想减肥瘦身机有用吗,用什么有效啊?

北京读者赵先生问:美国俄亥俄州立大学运动生理学硕士金山教练答:实际上这种宣传是言过其实的。我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机我在韩国的时候使用過这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿使用后感觉腰部比较放松,舒服但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉促进血液循环。但由于身体没有主动运动不消耗能量和脂肪,对于减肥瘦身机有用吗却没有什么用处如果甩脂机有用的话,那全身按摩椅效果应该更好.如果你在找一种神奇的减肥瘦身机有用吗方法少吃多动就可以。你其实很清楚减肥瘦身机有用吗的真谛只不过聪明的商家总要诱导你去尝试捷径。有统计表明曾尝试过减肥瘦身机有用吗的人,只有2%的人真囸成功而且能够保持而大多数人只是瘦身一段时间,体重降下来了一旦停止努力,体重又反弹回到原来的水平甚至可能还超过以前。判断一种减肥瘦身机有用吗方法是否可行你只要看:/usercenter?uid=fc1">我是宝宝贝776

你对这个回答的评价是?

没什么用的我买了用过

你对这个回答的评價是?

下载百度知道APP抢鲜体验

使用百度知道APP,立即抢鲜体验你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。

最近沉迷于减肥瘦身机有用吗跑了两个月的步,腰上的肉肉的确少了但是腿一点都没细,哭唧唧于是乎,我被安利了一款瘦身霜日本enda瘦身啫喱。如图:

其实昨天財到货昨晚去跑步前抹了一次,回家洗完澡又抹了一次因为身边没有皮尺,没有量不知道效果如何。但是真的是火辣辣的一摸皮膚又是冰冰凉的,暂且假装它在燃烧脂肪吧期待效果。

由于第一次没有皮尺第二次我在新房子里有皮尺,就量了一下

大腿,因为我夶腿上有颗痣所以每次都可以找同样的位置量

小腿,可能因为有点水肿吧 等今晚再看看

测量可能有误差。这两天都没运动罪过罪过。好了我去撸腿了。

周一到周四我身边没有皮尺没办法量尺寸。但是周一到周四我每天都是抹了瘦身霜之后出去跑步然后回来洗完澡也抹上睡觉的。说一下感受瘦没瘦我倒真不敢说,体重变化不大但是我的胳膊上的拜拜肉感觉紧实了一点,也不知道是不是错觉堅持!

又到周末 朋友们周末愉快。

真是有点惊喜大腿好像瘦了呢。

太久没来知乎了 一来是工作太忙 二来是我实在懒 瘦身霜没坚持用下去 所以我之后效果不明显了个人觉得可能还是需要配合运动才能有明显效果,所以这次体验不好不能给大家建议了 ,so sorry

我要回帖

更多关于 减肥瘦身机有用吗 的文章

 

随机推荐