朋友最近失恋了,心情非常低落,在沈阳有心理可以帮他吗?

  大学生是怎样看待大学生自杀现象呢?对此,中国社会调查所(SSIC)对北京、上海、广州、南京、武汉、大连、沈阳、哈尔滨等地高校1000名大学生进行问卷调查,旨在了解大学生对这一现象的看法。调查结果显示如下:

  当问及“在你现在的生活中,经常会出现下列哪种情绪”时(多选),被访大学生中,53.1%的被访者选择愉快;46.9%的被访者选择充满希望;44.9%的被访者选择郁闷;其次,22.4%的被访者选择;第五、第六位分别是敌对情绪和,分别占到被访者的14.3%和12.2%。数据显示,将近一半同学的情绪是比较乐观的,可也有为数不少的学生出现了郁闷、焦虑、敌对情绪等状。

  就是否有过自杀念头这个问题上,被访大学生中,71.4%的大学生从来没有过自杀念头;26.5%的大学生偶尔有自杀念头;2.1%的大学生经常有自杀念头。数据可见,超过1/4的被访者曾经有过自杀念头,这个数据是十分惊人的。

  那么,造成大学生自杀的原因有哪些呢?(多选)59.2%的被访者认为是人际关系失败造成的;55.1%的被访者认为是学习压力大造成的;51%的被访者认为是失恋造成的;34.7%的被访者选择由于毕业后找不到工作而导致;18.4%的被访者选择由于家庭条件比别人差而导致;12.2%的被访者选择四级没过拿不到毕业证而导致;10.2%的被访者选择对自己的专业不满意而导致。

  当问及“你认为自杀的大学生一般会存在以下哪些问题”时(多选),85.7%的被访大学生认为是心理承受挫折能力差;63.3%的被访大学生认为是适应能力差;59.2%的被访大学生认为是缺少对人生价值观的认识;44.9%的被访大学生认为是缺乏社会责任感;28.6%的被访大学生认识是他们(即自杀的大学生)不能真正理解“死”究竟意味着什么。

  当问及“你对生命是如何理解的”时(多选),71.4%的被访者认为生命只有一次,应该好好珍惜;28.6%的被访者认为人应该为自己而活;14.3%的被访者认为生命的意义在于获得他人的承认。

  在被访者对自己大学生活的评价和看法上,当问及“你对自己目前的大学生活满意吗”,42.9%的被访大学生选择不满意;36.7%的被访大学生选择满意;还有20.4%的被访大学生选择没感觉。

  当问及“目前的大学生活与你想象中的大学生活有差距吗”,46.9%的被访大学生认为有差距,而且差距很大;44.9%的被访大学生认为有差距,但差距不大;6.1%的被访大学生认为没有,感觉一般;2.1%的被访者认为没有,和想象的一样。

  在大学生的心理问题方面,当问及“你认为你的心理状况健康吗”,被访大学生中,55.1%的被访者认为自己心理状况基本健康;22.4%的被访者认为是非常健康;20.4%的被访者认为是有一点心理疾病;2.1%的被访者认为自己心理不健康,有严重的心理疾病。

  当大学生意识到自己心理有偏差时会怎么做呢?(多选)调查显示,75.5%的被访大学生选择找朋友同学聊天;28.6%的被访大学生会找家人倾诉;20.4%的被访大学生会选择自己沉默不语;16.3%的被访大学生会主动进行心理咨询;8.2%的被访大学生会上网找陌生人倾诉;6.1%的被访大学生会找老师谈话;只有4.1%的被访大学生选择自暴自弃。

  现在,很多高校都建立了心理咨询中心来帮助大学生解决心理问题。在调查过程中,我们了解到,53.1%的被访大学生所就读的大学已经设立大学生心理咨询中心;24.5%的被访大学生所就读的大学正在建立或者完善大学生心理咨询中心之中;只有22.4%的被访大学生所就读的学校没有设立大学生心理咨询中心。在你认为去心理咨询中心去咨询自己的心理问题是否丢人的问题上,61.2%的被访大学生认为向心理咨询中心这类地方咨询自己的心理问题,不是一件很丢脸的事。看来一部分大学生对心理问题还是能够正视和面对的。

  在学校是否应该重视学生的心理这个问题上,89.8%的被访大学生认为学校在注重学生成绩的同时更应该注重学生的心理健康;77.6%的被访大学生认为学校有必要多开“挫折教育”,培养大学生应变挫折的能力。

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  • 其实我觉得关键是你喜欢他吗,如果你真的喜欢他,就不要嫌弃他工资少等,重要的是感情!
  • 跟你情况有点相似呵 他没什么钱 学历也不高 
    我脾气不好 老根他吵架 他每次都包容我 细心呵护着 我却老是不知足 经常挑事儿~后来仔细一想 他除了没钱根本没有别的缺点 而我每次吵架也无非都是为了钱
    可是他很努力 为了跟我在一起给我好的物质条件 他很努力的工作 搞副业 投资别的项目 我一直都相信他很有潜力 能给我幸福别人不能企及的生活
    我觉得自己以前特傻 这么优秀的一个男人都不懂得去珍惜 还老想找借口踹了他 现在想要好好珍惜~不然以后真的会后悔 不是随意就能遇到如此爱自己的人的
    你也是 别让物质阻碍你们的感情 好好珍惜
  • 自己喜欢他就好``感情的事 不是别人说的```
    也许他现在没钱`那以后呢??呵呵`有点象是买股票``
    不知道你谈过几次```谈到最后 才发现还是找个会疼自己的好``钱毕竟是身外之物``人的一生无非是在追求幸福 如果不快乐 哪怕外在的条件再好 又如何`??
    你男友有上进心吗?就是为了你 ,他会拼命赚钱吗?如果他的想法就是为了让你可以过的满足,我想 这样的男人很不错了``毕竟现在这个社会男人都是很自私的!!!
  • 爱他就和他一起承受吧 如果你认为自己不能承受这些 那你也不要伤害自己 也不要伤害他去提出分手吧
  • 真不知道你当初为什么选择他,现在后悔了吗,他的缺点优点你都了解,证明他够坦白,就凭这个优点,你都应该理解他,船到桥头自然直,你现在就把一切都打算好了又能怎么样呢,别忘了,天有不测风云,你知道你以后会是什么样的吗,今天不知道明天事,嫌弃他就直接跟他说拜拜,既然不知道该怎么办,那就好好的爱你爱的人和爱你的人,好好的活着,难道人活着不是为了开心吗,你找个全世界最能干的老公有什么用,每天给你赚钱,但是要你一个人花,你能耐的住寂寞吗,什么叫幸福啊,幸福就是知道自己该珍惜什么该拥有什么,知足者长乐,凡是往好处想,没有过不去的槛儿。
    希望你能够想明白,不一定要接受谁,但是要知道自己的位置,才能永远的幸福美满
  • 我不知道你是不是真的爱他,如果是真的爱他,你就不会觉得那些你指出的所谓的缺点是缺点,没钱不要紧,说长远一点吧,如果结婚的话,你是嫁给他,又不是嫁给他的钱;一个人的缺点是可以改的,但是他的优点是没有这些优点的人很难学到的,有没有钱不重要,更何况他肯为了你花钱。
    不错,这个社会是很现实,没钱,学历低……,但是如果他有上进心,有责任心,我觉得其他的也不算什么。
    其实爱可以单纯点,可以简单点,别弄得这么复杂,你不觉得这样很累吗?
  • 爱一个人需要考虑那么多的问题吗?走一步是一步,想再多
    也没用!该珍惜的时候就珍惜,管他是什么~
  • 我劝你放弃,没钱以后生活压力会很大.
    但如果是我,我不会放弃的.
  •  现在这个社会,每个人都变得越来越现实,女孩子喜欢找个有钱的,男孩子也希望自己的老婆不需要自己养,但是,世界上哪有这么好的事情呢……
     首先祝福你有一个疼你、爱你的男朋友。虽然他的优点不是很优秀,缺点也不是很差劲,但是最起码你在他的心中占有相当重要的一个位置。
    考虑要不要继续发展下去呢?我觉得开始从以下几个方面着想: 一、他虽然现在工作不稳定,收入不高。那以后呢?我觉得关键要看他以后的发展空间和潜力,学历不高可以继续再教育,只要他头脑灵活,工作勤快,又能找准适合自己的发展方向,可能以后他的事业未必会比那么高学历的人差,而且你说他并不是那种虎头蛇尾的人,对不? 二、对于身体方面的情况,就要看你自己把它放在哪个位置了。
    我还想问一下,他是大三阳还是小三阳呢?肝功能情况好不好。如果只是一个乙肝携带者的话,在我国有成千上万的人都有类似这样的情况,如果肝功能正常,定期复查,加强锻炼,合理营养,注意休息,是完全可以维持在一个相对健康的状态的,这个倒不用特别地担心。当然如果出现急性情况,那就需要积极地治疗了。
    还有一个问题就是,乙肝会有遗传,就怕影响到下一代,当然这不是绝对的,这个问题以后可以咨询专业的医生加以避免的。 三、如果他的收入暂时来说并不高,那就要看你的收入了,如果你们两个人的收入都不理想的话,结婚以后在短时间内经济是一个很重要的问题,这也是值得引起重视的。
    毕竟现实是很残酷的。 结合以上几点意见,希望能为你最后作为决定提供一些帮助,祸我幸福!。
  • 那你为什么会选择他呢当初~~~既然选择了那现在为什么要嫌弃呢~~~既然嫌弃了那就放弃了三
  • 他有这么多不足,那你当初为什么找他呀!就是玩玩么?
    自己对自己不负责人,还把别人也耽误那么多年!
    要你的条件确实能找到十全十美的,那你就赶快吧!
  • 将来的生活会不会很困难 还是选择这样的人比较好 如果连生活都成问题的话
  • 他的优点很多人都有……在我们看来那都很正常。
    至于缺点,确实很突出。
  • 我的问题跟你的一样,所以我法给你提供答案,也无法叫你问问自己的心,因为你能写出来的就是你心里真正的想法,那么的难以取舍。
    我只能说一句很俗套的话,顺其自然。
  • 在我的观念里,就是应该现实些!!但也要丢得起自己的感情,那就是你在努力的衡量你和他的感情有多深!!深得能让你自己今后再苦再累,也无怨言吗?如果不可以,请你慎重考虑你们俩的感情!!免得以后没有后悔药吃...
  • 你的男友是不是因为没钱,学历低,没稳定的好工作,身高不及女友,有乙肝,才对你这个女友脾气好,疼女友,舍得为女友合理地花钱。 而做事有自己的想法,对工作不会虎头蛇尾,这两个优点在现在这个社会里很多人都有的,要成功、怎么个成功机遇还是很重要的。 所以你要多留意你(俩人)身边的人不经意间对你男友的看法(不要去问),或者你男友不经意间显露出的品性。 或者问问父母(如果你要是觉得父母看人比较准的话)。这辈子只有父母是不会害儿女的,。带男友多回家呆呆,多说说你俩的事,只要你信得过你父母的眼光。 但最终决定还是自己,上面只是参考,这终归是你的人生。
  • 首先,你确定你是否爱他.这是重要的.
    还要看,你如果继续的话,你们能否幸福,其实他现在工作不稳定...的缺点,也许以后就会好了,将来的事谁也料不到.
    有一个办法:你不理他几天,看看 你对他的依赖有多深?在决定.
    反正,你 作的决定不能让自己后悔!!!
  •  这是我的一些见解,请多多指教;红色警戒2之尤里的复仇中的秘籍及快捷键。
      部署物件 / 部队 D
      移动攻击 点选部队 按下 Ctrl / Shift,再移到选定区域
      强制开火 按住 Ctrl 键,用光标指示目标,再左击
      强制移动 按住 Alt 键,用光标指示目标,再左击
      与选定阵营同盟 A
      选择同类型部队 T
      与所有观战者交谈 (多人模式) 按 Enter 开启交谈功能,输入讯息后,再按 Enter 传送讯息,按鼠标右键取消讯息。
      与所有盟友交谈(多人模式) 按 Home 键开启交谈功能,输入讯息后,再按 Enter 传送讯息,按鼠标右键取消讯息。   与所有玩家交谈(多人模式) 按 End 键开启交谈功能,输入讯息后,再按 Enter 传送讯息,按鼠标右键取消讯息。
      布置信标 按下 B 键,按下 Enter 输入讯息后,再按 Enter 传讯,按 Del 取消讯息。   进入路径点模式 点选部队 按住 Z 键,设定路径点,放开 Z 键开始让部队照路径前进。   设定集合点 点选兵营、战车工厂、造船厂或复制中心,再于战场上选择集合点。
      前往雷达事件地点 空格键   开启外交选单 Tab   进 阶 功 能 键   以精锐为准选择部队 Y   以生命值为准选择部队 U   调整已编队部队 按住 Shift 键,点选已选定部队取消选取或点选未选取的部队,将之加到编队中。
      将战略地图以基地为中心置中 H   维修模式 鼠标左点建筑,K   变卖模式 鼠标左点建筑,L   前往书签所在位置 F1 ~ F4   多人联机叫嚣语言 F5 ~ F12;建设基因突变器,将“基因突变”用在任何一方的人身上,都会把人变成狂兽人。
    再有“基因突变”就是有超级武器里的尤里国家的超级武器,作用是 把范围内的“兵”变成自己的狂兽人,可以把奴隶变成狂兽人,用来攻击对手,也可以全送入部队回收站,换成钱来花。
  • 那就问问自己的良心吧,你爱他吗?如果你爱他,和他一起有福同享,有难同当,那么你们的人生也一定会多姿多彩的.
  • 做事有自己的想法,对工作不会虎头蛇尾,这样的人在一个现在不是收入很高的职业当中,但是以后还是会很好,如果一切是真的如你所说。
    那么收入就不是很大的问题了。主要是你能不能陪他走过这一路不是很顺利的路途?
    学历低日后可以去进修,也不是大问题。
    乙肝的话要去医院做检查,也是可以结婚的。
    所以。还是有可能的。主要是要有信心,与他一起发展~~加油。
  • 看了你提的这个问题.我敢肯定的是.你是一个思想很成熟的女孩子.你想得不单单是现在的感情.而是长久的生活.你不是一个感情冲动化的女孩. 你现在处于感情的迷忙期.如何选择.不是旁边人能够帮助的.还是在于自己.说白了.你现在迷忙的都是钱与爱情的争头.
    从你心里面讲你是爱这个男生的.不要自己骗自己了.
    离开他你不一定找得到你想要的生活.不离开他至少你在感情上是幸福的.我真的不能想出还有什么是跟自己喜欢的人在一起吃苦的幸福.
  • 我不想为你决定什么,如果我说错了会影响你一生幸福的,在此我只想说如果两人真心相爱,那就一定能包容他的一切缺点.............反过来安慰自己钱多学历高人帅还是个老板,那不管他以前有多爱你,但没人保证这种人不会变心,而他不具备这些条件,你就可以安心的和他在一起.但从另一中角度来看和他在一起或许会绝的他配不上自己,可是你可以用你的爱去改变他呀级别
     请你在看看他的优点吧"脾气好,疼女友,做事有自己的想法,对工作不会虎头蛇尾,舍得为女友合理地花钱。
    这样的人很少了,好好做决定吧
  • 缺点和优点都很明显和现实。每一个人都希望不要放弃这份真爱,但是不要忘记自己一定要审慎。缺点中只需考虑一点:他的乙肝问题。这不是普通的毛病,能容忍就可以了,它会危及自己和后人,所以一定要慎重。其他的都不算缺点,你就不应写出来,那是对爱的亵渎。
  • 不过他有些缺点可能会是致命的 如果你们选折在一起将来有很多坎坷 所以你自己要有勇气去面对
  • 在这个社会里,人无完人,你想要什么样的呀。
    如果你放弃了,可能会后悔的。
  • 物质不应该成为影响恋爱的因素 如果他真的有才华 有抱负 就没有什么不可以的
    如果他真的爱你 就会努力为你而改变
    这种例子很多的 不要怕
    
  • 我的情况和你大径相廷,和我那位朋友相处有两年了,直到前几天我才决心不再去找他,不是因为他的经济问题,只是我觉得两个人的文化有差距,相处起来语言方面和思想方面都有很大的冲突,男人没钱不是问题,问题就在于他愿意在外面奋斗,这才是问题的所在,你朋友有工作,工作不稳定,这难免给你的将来也带来了困惑,但只要他有心想工作,不像我那位朋友一样就行了,你和你朋友在一起有多久了?日久见人心,以下观点纯属个人意见.........直到今天,我才想明白,我宁愿选一个本来就有钱,本来就花心的,也不愿意选一个没钱有钱之后两个态度的人,这样我会痛苦!...........
      不知道你看懂我在说什么吗?毕竟,感情是你和他两个人的事,也只有你自己最清楚了,用心去摸清这段感情吧,如果你真的发自内心的爱他,不要管以后,谁知道以后会怎么样呢?如果你又爱他又现实,那你要么就让他马上富有,要么就离开他.
  • 只要他肯干,上进,那就会有经济的保证; 会疼你就好.这样的人很少了哦!
     看是是否真的爱他。 如果没有爱,即使有再多的钱你也不会感到幸福的.
  • 如果这些缺点你包容不了
    是你的眼中钉肉中刺那还是早点分手吧
    找一个更好的,就是没找到更好的,也不要后悔
    一个萝卜一个坑我相信这句话
     
  • 当然是问自己能不能不介意,以后会不会因此而伤感情!
  • 爱情这个东西,虽然钱不是万能的但是,任何事情都是以经济为中心和基础的,没有钱怎么保证以后的生活?人生活不光得有爱情还得有面包的!!
  • 放弃好了。那些优点别的男人同样会有,哪些缺点别人可能就没有,往往一时接受的东西会让你后悔一辈子。
  • 这是个人感情的问题,怎么说呢?我说说自己的看法把
    首先他没有稳定的工作 这是最重要的 如果说他有工作家里没钱 那没关系只要肯做事漫漫会好的 可是他没有工作 这一点你要考虑的 可以说他的各方面都不及你 你看上他什么呢 看上他对你好吗?我想问你 你爱他吗 爱到什么程度 我已经结婚了 没有男朋友之前 曾有个朋友这样问我 你想找个什么样的男朋友 我不加思索的回答 有钱的 我哪个朋友说 你就那么看中钱吗 我说:女人都有点虚荣的 如果找个老公没钱的话 感情在深也会被生活冲淡的 看着别人天天山珍海味 珠光宝器 而自己只有出茶淡饭 看中见衣服都不舍得买的时候 你就回觉得真正两个人过日子的时候不能只靠感情了 还要有些物质基础 那样回更幸福的 你考虑下 这是终身大事 不能将就的
  • 你所说的缺点 我看都不太算是缺点 缺点要看人品有什么不好的地方 有什么不良生活习惯 有没有责任感上进心 
    至于身高是没法选择了 你要么接受不接受就88
  • 他的缺点都不是永久性的。只要有机会都可能会改变的。至于病,你自己看着办吧。相反我觉得他的优点都是当今社会很难得的优点。本质很好的一个人。
    拥有的时候还是要珍惜。不要等到失去了再后悔!!
  • 成就都是自己努力来的,既然他很懂得疼爱女朋友,证明他是个体贴的男人,那么,作为他的女朋友应该好好的鼓励他才是,每个人都有自己的潜力,他现在还没有发挥出来是因为他还没有选择好。选择男朋友不是看他现在有没有钱,是要看他有没有那个能力去赚钱。你自己好好考虑一下吧
  • 哪些缺点你可以接受一时,但是不可能接受一世。 男人不仅仅要会疼人,最重要的还是有上进心,否着你以后的生活压力会很大的。
  • 自己衡量到底哪个方面对你来说是最重要的。
    然后选择继续还是一脚把他给蹬了

35岁是青春的后期,35岁以后是收获的季节,如果你没有资格说这句话,你将会憎恨自己。所以在35岁以前,在青春年华里,你最好把下面十件事做好!
   第一,学会本行业所需要的一切知识并有所发展。35岁之前是一个人从事原始积累的阶段,35岁之后就应该勃发了。
   第二,养成个人风格。在35岁以前,找出你所喜欢的,不论是衣着或是爱好,哪怕是与众不同的小习惯也好。20岁、30岁时你可以不断尝试、不断改变,但是到了35岁,你便要明确地建立个人风格。一位男士或女士在事业中途改变自己的形象,就会让人觉得很不可靠。
   第三,在感情生活方面平和安定。在攀登事业的高峰时,如果私人生活不愉快,陷入感情危机,对你会产生很大的干扰,甚至会逐渐令你对别的事物失去兴趣。如果你想结束一段没有结果的恋情,或者你想和女友结婚,那就赶快行动吧,免得把问题拖到生命的第35个春秋。在35岁以后,你应该专注地看着你对事业的投资开始获利。
   第四,明白自己的短处。承认有些事情你的确做不好,或者不愿做。如果你讨厌数字而喜欢创作,那就不要因为待遇高或顺从别人的期望而强迫自己做数字工作。在35岁之前,一定要投入你所喜爱、所擅长的那种工作。否则,35岁之后必然会有一段郁郁不乐的日子。而且,真正的成功可能因为活力的消退而丧失。
   第五,知道自己的长处。你应该知道自己擅长什么,并且清楚你所喜欢做而又做得比别人好的事情。不管你目前担任什么样的角色,知道自己的长处对成功都很重要。
   第六,储备辞职另谋生路的钱。在这个多变的职业世界里,你也许不会永远在一个地方工作,或者永远在一个位置上淋漓尽致地发挥自己,当你感到无法施展时,你很可能会想到辞职,或者开辟第二职业,如果你事先储蓄了足够的钱,你便有了一个安全的后盾。
   第七,建立人际关系网。如果到了35岁你仍未建立起牢固的人际关系网,那你就有麻烦了。这个人际关系网包括你的朋友、亲人,最低限度包括所有可以互相帮助的人。
   第八,学会授权他人。许多人不肯或不能这样做,因此始终被钉在从属的职位上。
   第九,学会在什么时候三缄其口。因说话不小心而自毁前程的人,比因为任何其他原因丧失成功的人都多。
   第十,对人要忠诚。如果你到了35岁仍未能建立起坚如磐石的忠诚信誉,这一缺点将会困扰你一生。35岁以前,忠诚只是投资;35岁以后,你会作为一个可以信赖的人收到忠诚的回报。

  毕业饯行:第一句话是:优秀是一种习惯。 
   这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯,那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候,除了脾气会因为天性而有所不同,其他的东西基本都是后天形成的,是家庭影响和教育的结果。所以,我们的一言一行都是日积月累养成的习惯。有的人形成了很好的习惯,有的人形成了很坏的习惯。所以从现在起就要把优秀变成一种习惯,使我们的优秀行为习以为常,变成我们的第二天性。
   让我们习惯性地去创造性思考,习惯性地去认真做事情,习惯性地对别人友好,习惯性地欣赏大自然。 
   PS:要会“装”,要持续地、不间断地“装”,装久了就成了真的了,就成了习惯了,比如有人说我装深沉,你装装看,你装30年看看,装的时间长了,装的自然了,还是装的了吗,呵呵 

第二句话是:生命是一种过程。 
   事情的结果尽管重要,但是做事情的过程更加重要,因为结果好了我们会更加快乐,但过程使我们的生命充实。世界上很多事情是没有结果的,但人的生命的结果一定是死亡,我们不能因此说生命没有意义。近点说,大学生谈恋爱,每天都在信誓旦旦地说我会爱你一辈子,这实际上是不真实的。实际统计数据表明,我们宿舍6个人,5个在大学里谈了恋爱,在大学就结束的2个,毕业后结束的2个,唯一一个修成正果的,我们只能祝福他们一路走好。你说爱情能永恒吗?
 所以最真实的说法是:“我今天,此时此刻,正在真心地爱着
你。”明天也许你会失恋,失恋后我们会体验到痛苦。这种体验也是丰富你生命的一个过程。

   PS:生命本身其实是没有任何意义的,只是你自己赋予你的生命一种你希望实现的意义,因此享受生命的过程就是一种意义所在。认真地去对待生命中你认为值得的每一个人和事,但对于结果请不要计较得太认真。

第三句话是:两点之间最短的距离并不一定是直线。

在人与人的关系以及做事情的过程中,我们很难直截了当就把事情做好。我们有时需要等待,有时需要合作,有时需要技巧。我们做事情会碰到很多困难和障碍,有时候我们并不一定要硬挺、硬冲,我们可以选择有困难绕过去,有障碍绕过去,也许这样做事情更加顺利。尤其在中国这个比较复杂的社会中,大家要学会想办法谅解别人,要让人觉得你这个人很成熟,很不错,你才能把事情做成。

PS:如果你在考数学试题,一定要答两点之间直线段最短。在中国办事情,直线性思维在很多地方要碰壁,这就是具有中国特色的中国处事智慧。当然它的衍生物就是办事效率的极端低下。

第四句话是:只有知道如何停止的人才知道如何加快速度。 
   我在滑雪的时候,最大的体会就是停不下来。我刚开始学滑雪时没有请教练,看着别人滑雪,觉得很容易,不就是从山顶滑到山下吗?于是我穿上滑雪板,哧溜一下就滑下去了,结果我从山顶滑到山下,实际上是滚到山下,摔了很多个跟斗。我发现根本就不知道怎么停止、怎么保持平衡。最后我反复练习怎么在雪地上、斜坡上停下来。练了一个星期,我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。这个时候我就发现自己会滑雪了,就敢从山顶高速地往山坡下冲。因为我知道只要我想停,一转身就能停下来。只要你能停下来,你
就不会撞上树、撞上石头、撞上人,你就不会被撞死。因此,只有知道如何停止的人,才知道如何高速前进。

   PS:用汽车来比喻,宝马可以上200公里,奇瑞却只能上120公里,为什么?发动机估计不相上下,差距在刹车系统,上了200公里刹不了车,呵呵,去见上帝吧!

第五句话是:放弃是一种智慧。

   当你拥有六个苹果的时候,千万不要把它们都吃掉,因为你把六个苹果全都吃掉,你也只吃到了六个苹果,尝到一种味道。如果你把六个苹果中的五个拿出来给别人吃,尽管表面上你丢了五个苹果,但实际上你却得到了其他五个人的友情和好感。以后你还能得到更多,当别人有了别的水果的时候,也一定会和你分享,你会从这个人手里得到一个橘子,那个人手里得到一个梨,最后你可能就得到了六种不同的水果,六种不同的味道,六个人的
友谊。人一定要学会用你拥有的东西去换取对你来说更加重要和丰富的东西。所以说,放弃是一种智慧。

PS:独乐乐不如众乐乐。

很多时候在网上可以看到这样的信息,如某某公司需要某某员工,要求具有什么样的能力等。好像一种能力就存在“有”和“没有”这两种可能性。其实不然,我认为每个人都有各种各样的能力,只是你发挥的程度不同。我们说一个具有某种能力的人是指这个人能够在自然的条件下,无特别强加的意识就可以把这种能力自如的发挥出来。在现实生活中也没有必要培养全部能力,何况这也是人能力所不能及的。不过作为一个职业的开发人员,满足更好胜任工作的能力作为一种技能是值得我们刻意的培养的。我个人认为一个好的开发人员应该具有良好的协作能力、学习能力、创造能力和分析能力。

前面已经说到了开发人员一定要具有团队意识。那么团队意识是通过什么来体现的呢?就是我们现在讨论的协作能力。在现在的项目开发中往往不是先看成员的专业能力有多高(这并不等于不重视专业能力),而是看该成员有没有正确的工作态度和优秀的沟通能力。能不能和其他成员迅速沟通,共同解决问题。这就是我说的协作能力。他可以有效的控制项目的时间成本,从而节约资金,增加提高项目质量的机会。

在现在的软件开发世界,再也不是靠学一门语言就可以打天下的时代了。大量的项目开发工具、中间件产品、设计模式甚至技术理念层出不穷。这些新生儿随着时间的推移日趋成熟。它们为减少软件开发成本,提高软件质量,增加项目开发成功率起到了不可磨灭的作用。尽快了解这些先进技术,学习已经成熟的开发方法和工具,可以提高开发人员在工作中的效率和成功率。把业务水平推上一个新的台阶。

学习了新的技术技能就要应用它。孙悟空如果空学七十二般变法,却不会在需要时加以应用也会枉得虚名的。而且,使用要因时、因地、因利,不能瞎用。如果二朗神变成狗而孙悟空变成骨头岂不是自投落网。So,创造能力就是把现有知识合理加以利用,甚至变成新知识的能力,并且该新知识应该符合现有需求的需要。应用程序开发人员尤其要具有这种能力。应用项目由于涉及实际生活中的各种方面,需求也是繁杂多变的,甚至在项目开发过程中需求随时变化也是经常发生的。所以开发人员应该创造性的合理使用现有技能。这不仅可以为项目的进展起到了推动作用,也是技术魅力的精彩展现。

软件工程已经发展到了一门科学的境地,而其第一课往往就是需求分析。其实在开发过程中从业务萃取到测试部署每一个开发人员在着手工作之前或工作当中都免不了分析一下实际工作的内容。但是不是进行了透彻的分析就可以保证项目按步就班的进行了呢?一定不会,因为任何在预先看似万无一失的计划都不能排除其实际运作中出现差错的可能性。所以分析能力包括两个方面:一是在现有工作着手之前和之中的分析;二个是在现有工作出现差错时,进行错误分析的能力。一个有良好分析能力的团队可以使项目开发少走弯路,节省时间和成本,提高项目成功率。所以开发人员提高自身的分析能力就显得尤为重要。      

一个人没上过学,即使他的天赋再高,也不能完成有技术含量的工作。就想孙悟空的金箍棒,如果没人告诉他怎样使它放大缩小,它在孙猴子手里永远都是一个绣花针。对于应用程序的开发人员来讲,完整的知识体系就是金箍棒的使用手册。

知识体系应该从两个方面考虑:一方面,从整体上要了解开发过程中项目管理知识。它包括在本项目开发过程中用的是什么开发方法。在此基础上明确开发团队中每个人都处在什么角色的位置上,以及每个角色的作用。在这里特别强调的是要明确自已在开发团队中的位置和作用,确定工作职责,以及与自己工作有协作关系的其他角色和协作内容。另一方面,开发人员要掌握自己工作中要涉及的具体专业领域知识。更加熟悉这些专业知识就能游刃有余的开展工作。(由于每个开发人员所涉及的角色不同,所涉及专业知识也会有所不同,所以下面介绍的内容并不是每个开发人员都必须掌握的。)

一、     项目管理知识,以及在项目管理过程中工具的使用技巧。

现今的项目开发方法很多,如传统的RUP方法,最近流行的XP方法。这些项目开发方法各自有各自的特点,同样也各自适合不同类型的项目。不管使用什么样的方法项目涉众必须至少对它有所了解,只有了解开发方法的特点和长处,才能在开发过程中有意识的与之配合,使开发顺利进行。在这里我想指出,开发方法不仅仅是项目管理人员和项目经理应具备的知识,也是每一个项目涉众人员应该了解的知识。这就像去西天取经的四僧一样,去西天取经的目的不能只有唐僧知道,徒弟三人也应该知道。否则经是取不回来的。

另外,项目管理中会运用许多工具,如Rational系列工具,Borland Together 设计工具。这些工具并不是每个人都要学会使用的,但与工作相关的实用工具,开发人员必须学会使用。这些工具分部在项目开发的各个阶段和层面上。它们在保证项目高质量,高效率开发中起到了重要作用。所以学会使用这些工具也是必须掌握的知识之一。

回到我们乐团的例子中。乐团中的大阮演奏人员就要精通阮的演奏技巧。他不用了解别人(比如京胡)的演奏技巧,他只要钻研阮这中弹拨乐器的演奏技巧就可以了。或者说,阮的演奏人员在技巧上只要做好自己的演奏任务就可以了,不必关心其他团员乐器的领域知识。我们项目开发团队也是一个道理。团队中的每个人都有自己的位置和作用。为了使队员们能够在自己的位置上发挥更大的作用,就要不断的研究所在位置专业领域的知识。

这种知识所包括的范围十分广泛,软件方面的、硬件方面的、架构方面的或设计方面的,因人而异。我把它们称为非特性知识。另外,还有一部分知识需要掌握,就是系统特性的概念。这些概念是系统质量评估的指标标准。理解这些概念有利于明确工作中产品性能的最终目标,提高工作质量。这些特性概念称为特性知识。

非特性知识就像主妇的柴米油盐一样。俗话说“巧妇难为无米之炊”,非特性知识就是技术知识,没有这些知识就算你是神仙也不好使。它们组成了项目开发中各个环节的实质内容。包括了,硬件平台知识、软件系统知识、设计方面的知识、开发语言知识,甚至还包括架构模式、程序模式等诸多方面的知识。

特性知识更多是注重产品性能方面的知识。做米饭谁都会做,可要做出来的饭不湿不糊就需要一定技巧了。做了一锅糊饭给别人吃,谁也不会给你打满分。那么饭的干湿度就是饭的一个特性。同样的道理用到应用软件产品上也是适用的。客户需要的是应用产品在运行、维护以及再开发过程中,安全方面、系统的可维护性,可扩展性、系统弹性等诸多方面达到一个满意的成度。这就需要开发人员对工作相关的这些知识有一个基本认识,以便在开发过程中围绕这些特性展开工作。                

总的来说,企业的赢利方式都是提供优质的软件服务或软件产品。那么,为了开发出这样高品质的产品,企业就必须有一支善于开发的团队。作为一个应用程序开发人来说,不可避免的你要成为这样一个团队中的一员。维持在开发团队中的生命力迫使你必须培养这方面的能力。这种能力包括上文所诉的两个方面的素质。一是要有团队意识,二是要认识到自身在团队中的位置,并充分发挥其作用。为了提高这两方面的素质,我们要从个人能力和专业知识入手培养自己。提高在团队中的竞争力。

废话就写到这里了,以上是我个人的一点认识,如果有不对的地方还请指正!

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