠正吮指等口腔不良习惯。
3、父母应为乳婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻擦拭，将婴儿的牙龈上的菌斑去除。
4、对新萌出的恒磨牙和前磨牙进行窝沟封闭。
5、及时拔除滞留的乳牙。
6、必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。
7、提倡在饭前或喝水时吃糖果。两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。
8、小孩每天吃糖果的次数应控制在1-2次，并应同时控制其数量，否则小孩在口中含糖时间过长，既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又会助长口腔中细菌的繁殖。
9、茶水有护齿的功效，特别是对儿童，可以把茶水作为预防龋齿的药剂使用。（参考网站：摇篮网）& ]]>
<![CDATA[ 小孩经常尿床怎么办？这是让家长很苦恼的问题。有些小孩经常尿床，甚至有些小孩年龄大了，还是继续尿床。当遇到这种情况的时候，家长要如何应对呢？一起来了解一下吧。
小孩尿床是什么原因？
1、尿床与神经调节系统：由于大脑功能发育延迟，对脊髓初级排尿中枢的控制能力弱或脊髓及各神经传导通路障碍等，致膀胱及尿道控制失约而遗尿。
2、尿床与膀胱：因膀胱功能发育延迟，使膀胱容量小、敏感性高、顺应性差、膀胱压力感受器功能异常，不能提供预警信息等，使之未醒先尿。
3、尿床与尿道：尿道的关闭功能不全，即不稳定尿道引起遗尿；尿道畸形如先天性狭窄等。
4、尿床与睡眠觉醒功能障碍&&睡眠觉醒功能发育迟缓是遗尿的主要原因之一。
5、尿床与抗利尿激素（ADH）分泌减少：部分遗尿的孩子因夜间ADH的分泌不足致夜间尿量增多而遗尿。
6、尿床与遗传：遗尿症患者中约有30-40%有家族史，一般双亲遗尿患者孩子发生率为77%，单亲遗尿患者孩子发生率为44%，双亲均无遗尿使者孩子发生率仅15%。
7、尿床与精神、心理及行为异常：突发精神刺激如恐惧、惊吓、暴怒、悲伤、行为异常、意识错乱等均可引起遗尿。这些因素又会成为孩子成长及成人持久的难治性遗尿的原因。
8、尿床与疾病：引起遗尿的疾病来自多个系统，有器质性、炎症性、代谢性、和外伤性等各种疾病。
9、尿床与脏腑功能：医学认为遗尿与脏腑功能发育不完善有关，如膀胱发育延迟，功能薄弱，特别脾、肾、肺虚弱而引起。
小孩尿床啥时该求助医生？
小孩尿床虽说功能性居多，但尿床时间久了家长也不能置之不理。一般来说，孩子超过5岁还尿床，就应该及时就医。因为小孩尿床持续时间越长，对小孩造成的心理损害越大，特别是大龄的孩子。
如果小孩尿床属于在年龄较大时突然发生，更应引起重视而马上到医院就诊，因为这种情况往往是脑、脊髓、肾脏、膀胱或内分泌系统的病变造成的。
另外，特别要注意小孩尿床的伴随症状，如不仅尿床还同时出现尿频、尿痛，多饮，口渴，消瘦，头痛，呕吐，抽搐，腹痛，腰背疼痛等症状，更是警示有其它严重疾病的存在，应该迅速就医。
对于尿床的小孩，家长最好带孩子到医院小儿泌尿科就诊，但若出现以上所提到的伴随症状，也可带孩子到神经科，肾脏科或内分泌科就诊。
小孩尿床怎么办？
1、干燥入眠：容易尿床的小孩床上用品一定要保持干燥。潮湿的床，会强化小孩尿床，也容易让小孩产生尿意。
2、精神鼓励：如果孩子尿床频率过高，也不要一味责怪尿床小孩，责怪会让孩子感到担心、恐惧。家长可以多鼓励小孩，如果孩子没有尿床的话可以给他一些表扬和鼓励。
3、兴奋控制：小孩大脑太兴奋的话，也会在晚上尿床。所以要让小孩养成按时睡眠的习惯。睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的动作或游戏，也能防止小孩尿床。
4、条件反射训练：家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间，然后在这个时间内提前叫醒孩子，给孩子把尿或者带他上洗手间排尽尿液。这样可以让小孩形成条件反射，避免尿床。
5、睡前小便：习惯尿床的小孩，晚餐食物以清淡为主，这样可以少喝水，吃的水果也不要是含水量太多，并让孩子养成睡前小便的习惯。
6、饮食纠正：平时可以多给尿床小孩吃一些补肾缩尿的食物，像羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾以及鸡肠等都可以多吃；还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等，熬粥给小孩喝。（参考网站：39健康网）& ]]>
<![CDATA[ 冬季天气干燥，宝宝患上干燥性湿疹也多了起来。虽然提到湿疹家长们一定不陌生，但对于干燥性湿疹这个词，您也许还是第一次听说。那么这种皮肤病是怎么引起的呢？下面就为大家详细介绍。
宝宝患上干性湿疹的原因
谈及干性湿疹的发病原因，专家表示，不是吃出来的，而是受到气候环境等因素的影响造成的。尤其是孩子对外界适应能力差，干冷季节皮肤更加敏感。当然，有时候还可能因为孩子没有洗对澡。
现在父母们都给孩子养成了每天洗澡的习惯，但孩子洗澡的频率与季节息息相关。夏天湿度大，皮肤出汗多，天天洗澡也无妨。冬季天冷、室内外温差大，到了供暖季，更加剧了空气干燥，孩子的皮脂腺本就未发育成熟，天天洗澡会使表皮越来越干燥，水分流失以后便出现湿疹。
宝宝患上干湿疹这样治疗
对付干性湿疹，关键还得保湿。父母要经常给孩子涂抹保湿的霜剂、乳剂或润肤油，尤其在洗手、洗澡后，要给孩子的脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些，保持其娇嫩肌肤的滋润。
同时，注意带孩子到户外活动时尽量到避风的地方，别让秋冬季节的冷风直接吹到孩子。同时也不能让孩子暴晒。其次，合理的饮食有助于保持宝宝健康娇嫩的皮肤，最好多给孩子喝水，多吃些鸡蛋黄、胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素A和维生素B的食物。
给宝宝们洗对澡不在于次数，关键是要选对方法。专家表示，对于保温环境好的家庭，可以坚持每天给孩子洗澡，但要注意水温不要太高。一周使用1-2次浴液，平时用清水冲洗即可，也不要给孩子搓澡
宝宝冬季洗澡小心干性湿疹
宝宝冬季洗澡一定要小心干性湿疹，许多家长给宝宝洗澡不当而引起干性湿疹，因为家长每天要给宝宝洗澡，然而洗澡的时候仅仅是用手掌去测试水温，导致水温高于宝宝皮肤承受对，对宝宝皮肤造成损伤，水分流失加快，引起了干性湿疹。
不知道大家在洗澡的时候有没有发现，冬天我们喜欢洗热水澡，很舒服，但是洗完澡后，皮肤会很干燥，如果不及时进行护肤，皮肤就会变得很痒，起一层一层的干皮。宝宝洗澡后更是，如果护理不当就会出现干性湿疹。
所以，宝宝洗澡时要做到，水温控制在37到40℃之间，可用自己的手肘或者温度计来感知、测量水温。洗澡时给宝宝选择弱酸性的松达婴儿洗发沐浴露，避免碱性洗发沐浴露刺激宝宝皮肤。宝宝洗澡后要做到护肤保湿，早晚要给宝宝擦2到3次婴儿润肤霜，保持宝宝皮肤滋润，宝宝皮肤不干燥，皮肤没有裂纹，就不容易受到细菌感染，出现湿疹。
宝宝患上干湿疹护理注意这四点
1、居室环境应通风、清洁、湿度适宜
勤通风能有效减少室内污染。做好清洁，霉菌、细菌等是加重该病症状的因素，一旦感染将导致病情恶化，清洁能有效减少霉菌、细菌等寄生，建议清洁时使用湿拖把和抹布，以减少霉菌、细菌等微粒对患儿的刺激。适宜的室内湿度可以减轻皮肤干燥，进而减轻临床症状；但湿度过高又可增加霉菌、细菌等的寄生机会，因此建议室内湿度保持在50%左右。北方供暖城市，室内使用加湿器对于干燥性湿疹患儿的居室是十分重要的。室内温度不能太高，尤其是睡火炕的家庭，干燥性湿疹的患儿应睡在远离最热一边。
2、穿着装应纯棉、宽松、略薄
患儿衣物建议以天然纯棉为佳，以宽松柔软为宜，避免人造纤维、羽毛和毛制品等直接接触皮肤；穿着厚度建议较正常婴儿略薄，洗衣尽量用柔和的、不含香料的洗涤剂；干燥性湿疹的患儿穿着应较同龄正常婴儿穿着厚度略薄。
3、食喂养时避免引起过敏的食物，但不可过分避食
为了保证患儿正常生长发育，首先提倡母乳喂养。对某些患儿来说，有些食物虽然确实可以诱发或加重病情，这在干燥性湿疹患儿中的发生概率＜1/3，故并不是所有干燥性湿疹患儿病情变化都是由食物引起。因此，建议患儿不要盲目限制饮食。由于实验室检查为辅助诊断方法，如过敏源测试等，有一定误差存在，有时结果与临床症状并不一致，所以并不能单纯依靠实验室检查结果避食。多数检测结果在三级及三级以上的食物，需要暂时规避。其余的阳性结果食物需要在皮肤科医生的指导下，依据临床表现进行综合判断，如确实为食物过敏则再进行回避，同时也需要找到可选择的替代食物，以保证患儿的营养供应。建议干燥性湿疹的患儿添加辅食时应循序渐进地给予，如一周增加一种，没有异常则第二周再增加一种。
4、最为重要的手段是皮肤护理：规律清洁、积极使用保湿润肤剂
有的干燥性湿疹的患儿家长认为湿疹是由于皮肤过湿引起的，不宜沾水、洗澡，否则会引起病情加重，事实上，这个观点是错误的。其实，规律地清洁皮肤不仅可以清除皮肤表面的微生物、鳞屑、厚痂和残留药物；还可以在洗澡的同时水化皮肤，提高皮肤含水量；同时，浴后积极使用润肤剂可以起到保湿润肤、修复皮肤屏障功能的作用。（参考网站：摇篮网）& ]]>
<![CDATA[ 在婴儿时期，贫血是非常常见的症状。当摄入的营养不足时就容易引起贫血症。那么婴儿贫血怎么办呢？还是需要从饮食入手。
婴儿贫血是什么原因？
1、先天性不足：早产、双胎、母亲贫血严重时，都会使宝宝贫血。
2、生长发育过快：生长发育越快，体重增加越多，身体缺血量也就越多，对造血原料铁的需要也就增多。因而生长发育过快的孩子容易发生贫血。
3、饮食中缺乏：因为人奶、牛奶含铁很少，不够宝宝生长发育的需要，引起贫血。
4、疾病的影响：当宝宝消化道畸形、长期腹泻，铁便不能很好地被吸收，易发生贫血。再如肠息肉、美克尔憩室、钩虫病等由于肠道经常少量失血，也会引起贫血。
婴儿贫血有什么症状？
面色苍白，嘴唇、指甲颜色变淡等；呼吸、心率增快；食欲下降、恶心、腹胀、便秘；精神不振，注意力不集中，情绪易激动等，年长患儿还会出现头痛、头晕、眼前有黑点等，患病时间长的患儿常常会出现容易疲劳、毛发干枯、生长发育落后等。缺铁性贫血的主要表现除了皮肤黏膜逐渐苍白（嘴唇、指甲颜色表现最明显）、食欲降低、呕吐或腹泻以外，有的孩子还会出现异食癖如喜欢吃泥土、墙皮等；精神委靡或烦躁不安、注意力不集中、智能下降等。
婴儿贫血怎么办？
1、补充含铁食物，加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥等，以增进铁质吸收。此外，当宝宝开始吃固体食物后，也要多喂食含大量铁质的食物，如鸡蛋黄、米粥、菜粥等，但应避免喂食糖，因食糖会阻碍铁质的吸收。
2、随时注意观察宝宝的身体状况，必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验，因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低，就表示患有贫血，就应当及时补充铁质，吃含铁量高的食物。
3、关于加用强化铁的饮食，足月儿从4&6个月开始（不晚于6个月），早产婴及低体重儿从3个月开始。最简单的方法即在奶方中或辅食中加硫酸亚铁。对母乳喂养儿每日加1&2次含铁谷类。尚可交替使用硫酸亚铁滴剂，足月儿纯铁用量不超过1mg/kg/日（2.5%FeSO40.2ml/kg/日），早产儿不超过2mg/kg&d。每日最大总剂量为15mg，在家庭使用最多不超声1个月，以免发生铁中毒。
4、人工喂养儿在6个月以后，若喂不加铁的牛奶，总量不可超过750ml，否则就挤掉了含铁饮食的入量。
5、对于儿童与成人，最好在每斤面粉中加铁13&16mg。我国农村以谷类、淀粉类饮食为主，有些地方钩虫病流行，必须引起重视，同时应注意尽量增加肉类饮食，因即使在谷类中加铁，其吸收量亦不如肉类食品。
婴儿贫血吃什么？
1、动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
2、各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。
3、鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。
4、动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。
5、黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
6、芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。
7、绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
8、木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。（参考网站：摇篮网）& ]]>
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