肾结石的饮食注意饮食注意什么?

当前位置: >
肾结石饮食禁忌 6种食物催生结石
肾结石的产生与日常饮食密切相关,尤其是一些事物还会促使结石的形成。那么哪些食物&催生&肾结石呢?下面就跟随小编一起来了解&催生&肾结石的六类食物吧。
哪些食物会&催生&肾结石? 1、高草酸食物 体内草酸大量积存是导致草酸类结石的因素之一。肾结石不能吃什么食物?含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等,人们普遍爱吃这些食物。 对策:除了平常少吃高草酸食物外,适当补充维生素B6片,有利于草酸的脱除。 2、高蛋白质食物 肾结石不能吃什么食物?经常过量摄入高蛋白质食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸增高,若不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,会导致肾结石、输尿管结石。 对策:每日蛋白质摄入量宜为1~1.2(克/千克体重)。早餐或晚餐摄入的鸡蛋和牛奶等,基本满足了机体一天对蛋白质的需求量。适当降低动物性食物的摄入,对预防肾结石发生尤为重要。 3、高糖食物 虽然糖是机体的重要养分,但高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险,尤其是乳糖,能促进钙吸收,导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多,形成结石的风险越高。肾结石不能吃什么食物?摄入糖过量会导致肥胖,肥胖又会增加罹患肾结石的风险。 对策:尽量少食用或不食用纯糖类食物,例如白糖、红糖或经含有这些糖的饮料和甜点等,主食要做到粗细搭配。 4、高脂肪食物 肉类尤其是肥肉含脂肪多。肾结石不能吃什么食物?脂肪会减少肠道中可结合的钙,增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时,可能会加速肾结石的形成。 对策:少吃肥肉,每日食用油控制在25克。夏天要多喝水。吃了油水多的食物时,也要多喝水,以促进排尿,稀释尿液成分,不让草酸盐等成分&抱团结块&,减少肾结石风险。 5、高嘌呤食物 动物内脏、海产品、浓肉汤、花生、豆角、菠菜等,均含有较多嘌呤成分。肾结石不能吃什么食物?嘌呤进入体内新陈代谢后,其最终产物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸盐沉淀。一次过多食用含嘌呤丰富的食物,会导致嘌呤代谢失常,草酸盐在尿中沉积形成尿结石。 对策:痛风患者及尿酸结石患者应少吃高嘌呤食品。 6、高钠食物 当饮食中钠含量高时,会增加尿液中钙的排泄。肾结石不能吃什么食物?若钙与草酸、尿酸结合,会增加发生结石的机会。 对策:每日盐摄入量控制在6克以内。肾结石患者应避免高盐食物,如火腿、香肠、咸蛋、酱瓜、豆腐乳、沙茶酱等。 患有肾结石的人千万不要食用以上六种食物,以免加速肾结石的增长而让自己遭更多的罪。
相关文章:
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜:
健康加油站您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
病情分析:
您好!如果结石不是很大,可以服用中草药保守治疗以帮助排石。另外,多喝水,多运动,尤其跳、跑有助于小结石的排除。
指导意见:
1、平时应多饮水,养成饮...
大家还关注
(window.slotbydup=window.slotbydup || []).push({
id: '2081942',
container: s,
size: '1000,60',
display: 'inlay-fix'温馨提示:以上资料仅供参考,未经许可禁止转载,违者必究
肾结石医院推荐
联系电话:010-
7条患者评价
联系电话:0
7条患者评价
联系电话:
10条患者评价
联系电话:
11条患者评价
联系电话:, 3276188
21条患者评价
您可以在全国最大的医患咨询平台咨询健康问题,还可以分享您身边的健康知识和就医经验。
肾结石药品
清热利湿,活血止痛,化石,排石。用于肾结石,肾盂结石,膀...
参考价格:¥36
1.原发性和继发性高尿酸血症,尤其是尿酸生成过多而引起的...
参考价格:¥9.5相关专题栏目
食品行业相关
中国食品科技网 版权所有 &
ALL RIGHTS RESERVED.
服务热线(TEL.):63
中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编:350028

我要回帖

更多关于 肾结石饮食注意 的文章

 

随机推荐