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腹白线。不管马甲线还是腹白线都必须是体脂肪低才会显现，所以即使不去练专门的腹肌动作只要经瑺做有氧运动也能练出腹白线和马甲线，当然加腹肌动作能促进马甲线和腹白线锻炼的效果
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腹（肌）沟只有腹肌结实的人才会显现出来。
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