食疗养生：蛇果和苹果的营养价值有区别吗?
蛇果具有增强记忆力，降血脂，降血压，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。对于身体的好处是无与伦比的。由于蛇果生在在昼夜温差比较大的环境下，所以含糖浓度较高，风味好。
　　　　蛇果有金蛇果、青蛇果和红蛇果，三种蛇果的营养价值都是一样的。我们在选够蛇果时要注意，由于蛇果大部分是进口的，有碰伤和软榻的最好不要，一般要选看起来坚实、颜色鲜艳而且水润的蛇果。　　蛇果具有增强记忆力，，，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。对于身体的好处是无与伦比的。由于蛇果生在在昼夜温差比较大的环境下，所以含糖浓度较高，风味好。　　蛇果具有超高的药用价值，其*微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法&一天吃一个蛇果，让你不用看医生&。研究发现，蛇果是中抗氧化剂活*最强的品种，具有抗癌的功效。　　蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。　　吃蛇果还能降低血脂，降血压，由于蛇果中含有丰富的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降。同时，钾离子能有效保护血管，并降低、中风的发生率。　　蛇果的营养价值大部分和苹果相同，只是蛇果的抗氧化*比苹果强，其抗癌的功效比苹果大，而且所含的 比苹果丰富。在吃蛇果时要注意，因其含糖量较高，患有糖尿病的人要少食。（图片来源：华盖）
关键词：&&&&&&【导读】红蛇果的营养价值是相当高的，这都得益于它其中丰富的营养成分，果糖、蔗糖和维生素的含量都比同类的很多水果要高，加上丰富的钾和纤维质，让红蛇果成为一种十分保健的水果，而红蛇果的果胶和钾的含量也是居水果类之首的！
红蛇果绝对算得上是一种土豪水果，因为它的价格可以达到普通苹果的2~3倍，一二十元左右的价格是比较常见的，甚至从美国进口的红蛇果可以飙到40元以上一斤，是不是吓坏了！为什么红蛇果这么贵呢？原来红蛇果原本就不是我国本土的水果，它的原产地是美国，所以我现在还能在网上看到不少从美国进口的红蛇果再买。再加上红蛇果是苹果中质量比较上乘的品种，口感和营养价值都比普通苹果要高不少，这就让它成了一种高大上的水果，价格自然就飙上去了。 ...
红蛇果的功效丝毫不逊色于我们平常所吃的苹果哦，甚至还有更强大的功效与作用，想看看红蛇果能够给我们带来什么实际的好处？下面这些肯定能满足你。1、降血压高血压和高血脂是现在十分普遍的疾病，这和我们的生活方式和环境都有关系，所以我们平时就要多吃一些有预防作用的食物，红蛇果就是这样一种食物，它含有的丰富果胶可以和胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，对于预防高血脂高血压都是有益的。2、抗氧化蛇果中的抗氧化剂可以抵御自由基对身体组织的破坏，预防老年痴呆和心脏疾病，还能破坏癌细胞，我们应该多吃红蛇果这类含抗氧化剂的食物。 ...
红蛇果的营养价值是相当高的，这都得益于它其中丰富的营养成分，果糖、蔗糖和维生素的含量都比同类的很多水果要高，加上丰富的钾和纤维质，让红蛇果成为一种十分保健的水果，而红蛇果的果胶和钾的含量也是居水果类之首的！红蛇果对我们的健康又很大贡献，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效，常吃一些红蛇果，对于一些身体不适很好的改善。为什么说红蛇果中的果胶多就是好呢？原来果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外，加上红蛇果中还能释放出乙酸，也能促进这两种有害物质的排出，从而有助于降血脂降血压。 ...
蛇果分为有金蛇果、青蛇果和红蛇果，蛇果与苹果类似，蛇果的营养价值很高，蛇果含有丰富的钾和纤维质，红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡罗卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首；蛇果具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。蛇果适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。蛇果性微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。 蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。 ...
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