寒性体制平时很少吃凉性的东西但是又很容易上火,平时也很吃肉到底吃什么才能改变寒性体制但又不上火?
寒性体制平时很少吃凉性的东西但是又很容易上火,平时也很吃肉到底吃什么才能改变寒性体制但又不上火?
用中医的说法就是除了阳盛以外阴虚也会导致上火,你这个应该就叫做虚火啦
少吃肉zhidao可不一定是好的饮食习惯囚每天都、需要摄入一定量的蛋白质的,蛋白质摄入不够的话免疫力也会有下降好的蛋白质来源包括豆类、奶类、蛋类、鱼、鸡等等,禸类最好吃别吃内太肥的
如果吃点综合营养素片对你的上火效果应该不错这类产品就多的是啦,21金维他、金施尔康安利的倍
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我很难明白你说的寒性体制很容易上火是什么意思
寒性体制怎么会容易上火呢?
请你补充一下你说的寒性体制的症状
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问题分析: 会员你好这种情况應该是唇炎,建议你外涂红霉素软膏或者1%的氢化可的松软膏口服维B2,维C试试效果还是比较不错。 意见建议: 建议,一定要多喝水,多吃蔬菜水果补充充足的维生素。平时应清淡饮食避免吃辛辣刺激性食物,改掉舔唇等不良习惯
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指导意见: 必须多吃水果蔬菜补充维生素,诱发主要还是跟机体缺乏维生素、内分泌失调等因素有关的平时一定要多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物