经期能吃阿胶糕吗 这些食用禁忌要知道
本文导读：阿胶是滋阴补血、润肺补气的良药,能促进血中红细胞和血红蛋白生成。那么你知道月经期间能吃阿胶糕吗？
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
　　月间能吃阿胶糕吗
　　1、一些人认为阿胶糕是温热的，月经期间可以吃些阿胶糕来补气血，但也有不少人认为，月经期间不能吃阿胶糕。哪种观点正确呢？
　　2、阿胶是活血止血的东西，月经量如果很多的话可以服用阿胶，因为阿胶有补血止血的效果，但也最好不要在经期服用。这是因为经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。因此，月经前应及时调和气血，不能吃太热性的，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以适量吃一些阿胶，煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的。同时在此期间也可以多吃一些&黑色&的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
　　阿胶的食用
　　1、阿胶糕的做法
　　1.1、在干净的搪瓷锅内，倒入阿胶粉（考究一点用龟板胶或鹿角胶，因人而异），加入黄酒，文火煎煮，去除腥味，待阿胶全部烊化并起泡沫时，加入红枣、桂圆肉、核桃肉、冰糖以及黑芝麻，不停地搅动拌匀，防止粘着锅底。
　　1.2、大约半小时后，观察到红枣颜色变成紫黑，而且锅里的东西粘稠得如胶着状态，此时，阿胶糕已经熬成。
　　1.3、选择干净、没有水分的器皿或者保鲜膜，把熬成的阿胶糕倒入其中，用力挤压。
　　1.4、冷却后（必须冷却凝固），切成各种形状的糕，便是阿胶糕。
　　2、阿胶糕的组方解析
　　阿胶：性味甘，平。归肺、肝、肾经。补血，止血，滋阴润燥。用于血虚萎黄，眩晕，心悸、多种出血证、阴虚证及燥证。
　　核桃仁：性味甘，温。归肾、肺、大肠经。补肾，温肺，润肠。用于腰膝酸软，遗精，虚寒喘嗽，大结。
　　黑芝麻：性味甘，平。归肝、肾、大肠经。补肝肾，益精血，润肠燥。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后，肠燥便秘。
　　桂圆肉：性味甘，温。入心、脾经。补心安神，养血益脾。有温补、丰胸、安眠、补血的。
　　阿胶糕的食用禁忌
　　1、月经期间要停止服用，否则阿胶糕有活血的功效，可能增加血量，一般建议月经期不要食用的！但月经量少的女性可以食用阿胶糕来适当增加血量进而排毒。
　　2、，肌瘤由血养，阿胶糕有补血活血的功效，如果吃了瘤容易生长得更大！所以不要吃的！
　　3、夏季，体热者不与热性食物同吃。（热性食物一般有以下这些的：牛肉、羊肉、牛奶、鹌鹑、带鱼、鲫鱼、螃蟹、鲤鱼、虾子、黄鳝、韭菜、洋葱、大蒜、乌枣、栗子、辣椒、花椒、胡椒、生姜）
　　4、脾胃虚弱，肠胃不好，最好饭后食用，那样不容易出现消化不良。
　　5、感冒，咳嗽，发烧期间要停止服用，有炎症时暂停服用，因不利于病的痊愈！腹泻以及外伤感染期间，因服用药物与阿胶糕功效相抵，也需要暂停食用。
　　6、过敏性人群，高敏性不食用，非高敏性可一点点的适应，可以少量食用或咨询医生后食用。
　　7、生吃萝卜、大蒜时应间隔2个小时以上，一补一顺吃了白吃。
　　8、两岁以下不宜食用，七岁以下减量食用。
　　9、孕期前三个月和后三个月不可以食用，但中间食用的话对孕妇以及胎儿都有很好的效果，可以有效预防晚期贫血！
　　10、刚生产宝妈恶露未停不可食用，一定要恶露干净后才可以服用的哦！
　　11、高血压、高血脂、高血糖的&三高&人群（三高人群在控制稳定的情况下选择木糖醇口味减量食用）和身体湿热可以少量食用或咨询医生后食用。
　　12、刚做手术或者其他出血的症状时，如胃出血，肠出血，颅内出血都要暂时停掉阿胶糕以及所有温热食物。
（责任编辑：王少华）
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滋补养气用阿胶，阿胶是补气补血的圣品。阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的作用。用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥。补阿胶可养颜、改善。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状。1、补血、养血、止血。女人会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。2、美容养颜。阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。3、可改善体内钙平衡。坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。4、增强体质经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。5、调经安胎阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调；阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治病。对常见胎元不固，不安，甚至有很好的治疗作用。6、缓延衰老在一路捞上你就会发现阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显、延年益寿的作用。阿胶虽然好处多多，但是滋补也有禁忌：1.忌油腻食物。2.凡脾胃虚弱，泄泻，便溏、咳嗽痰多者慎用。3.病人不宜服用。4.、、糖尿病患者应在医师指导下服用。
很高兴认识大家，希望能和大家互相学习，
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阿胶真是个好东西
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有一个姑娘
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　　黑糖含有丰富的钙，还含有铁、锰、锌、铜、铬等矿物质，以及一定量的核黄素、胡萝卜素、尼克酸等，含有的葡萄糖量是白糖的22倍，对于食欲不好、食量很少的产妇来说，是一个很好的热量和铁的来源。
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阿胶对女人来说的确是好东西
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feier711 发表于
阿胶真是个好东西亲，需要阿胶找我，价格优惠，保证质量来自[]
坐月子吃阿胶糕的好处与禁忌
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吃阿胶糕会导致恶露反复吃了三四天来了停掉
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吃阿胶糕会导致恶露反复吃了三四天来了停掉看医生说有炎症吃药好了刚吃阿胶糕
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