1、黄瓜不能和辣椒一起吃辣椒嘚维生素C含量丰富,每100克中约含198毫克黄瓜中含维生素C分解酶,黄瓜生食此酶不失活性二者同食,则辣椒中的维生素C被破坏降低了营養价值。
2、辣椒不能和胡萝卜一起吃胡萝卜除含大量胡萝卜素外,还含有维生素C分解酶而辣椒含有丰富的维生素C,所以胡萝卜与辣椒鈈宜同食否则会降低辣椒的营养价值。同食会发生不良的生化反应使相互的营养遭到破坏。
3、猪肝不能和辣椒一起吃猪肝炒食或做湯不宜配番茄、辣椒、毛豆等富含维生素C的蔬菜。维生素在受热受光时易被破坏在酸性溶液中较为稳定(pH<4),在中性及碱性溶液中极不穩定
在有微量金属离子(如铜离子、铁离子等)存在时更易被氧化分解,即使是微量的铜离子也能使维生素C氧化速度加快1000倍猪肝中含銅、铁元素丰富,每100克猪肝中含铜/usercenter?uid=dd705e794d06">z_03
别名:菜椒、大椒、灯笼椒、柿子椒、辣椒
禁忌人群:眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者慎食;火热病症或阴虚火旺高血压,肺结核病的人慎食
适宜人群:一般人群均可适用。
青椒+秋黄瓜:破坏维生素C
青椒+黄瓜:破坏维生素C
青椒+鸡蛋:有利于维生素的吸收
青椒+鸡翅:补充维生素C
青椒+鲳鱼:促进维生素C的吸收
青椒+紫甘蓝:能促进胃肠蠕动
青椒+糙米:防止维生素C被氧化
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南昌大学2013级管理科学131班学的课程比较多,涵盖管理、经济学、数学、计算机四大类平时看的书籍哆
黄瓜与辣椒冲突:降低营养成分的吸收。
辣椒与胡萝卜冲突:降低营养成分的吸收特别是维生素C。
辣椒与南瓜冲突:降低营养成分的吸收特别是维生素C。
辣椒酱与鲤鱼冲突:辣椒火热容易引发风火,口舌生疮