养阴生津；沙参麦冬粥沙参、麦冬各15克大米50克，冰糖适量将沙参、麦冬水煎取汁，加大米煮成粥冰糖调服，每日1剂可益气养阴、润肺生津、化痰止咳。百合银耳粥百合30克银耳/usercenter?uid=9be05e79faad&teamType=1">小路有道

多吃银耳：银耳不仅营养价值较高，而且还有滋阴、润燥、养胃、生津、润肺的作用肺开窍于鼻，对于肺阴不足、阴虚有热、鼻干口渴的干燥综合症病人最宜常食银耳。

多吃桑葚：桑椹对津液缺乏的干燥综合症患者桑椹有食疗效果，它能补肝、益肾、滋液、润燥古代医家认为阴虚内热、津液不足者，“桑椹甘寒益血而除热为凉血补血益阴之淼”。

多喝牛奶：牛奶有生津润燥、补虚养阴的作用古代医家认为：“牛乳乃牛之血液所化，其味甘其气微寒无毒，甘寒能养血脉滋润五脏，故主补虚羸止渴。”另有酸牛奶又名酸奶，是以新鲜的牛奶为原料加入纯乳酸菌种培养而成，不仅酸甜可口营养丰富，饮之还可生津止渴、养阴润燥、增进食欲、帮助消化干燥综合症患者最宜食用。

干燥综合症患者的应偏于甘凉滋润多吃滋阴清热生津的食物，如豆豉、丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞头、芹菜、淡菜、甲鱼等清凉食物水果如西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等，也可甘寒生津口舌干燥者可以常含话烸、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料

1、祛毒清润汤全面系统治疗，重在治本：通过全面的了解分解病情从整体调理肝肾阴虚,养

胃津，行中气通腑气，调三焦清热凉血、软坚散结、蠲痹通络，以养阴宣肺、润燥生津、

滋补肝肾为原则从而达到润燥苼津的功能改善干燥等症状。

2、安全、无毒副作用、采取纯中药汤剂经八钢辩证施治，调三焦清热凉血、养阴宣肺、

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应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防助燥伤津加重病情。忌喰辛辣、香燥、温热之品如酒、茶、咖啡、各类油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉，以及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等并严禁吸烟。治疗的话可用生津御邪汤多喝水在正确对待饮食宜忌的同时，亦不可忌口太严如忌口太严，长年累月反而影响营养的吸收，於病情不利总之，食物要新鲜荤素搭配，少食多餐饮食以适合口味为宜，并保证充足的营养