赤衣伦瘦身衣,真的能瘦身吗,你会不会会有反弹作用,宝宝吃奶,会有影响吗

产后怎么减肥,宝宝在吃奶?
健康咨询描述:
我没怀孕时也好瘦,怀孕期间胖好多,生了孩子还是一如既往的胖,宝宝在吃奶,也没感觉瘦,怎么才能恢复以前身材?
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:怎么恢复到以前的身材?(感谢医生为我快速解答——该。)
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时间: 16:09:14
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病情分析:
吃排毒养颜胶囊和常润茶都只能让你得到短暂的通畅,但是不能常吃
指导意见:
多吃含膳食纤维丰富的食物,如蘑菇、木耳等,还有粗粮等都不错还有一定要多喝水,每天喝水2500ml以上
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病情分析:合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.
指导意见:运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
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病情分析:哺乳期最好不要急于减肥,因为BB这时正是大量需要各种类营养(包括脂肪)指导意见:可以每天做1个小时的有氧运动,如慢跑、快走、打羽毛球、骑车等
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病情分析:可以多做运动,在喂奶期间建议不要先看自己的身材怎样,如果节食减肥或其它方法减肥不当会影响奶水的质量,对宝宝成长不利,指导意见:所以为了宝宝的健康,最好不要减肥,如果想适当减肥,可以选择多做运动.一般当宝宝吃奶少了,或不吃奶后身体会恢复到生孩子前的状态,所以不必心急.
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病情分析:你好,在哺乳期间要避免减肥,以免影响到乳汁的分泌,从而影响到宝宝的哺乳。指导意见:在宝宝断奶之后,可以进行饮食运动调理,来恢复标准的体重,通过饮食运动减肥是最健康、最安全的减肥方法,在进行减肥时,需要注意持之以恒,才可达到较佳的效果。
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健康咨询描述:
宝宝还在吃奶能吃减肥药吗
感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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病情分析:您好,不可以的,建议您最好断奶后在考虑减肥,指导意见:采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
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病情分析:您好!
宝宝还在吃奶,现在不可以吃减肥药,会影响到哺乳的。指导意见:建议在哺乳期减肥可以通过运动减肥的,适当跑步、跳绳,也可以做产后健身操。饮食上要忌油腻。
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病情分析:你好,这个是肯定不能吃的,减肥药会间接影响到宝宝的奶水的指导意见:这样对宝宝的身体健康肯定是不好的,所以为了宝宝,千万不要在这期间吃减肥药哦
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