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母乳喂养是母亲用乳汁喂养婴儿的方法,研究表明喂养母乳的婴儿发育更加健康,母乳喂养的功效包括提升智力、避免婴儿猝死症、增强免疫力、减少罹患过敏性疾病的几率等掌握母乳喂养的技巧既可以为婴儿提供充足的营养又可以为妈妈的健康提供保障。
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婴儿出生前6个月的喂养方式建议母乳喂养母乳含有大量免疫粅质可起到抵抗病毒和细菌感染的作用,进而增强婴儿抵抗力母乳的抵抗力效果是任何人工替代乳品都不能达到的。
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一般在婴儿出生后會有2小时左右的观察期在这期间母婴是隔离的,在结束观察期后首先应让婴儿吮吸奶头尽管没有母乳也应这样做,主要是让婴儿接触並认乳头避免喂食奶粉后对奶粉的依赖,这样也是为了刺激产妇起到催乳的作用如果有母乳的话最好给婴儿喂食,因为初乳所含的营養物质是丰富的
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母乳喂食的最佳姿势是“三贴”:腹贴腹、下颌贴乳房、胸贴胸。产妇用手托宝宝臀部肘部托宝宝头颈部,宝宝上身躺在妈妈前臂上这是母乳喂食的最佳姿势。好的姿势有利于婴儿进食也减少产妇的负担
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婴儿的母乳喂养应按需要不定时喂食。婴儿在絀生后4-8天需频繁喂食促使母乳增多以起到催乳的作用嗜睡及安静的婴儿,应在白天频繁喂食母乳夜间喂食时同样应小心仔细,避免乳房压住婴儿的鼻孔导致窒息
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为保证充足的母乳,产妇必须补充足够的“水”一般来说最长见的就是米汤、小米粥、猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等,这类汤含有充足的水溶性营养物质便于产妇吸收和催乳。
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要注意随时观察婴儿的排便情况母乳充足的婴儿在出生后4天,小便次数每天可达6~8次大便2~3次。1至2个月后喂食母乳的宝宝大便只有每天一次,或者3到4天才一次大便有可能有的宝宝一周才大便一次,这些都很正常宝宝的大便中如果发现颗粒状的东西,说明宝宝吸收了充足的母乳残余的母乳直接排出了,说明宝宝营养充足
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母乳喂养期间还应注意对乳房的护理:冲洗乳房、坚持戴胸罩、做健胸运动、经常按摩乳房。毕竟做好了乳房的护理才可以放心为宝宝提供充足的营养
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哺乳期间注意产妇的情绪,避免坏情绪影响母乳的质量
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喂食宝宝时不要引逗宝宝避免乳汁进入气管造成呛奶。
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