白果红枣白木耳汤的功效红枣喂母乳期间可以吃吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-02-25 19:54 标签： 白木耳红枣汤
白果银耳羹的做法_【白果银耳羹】_菜谱_美食天下
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“四九天，气温居然快上15度了，各种干燥桑火~~
身边的朋友感冒好几个，赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿，银耳熬出粘稠的胶质才好喝！”
白果银耳羹的做法步骤
1准备好所有食材。
2银耳用清水泡上20分钟，用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵
3锅内放入足量清水，将所有食材清洗干净后倒入。
4压力锅，按“煮蹄筋”键。
530分钟后，待汽排完揭开锅盖，趁热放入【甜蜜豆】（买来的成品），搅匀，盖上盖子继续焖至5分钟。
6一锅口感黏黏，滑滑、甜甜蜜蜜、营养丰富的【白果银耳羹】就可以和家人分享了！
1、银耳（滋阴润肺、养胃）
2、白果（熟食温肺、益气、定咳喘）
3、一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服用。
4、【甜蜜豆】是买来的成品，主要是增强甜味，也可以不加，或换成蜂蜜或冰糖。
使用的厨具：高压锅
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这3种人千万不能吃红枣 你知道吗
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红枣，具有补血益气的功效，对于那些脾胃气虚、因血虚而引起的失眠多梦等症状有很好的疗效。在日常生活中，很多女性朋友都很喜欢用红枣泡水来喝，但是红枣水不是任何时候都能喝的，也不是任何女性都能喝的。小编下面就为你剖析哪些女性，哪些时期不能喝红枣水。
红枣，具有补血益气的功效，对于那些脾胃气虚、因血虚而引起的失眠多梦等症状有很好的疗效。在日常生活中，很多女性朋友都很喜欢用红枣泡水来喝，但是红枣水不是任何时候都能喝的，也不是任何女性都能喝的。小编下面就为你剖析哪些女性，哪些时期不能喝红枣水。
这3种人千万不能吃红枣你知道吗(东方IC供图) 1、在月经期间常出现眼肿、脚肿的女性不宜喝红枣水。出现这些症状的女性，体内湿气过重，而红枣多吃会生湿，会使得体内的湿气越积越多。 2、体质燥热的女性不宜在月经期用红枣泡水喝。在月经期间，喝红枣水，会使得那些燥热体质的女性的月经量加大，进而伤害到身体的健康。 3、患有糖尿病的女性不能吃红枣制成的零食。由于红枣里面糖分丰富，被制成零食的红枣含糖量更高，如果患有糖尿病的女性食用，会增高体内的血糖，使病情更严重。 红枣百变补血养颜品 1、黑木耳红枣甜品 将约10枚红枣洗净，用清水浸泡约2小时后捞出，去除枣核。黑木耳要用清水泡发，在清洗干净后，与红枣一起放进小煲中，加入适量的水与冰糖，蒸上1个小时左右即可。每天早晚餐之后食用一碗，可以补虚养血，适用血虚面色苍白、心慌心惊及贫血的女性及健康女性食用。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，可治疗面部黑斑、形瘦。 2、鹌鹑蛋红枣汤 将20克红枣、20克薏仁米、15克去壳的白果、10克桂圆肉一同放入锅内，煮上40分钟，然后加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，再煮上半小时，最后加入适量红糖或冰糖即可。常喝此汤，可使皮肤少生暗疮、粉刺、扁平疣等，使皮肤变得滋润嫩滑、光洁白净。 3、生姜红枣茶 将500克生姜、250克红枣、150克甘草、25克丁香、25克沉香都捣碎成粗末，然后加上100克盐，调拌均匀作为备用。每次1525克，清晨煎服或者泡水代茶饮，每日可数次。该茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁的功效，长久服用，可令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。4、当归红枣粥 先将15克当归用温水浸泡片刻，然后加入200克水，煎成浓汁100克，去渣取汁，再与50克粳米、50克红枣和20克白糖，以及适量的水，煮成粥。每日早晚喝一碗温热的粥，10日为1个疗程。此粥能够补血调经，活血止痛，润肠通便，适用那些有气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症状的女性。
[责任编辑：李天白]
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哺乳期可以吃银耳莲子，枸杞，红枣，...
哺乳期可以吃银耳莲子，枸杞，红枣，冰糖这几种合一起的汤么？对孩子有影响吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：自然流产,分娩,早产,子宫肌瘤,妊娠高血压,宫颈糜...
&&已帮助用户：20461
意见建议：您好，这些都可吃的，不会对孩子有影响的，放心吧
问剖宫产妇哺乳期可以喝红枣莲子银耳汤吗？
职称：主管护师
专长：妇产科、
&&已帮助用户：9521
问题分析：您好，您剖宫产术后恢复阶段，最好避免偏凉性食物，红枣可以服用，但莲子与银耳都属偏凉性食品，月子期间最好不食用。意见建议：建议您哺乳期注意营养的摄入，多喝汤类，以增加乳汁的分泌。注意产后六周复查生殖系统恢复情况。
问坐月子女生能吃红枣白木耳枸杞莲子合在一起能吃不
职称：副主任医师
专长：脑出血,脑积水,脑瘤
&&已帮助用户：211416
指导意见：可以，新妈妈产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。产后过量的饮食除了能让产妇在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外，对于产后的恢复并无益处。母乳喂养婴儿，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果你的奶量正好够宝宝吃，则与孕期等量亦可；如果你没有奶水或是不准备母乳喂养，食量和非孕期差不多就可以了
。产后饮食虽有讲究 ，但忌口不宜过，荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富，营养越平衡和全面.
问哺乳期可以吃红枣枸杞杞银银耳汤吗
职称：医师
专长：内科,尤其擅长高血压、脑梗塞、冠心病、心绞痛、心肌供血不足等疾病
&&已帮助用户：72319
问题分析：你好，哺乳期这些食物是可以吃的，一定要保证食物食物营养，多吃蔬菜、水果及瘦肉等。意见建议：注意保暖及休息，保持外阴清洁没有用温水清洗外阴，不要长时间坐着或者站立。
问现在是哺乳期，请问下能吃桂圆吗，好多人都说桂圆回奶...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63183
问题分析：您好，桂圆性温味甘，益心脾补气血，有良好的滋养补益作用，用于心脾虚损、气血不足所致的失眠健忘、惊悸眩晕等症。适宜体质虚弱的老年人、头晕失眠者和妇女食用，但是有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用。意见建议：但是，应该与你食后乳汁减少没有关系，乳胀可能与受凉有一定关系的，只要不是经常上火的情况，还是可以食用的。如果有上火的情况，最好马上停用为宜。祝早日康复。
医生询问：
问哺乳期能吃桂圆银耳莲子羹吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：还是可以的，您还是需要注意饮食的，否则还是会影响母乳。
问坐月子的人能不能喝莲子红枣银耳百合核桃仁炖的汤
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：767
问题分析：您好莲子滋阴，红枣补脾健胃，银耳排毒，百合润肺，核桃补脑，对人体都是有益的食品。意见建议：因此坐月子的人可以喝莲子红枣银耳百合核桃仁炖的汤。
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评价成功！→ 哺乳期可以喝红枣银耳汤吗
哺乳期可以喝红枣银耳汤吗
女 | 0个月
健康咨询描述：
我爱宝宝二个多月了，一直是母乳喂养，我这个时期可以喝喝红枣银耳汤吗？这个汤是可以下奶还是回奶，还是对奶水没有影想。
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广西钦州市妇幼保健院&& 主治医师
擅长: 新生儿黄疸,小儿哮喘,小儿厌食症,营养不良,抽动症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!乳母可以喝红枣银耳汤，不会影响奶水的质量，还有可能促进乳汁的分泌。&&&&&&红枣有健脾补血的功效，而银耳有补阴生津的作用，因而都可以促进乳汁的分泌。&&&&&&指导意见：&&&&&&除了可以喝红枣银耳汤外，要想乳汁分泌旺盛，需要乳母多吃瘦肉，如猪肉、鸡肉、鱼肉等，最好能每天早晚各喝一杯孕妇奶粉，还要注意保证足够的睡眠。&&&&&&多喝汤水是有利于乳汁分泌，但不能喝冬瓜汤、薏米汤等有利水作用的汤水。
微信扫描关注直接与我沟通已扫2028次
&&&&&&病情分析：&&&&&&红枣银耳汤对奶水是没有影响的，其有很高的营养价值，在哺乳期是完全可以服用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&不过银耳有生津益血功效，在月经期是不宜服用银耳汤的。
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