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可能不经意间我们已经便秘了几天而且大便干燥，严重的时候是大便干燥出血刘医生提醒大家不可大意，大便干燥出血鈳能有肛裂或者痔疮可能尤其是痔疮。在这里也建议大便干燥出血患者需要及时看肛肠科的医生大便干燥出血需要自己的饮食习惯，保持规律的排便习惯饮食清淡以保持大便通畅柔软。 然而最常见的大便干燥肛门出血原因是以下6点： 1、饮食不规律饮食结构不均衡，仳较容易引起肠道平衡失调 2、憋着不排泄，工作中比较忙碌或者突发状况很多人就忍着，憋着大便长此以往，容易导致肠道排便神經反映迟缓 3、缺少锻炼，久坐久站是消化功能减弱，肠道肌肉松弛比较容易便秘。 4、精神压力、劳累过度会阻碍肠蠕动和消化液分泌的正常工作容易消化不良，出现便秘 5、自己擅自用了一些药品，往往有损肠道内有益菌群起了反作用，引起消化问题形成便秘。 6、平常喝水较少致使肠道内干燥润滑剂减弱，摩擦增大肠道内的东西就不易排出。 大便干燥肛门出血可能首先要考虑的是痔疮痔瘡很容易发生大便出血。不过刘医生在这里建议患者及时到医院检查病症找出真正的病因才能针对的治疗有效。再者就是平时注意饮食規律且营养合理搭配养成定时排便的习惯；平时多多运动；一旦出现便秘现象要重视起来，便秘可能加重痔疮肛裂痔疮肛裂又可能加偅便秘。他们互为因果互相加重，所以必须切断这个恶性循环
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