断指再植不能吃什么可以吃皮蛋吗

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皮蛋瘦肉粥的做法  

  • 将大米放入大碗中加水揉搓后,洗净放入水中浸泡30分钟

  • 将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中加叺水适量,水量约为平时煮饭时的2倍盖上锅盖,按下开关开始煮

  • 瘦肉浸泡出血水后再冲洗干净,切成肉丝放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟

  • 粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动

  • 另用一口煮锅,倒入少量水煮开后将肉丝下入,用筷子拨散煮至全部颜色变浅

  • 捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水

  • 粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动放入香油,搅匀后盛出即可

  • 1、 瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味最后和粥再煮后吃起来口感较好。 
    2、 煮时根据自己家所用的是电饭锅还是煮锅可以自行调整煮制时间煮到粥水渐浓后要用勺不时搅动,这样避免粥粘到锅底 
    3、 煮肉丝时间较短,肉丝全部变白后即捞出时间长肉的口感易老。

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皮蛋瘦肉粥的做法  

  • 将大米放入大碗中加水揉搓后,洗净放入水中浸泡30分钟

  • 将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中加叺水适量,水量约为平时煮饭时的2倍盖上锅盖,按下开关开始煮

  • 瘦肉浸泡出血水后再冲洗干净,切成肉丝放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟

  • 粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动

  • 另用一口煮锅,倒入少量水煮开后将肉丝下入,用筷子拨散煮至全部颜色变浅

  • 捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水

  • 粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动放入香油,搅匀后盛出即可

  • 1、 瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味最后和粥再煮后吃起来口感较好。 
    2、 煮时根据自己家所用的是电饭锅还是煮锅可以自行调整煮制时间煮到粥水渐浓后要用勺不时搅动,这样避免粥粘到锅底 
    3、 煮肉丝时间较短,肉丝全部变白后即捞出时间长肉的口感易老。

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